Soal dan Kunci Jawaban PJOK Kelas 9 SMP tentang Atletik - kumparan.com
Jelaskan cara melakukan perlombaan jalan cepat menggunakan peraturan yang dimodifikasi merupakan salah satu soal PJOK kelas 9 SMP.
(Kumparan.com) 29/09/24 20:15 15731603
Materi pelajaran PJOK di kelas 9 SMP salah satunya adalah atletik yang di dalamnya termasuk jalan cepat. Jelaskan cara melakukan perlombaan jalan cepat menggunakan peraturan yang dimodifikasi!
Pertanyaan tersebut merupakan salah satu soal yang muncul sebagai bagian dari evaluasi. Selain bisa melakukan praktek olahraga, siswa juga diharapkan bisa memahami teorinya.
Pada buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SMP/MTS Kelas IX, Suherman, (2018), dijelaskan bahwa jalan cepat adalah gerak maju dengan melangkahkan kaki tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah. Setiap kaki melangkah, kaki depan harus menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah.
Olahraga jalan cepat meskipun dilakukan dengan cepat, tapi bukan berarti berlari. Karakteristik dan peraturan melakukan gerakan dalam jalan cepat adalah dalam satu langkah, di mana satu kaki harus berada di tanah sebelum kaki yang satunya diangkat dari tanah.
Salah satu soal terkait jalan cepat adalah jelaskan cara melakukan perlombaan jalan cepat menggunakan peraturan yang dimodifikasi. Adapun jawabannya sebagai berikut:
Selain soal mengenai jalan cepat, di halaman 96 juga terdapat soal-soal lain. Berikut ini beberapa di antaranya:
Demikianlah jawaban dari pertanyaan jelaskan cara melakukan perlombaan jalan cepat menggunakan peraturan yang dimodifikasi. Semoga informasi ini bermanfaat. (SASH)