Sumber: Yonhap,Yonhap | Editor: Syamsul Azhar

KONTAN.CO.ID - SEOUL, 17 Oktober (Yonhap) -- J-Hope, salah satu anggota grup K-pop sensasional BTS, telah kembali dari wajib militer dan bersiap untuk memulai "babak ketiga" dalam hidupnya, ungkap artis tersebut pada Kamis.

J-Hope, yang bernama asli Jung Ho-seok, resmi diberhentikan dari tugasnya pada hari sebelumnya setelah menyelesaikan 18 bulan dinas di kamp pelatihan Angkatan Darat di Wonju, Provinsi Gangwon. Ia disambut oleh Jin, anggota tertua grup yang diberhentikan awal tahun ini, saat tiba di luar pangkalan militer.

"Take Three dari kehidupan J-Hope telah dimulai," ungkapnya selama sesi Weverse langsung, merujuk pada nama singel digital grup yang akan dirilis pada tahun 2023, "Take Two."

Tonton:Korea Utara Ancam Serangan Mengerikan Jika Drone Selatan Terbang di Atas Pyongyang Lagi

"Saya akan fokus menurunkan berat badan dan berolah-raga, sehingga saya dapat kembali kepada Anda dengan penampilan yang cantik dan menunjukkan banyak kegiatan yang luar biasa."

Pria berusia 30 tahun itu mengungkapkan rasa terima kasih atas dukungan yang diterimanya selama ia pergi.

"Saya sempat rehat sebagai Jung Ho-seok, tetapi sekarang saya kembali sebagai J-Hope," katanya sambil tersenyum. "Saya akan menuntun Anda di jalan yang penuh bunga."

Merenungkan surat dan pesan yang diterimanya dari penggemar, ia mengakui hubungan mendalam yang dirasakannya.

"Saya membaca begitu banyak surat Anda. Sungguh menyentuh hati saya betapa banyak orang yang benar-benar mendukung BTS dan saya, J-Hope," katanya. "Saya merasakan betapa tulusnya emosi itu, dan saya sangat bersyukur."

Menengok kembali masa-masanya di militer, J-Hope mengatakan bahwa dia tidak menyesal.

"Saya menjadi jauh lebih dewasa dan keluar dengan sehat," katanya, seraya menambahkan perannya sebagai asisten instruktur latihan merupakan pengalaman yang memuaskan. "Tinggal di Wonju dan bekerja sebagai instruktur pelatihan sangat menyenangkan, dan sejujurnya, makanannya lezat."

Mengenai apa yang akan terjadi selanjutnya, J-Hope tetap bungkam mengenai hal-hal spesifik tetapi menjanjikan hal-hal besar di masa mendatang.

"Saya akan terus menunjukkan yang terbaik kepada kalian," katanya. "Beberapa kegiatan sudah direncanakan, tetapi masih ada detail yang harus dikerjakan, jadi saya akan terus memeriksanya."

Dia mengakhiri dengan pesan yang menyentuh hati kepada para penggemarnya, yang dikenal sebagai ARMY: "Sekarang setelah saya melepas baret dan seragam militer, saya pikir sudah waktunya untuk menunjukkan kepada kalian J-Hope BTS lagi, bukan Sersan Jung Ho-seok. Saya mencintai kalian semua."

Jakarta:Senyuman sering kali dianggap sebagai isyarat sosial yang kuat. Kita mungkin pernah melihat seseorang tersenyum, dan secara tidak sadar kita ikut tersenyum. Hal ini dikenal sebagai "penularan emosi," dan ternyata, ini bukan hanya fenomena psikologis,

Para peneliti dari Psychiatry Research Neuromaging pada tahun 2002 telah meneliti penyebab senyum menular menggunakan Pencitraan Resonansi Magnetik Fungsional (fMRI) atau pemindaian yang menunjukkan aktivitas di area tertentu di otak.

Yuk simak penjelasan mereka, mengapa senyum menular.

1. Mekanisme Penularan Emosi

Penularan emosi, termasuk senyuman, merupakan hasil dari mekanisme di otak yang disebut dengan “mimikri primitif.” Mimikri ini terjadi secara otomatis dan tidak disadari oleh kita.
Ketika kita melihat seseorang tersenyum, otak kita secara otomatis mengaktifkan area-area yang bertanggung jawab atas gerakan wajah, sehingga kita merasa terdorong untuk tersenyum juga.

Penelitian menunjukkan bahwa ini melibatkan area limbik otak, seperti amigdala dan hippocampus, yang berperan dalam pengolahan emosi. Aktivasi di area ini meningkatkan kecenderungan kita untuk merespon senyuman dengan senyuman.

2. Aktivasi di Otak

Ketika kita melihat wajah seseorang yang tersenyum, area visual di otak kita merespon dengan cepat. Aktivasi terjadi di bagian otak yang disebut fusiform gyrus, yang berperan dalam mengenali wajah. Kemudian, sinyal tersebut bergerak ke daerah prefrontal cortex, yang terkait dengan pengolahan sosial dan emosional?.

Proses ini memicu apa yang dikenal sebagai “efek priming,” di mana otak kita siap untuk meniru senyuman yang kita lihat. Priming ini mempercepat waktu reaksi kita untuk tersenyum setelah melihat senyuman, yang menjelaskan mengapa senyuman begitu mudah menular.

3. Efek Senyuman yang Kongruen dan Tidak Kongruen

Dalam studi yang dilakukan, para peneliti menemukan bahwa ketika seseorang melihat senyuman dan meresponnya dengan gerakan mulut yang sama (misalnya tersenyum kembali), otak menunjukkan aktivasi yang lebih kuat di area motorik.

Sebaliknya, ketika seseorang merespon senyuman dengan ekspresi yang tidak sesuai (misalnya mengerutkan dahi), otak harus bekerja lebih keras, yang menyebabkan keterlambatan dalam reaksi?.

Penelitian ini juga menunjukkan bahwa senyuman yang kongruen (sesuai dengan apa yang kita lihat) lebih mudah diproses oleh otak, sedangkan ekspresi yang tidak kongruen membutuhkan lebih banyak usaha dan aktivasi otak tambahan.

4. Dampak Terhadap Kesehatan Mental dan Sosial

Penularan senyuman tidak hanya berdampak pada kita secara individu tetapi juga pada hubungan sosial. Senyuman yang menular membantu membangun ikatan sosial yang lebih kuat, meningkatkan empati, dan memperbaiki suasana hati secara keseluruhan.

Ini juga menjadi dasar dari hubungan yang lebih baik antara individu dan dalam konteks terapi, membantu dalam proses penyembuhan pasien.

Bisa dilihat, penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa ketika kita melihat seseorang tersenyum, otak kita secara otomatis mengaktifkan area-area yang membuat kita ikut tersenyum, memperkuat ikatan sosial dan memberikan manfaat bagi kesehatan mental.

Baca Juga:
Yuk, Senyum! Rasa Bahagia Memperkuat Kekebalan Tubuh, Ini Penjelasannya


dan followChannel WhatsApp Medcom.id

(WAN)

Reporter: Amalia Nur Fitri | Editor: Syamsul Azhar

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Serangan ransomware yang baru-baru ini melumpuhkan sistem layanan pemerintah di Pusat Data Nasional (PDN) menjadi tamparan keras bagi dunia digital Indonesia. iCIO Community, komunitas pemimpin TI di Indonesia, angkat suara menyatakan keprihatinan dan menyerukan langkah-langkah proaktif untuk melawan ancaman ini.

"Serangan ini menunjukkan betapa seriusnya ancaman ransomware," tegas Harry Surjanto, Advisor iCIO Community, Jumat (5/7). "Kasus ini bukan yang pertama, dan kemungkinan besar bukan yang terakhir. Kita perlu meningkatkan kesadaran dan mengambil langkah nyata untuk melindungi diri."

Ransomware bukan hanya menyerang data, tapi juga reputasi dan operasional organisasi. Gangguan sistem dapat menyebabkan kerugian finansial dan hilangnya kepercayaan publik. iCIO Community menekankan pentingnya beberapa langkah mitigasi, seperti:

• Disiplin Operasional: Memperkuat infrastruktur data center, menerapkan patching rutin, dan melakukan backup data secara berkala.
• Monitoring Ketat: Memantau kesehatan dan keamanan sistem 24/7 melalui command center dan security operation center.
• Unit Reaksi Cepat: Memiliki tim khusus untuk menangani serangan siber dan pemulihan data.
• Disaster Recovery Center (DRC): Memiliki DRC dan rutin melakukan latihan pemulihan bencana.
• Keamanan Siber yang Komprehensif: Mengembangkan strategi keamanan siber yang proaktif dan berkolaborasi dengan organisasi lain.
• Pemerintah juga harus mengambil peran aktif," ujar Iskak Hendrawan, Wakil Ketua iCIO Community. "Diperlukan rencana darurat yang komprehensif dan kolaborasi lintas sektor untuk memerangi ransomware dan ancaman siber lainnya."

Undang-Undang Perlindungan Data Pribadi yang akan segera berlaku semakin mempertegas pentingnya keamanan data. "Perusahaan dan layanan publik harus lebih serius dalam melindungi data pribadi pengguna," kata Harry. "Adopsi teknologi yang tepat dan tata kelola data yang baik adalah kuncinya."

Bersama-sama, kita dapat membangun pertahanan digital yang lebih kuat dan melindungi masa depan digital Indonesia. iCIO Community mengajak semua pihak untuk bersatu, berbagi pengalaman, dan meningkatkan standar keamanan siber demi masa depan yang lebih aman.