KOMPAS.com - Mengenali tanda "green flag" dalam hubungan adalah hal yang penting sebagai investasi kualitas hubungan jangka panjang.
Adapun green flag artinya indikasi bahwa seseorang atau hubungan memiliki potensi untuk masa depan yang sehat dan menyenangkan.
"Green flag muncul dalam kata-kata dan perilaku seseorang, dan dengan dapat mengajarkan kita tentang integritas dan karakter yang baik," ujar terapis hubungan Suzy Daren, LMFT, seperti dilansir dari Cosmopolitan.
Green flag mungkin berbeda dengan kualitas yang kita impikan dari pasangan ketika remaja, misalnya berdasarkan penampilan atau chemistry.
Lalu, seperti apa tanda green flag dalam hubungan? Berikut ulasannya.
Tanda green flag dalam hubungan
1. Saling mendengarkan
Setiap orang ingin didengar dan dipahami, begitu pula pasangan kita. Hal ini sering luput terutama jika hubungan telah berlangsung cukup lama.
Jika pasanganmu mendengarkan, bahkan merespons dengan pertanyaan yang penuh perhatian, memberikan ruang berdiskusi, dan mencari tahu apa yang kamu rasakan, maka bisa dikatakan itu adalah tanda green flag.
"Dalam hubungan yang begitu dekat, aktif mendengar bisa mendorong tingkat keintiman emosional yang lebih tinggi," ujar terapis keluarga dan pernikahan berlisensi, Tiana Leeds, MA, LMFT kepada Mind Body Green.
2. Nyaman membicarakan perasaan
Bisa mengungkapkan isi perasaan dan emosi adalah tanda green flag lainnya dalam hubungan asmara. Kamu juga bisa melihat kualitas ini pada calon pasangan.
Hubungan yang sehat melibatkan kedua belah pihak untuk saling mengenali emosi satu sama lain, apa penyebabnya, dan apa yang dibutuhkan pasangannya.
Jadi, mampu dengan nyaman menyampaikan itu adalah sesuatu yang baik.
3. Responsif
Komitmen pekerjaan dan kehidupan seringkali mengganggu perhatian kita dari sebuah hubungan, seperti dilansir dari Today.
Namun, sekadar meluangkan waktu beberapa menit untuk membalas pesan atau menelepon pasangan tentu tidak memberatkan, bukan? Terutama pada saat-saat genting.
Pada hubungan yang menunjukkan tanda green flag, dua individu saling bersedia mengabari pasangannya secara rutin.
4. Komunikasi yang lancar
Komunikasi yang baik adalah tanda positif dalam hubungan apapun, termasuk asmara.
Memang, kita tidak langsung bisa sepenuhnya nyaman berkomunikasi terutama dengan orang baru. Namun, bukan berarti kita tidak berupaya membangunnya.
Indikator komunikasi yang baik dalam hubungan adalah sama-sama memahami ekspektasi satu sama lain, menyampaikan perasaan ketika ada konflik, dan mengekspresikan rasa tidak nyaman pada situasi tertentu.
Komunikasi terbuka akan membantu hubungan bertumbuh.
5. Punya pandangan yang sama
Apa prioritasmu? Apa yang kamu yakini sepenuh hati? Apa moral dan nilai yang kamu pegang selama hidup?
Hal-hal seperti ini harus selaras dalam hubungan. Memiliki pandangan yang sama tentang kehidupan sangat penting, terutama jika kita berencana memiliki hubungan jangka panjang.
Unsplash Ilustrasi pasangan.
6. Selalu melibatkan kita saat membuat rencana
Hubungan yang sehat memerlukan keseimbangan dalam berbagai aspek.
Memberikan ruang masing-masing untuk mengekspresikan diri adalah hal yang penting, tetapi penting pula untuk memastikan apa yang kita lakukan sejalan dengan ketertarikan pasangan.
Bahkan, untuk hal sesederhana memilih tempat makan, pastikan pasangan juga dilibatkan dalam memilih.
Misalnya, jika pasangan kita terus menerus mengajak kita menonton pertandingan olahraga yang tidak kita sukai, maka itu bisa menjadi tanda bahwa mereka tidak begitu peduli dengan keinginan dan kebutuhan kita.
7. Menunjukkan dukungan
Pasangan yang baik selalu menyampaikan dukungannya pada setiap pilihan kita, misalnya tentang tempat tinggal dan pekerjaan.
Termasuk ketika tidak menyetujuinya sekalipun, pasangan yang baik akan memberikan saran agar pilihan kita tidak salah dan sebaliknya.
8. Mau menjadi rapuh
Keterikatan emosional akan terbentuk ketika diri kita mau membuka diri dan bersedia menjadi rapuh.
Daripada terus berusaha kuat, membuka diri terhadap pasangan adalah hal yang penting sehingga kita membukakan pintu untuk rasa peduli dan afeksi.
Seseorang yang secara emosional tidak hadir dan selalu tampak takut dengan keintiman emosional berarti membentengi dirinya dari risiko-risiko itu, yang mana ini tidak menjadikan mereka orang yang jahat, tetapi mungkin tidak siap untuk membangun hubungan asmara dengan kita.
9. Tahu apa yang diinginkan
Tanda green flag dalam hubungan juga termasuk mengetahui apa yang diinginkan. Mereka juga harus paham apa yang kita cari dalam hubungan tersebut.
Misalnya, menunjukkan sejak awal bahwa dia ingin membangun relasi serius yang bermuara pada pernikahan, yang mana itu sejalan dengan visi kita dalam menjalin hubungan, maka itu merupakan gleen flag.
10. Memperlakukan orang lain dengan baik
Tak hanya memperlakukan diri kita dengan baik, penting pula untuk memastikan sikap baik pasangan atau calon pasangan baik pada orang-orang di sekitar kita dan dilakukan secara konsisten.
Bagaimana mereka memperlakukan orang-orang dalam hidupnya merefleksikan bagaimana mereka mungkin akan memperlakukan kita ketika sudah membangun hubungan asmara.
Tidak ada orang yang 100 persen sempurna, tapi secara umum, kita tentu ingin bersama dengan orang yang secara konsisten berusaha menjadi baik bagi orang lainnya.
11. Stabil
Tanda green flag dalam hubungan yang satu ini mungkin banyak terabaikan.
Stabil maksudnya mereka memperlakukan kita secara konsisten, terlepas dari apapun situasinya.
Ketidakpastian dan hal-hal tidak terprediksi bisa menjadi red flag dalam hubungan. Sebab, jika kita tidak tahu perilaku asli pasangan, kita mungkin akan menemui banyak masalah di masa depan.
12. Berusaha menjadi lebih baik
Tidak ada orang yang sempurna, termasuk dalam membangun asmara. Namun, penting memastikan bahwa pasangan kita selalu berusaha menjadi individu maupun pasangan yang lebih baik.
Jika dia mau menerima masukan tanpa menjadi defensif, bertanggung jawab terhadap masalah dan apa yang dilakukannya, serta aktif menjadi pribadi yang mau berubah, maka itu bisa menjadi tanda green flag.