Bisnis.com, JAKARTA - Sholat Taubat Nasuha adalah salah satu ibadah sunnah yang dilakukan oleh umat Islam untuk memohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dilakukan. Niat sholat taubat nasuha harus dilakukan dengan penuh kesadaran dan keikhlasan, diiringi rasa penyesalan yang mendalam.

Dalam tata cara melaksanakannya, sholat taubat nasuha dilakukan sebanyak dua rakaat, dimulai dengan membaca niat, dilanjutkan dengan membaca Al-Fatihah, surat pendek, dan doa khusus memohon ampunan kepada Allah SWT. Sholat ini sangat dianjurkan untuk dilakukan kapan saja, terutama saat merasa perlu bertaubat dengan sungguh-sungguh.

Menjalankan taubatan nasuha berarti tidak lagi mengulagi kesalahan dan kuat dalam takwa, serta ibadah kepada yang maha kuasa. Tujuannya agar Allah SWT memberikan kelapangan, kemudahan, dan pengampunan atas tindakan buruk yang sering dipebuat.

Taubatan Nasuha dilakukan dengan cara sholat taubat sebagai bentuk permohonan ampun kepada Allah SWT.

Melalui sholat ini, seorang hamba menunjukkan penyesalan yang mendalam dan bertekad untuk tidak mengulangi kesalahan tersebut. Tata cara sholat taubat meliputi beberapa langkah penting seperti membaca niat, melaksanakan dua rakaat sholat, dan mengucapkan doa khusus setelah sholat.

Pelaksanaan sholat taubat sesuai dengan tuntunan ini diharapkan dapat menjadi sarana pembersihan hati dan pengampunan dosa. Bertaubat merupakan tindakan yang disenangi oleh Allah SWT. Seseorang yang bertaubat berarti menginginkan dirinya untuk kembali ke jalan yang benar.

Hal ini disebutkan dalam firman Allah dalam Al-Qur'an surat Al-Baqarah ayat 222.

“Sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang bertobat dan menyukai orang-orang yang mensucikan diri”.

Ketika seorang hamba ingin bertobat, maka setidaknya ada tiga hal yang harus ia penuhi. Tiga hal ini menjadi rukun saat seseorang ingin bertobat. Al-Qusyairi dalam ar-Risalah al-Qusyariyah menyebutkan:

الندم عَلَى مَا عمل من المخالفات، وترك الزلة فِي الحال، والعزم عَلَى أَن لا يعود إِلَى مثل مَا عمل من المعاصي فَهَذِهِ الأركان لابد منها حَتَّى تصح توبته

Artinya: “Pertama, menyesal atas perbuatan dosa yang telah dilakukan. Kedua, meninggalkan maksiat yang saat itu sedang diperbuat. Ketiga, bertekad untuk tidak mengulang perbuatan maksiat serupa. Inilah rukun-rukun yang mesti dipenuhi hingga tobatnya menjadi sah .” (Al-Qusyairi, ar-Risalah al-Qusyairiyyah, [Kairo: Darul Ma’arif, t.t.], jilid I, hal. 208).

Salah satu cara bertaubat yakni dengan melakukan sholat taubat dengan niat yang tulus dan langkah yang benar. Dalam menjalankannya, penting untuk memahami tata cara sholat taubat, niat, dan doa.

Artikel ini akan membahas secara lengkap doa niat sholat taubat dan tata cara pelaksanaannya, sehingga amalan ini diterima oleh Allah SWT. Hukum sholat taubat yakni sunnah, yang dikerjakan untuk memohon ampunan atas segala kesalahan dan dosa yang pernah diperbuat kepada Allah SWT.

Tata Cara Sholat Taubat

Berikut tata cara melakukan sholat taubat, untuk memohon ampun kepada Allah SWT:

1. Bersuci atau berwudhu

2. Membaca niat

أُصَلِّيْ سُنَّةَ التَّوْبَةِ رَكْعَتَيْنِ لِلَّهِ تَعَالَى

Niat Sholat Taubat: "Ushollii sunnatat taubati rok’ataini lillaahi ta’aalaa"

Artinya: “Aku niat sholat sunnah taubat dua raka’at karena Allah Ta’ala”

3. Membaca doa

رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنفُسَنَا وَإِن لَّمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ

Latin: "Robbana dholamna Anfusana wa illam taghfirlanaa wa tarhamnaa lanakunanna minal khosirin"

4. Melakukan takbiratul ihram

5. Membaca doa iftitah

6. Melanjutkan membaca surat Al-Fatihah

7. Membaca surat-surat pilihan

8. Rukuk

9. I’tidal

10. Sujud

11. Duduk di antara dua sujud (duduk iftirasy)

12. Sujud kedua

13. Bangun melanjutkan rakaat yang kedua

14. Tasyahud akhir

15. Salam

16. Beristighfar dan berdoa memohon ampunan

Bacaan Doa Setelah Sholat Taubat

Doa dan dzikir yang dibaca setelah sholat taubat yakni sebagai berikut.

أسْتَغْفِرُ اللّهَ الْعَظِيمَ الَّذِي لا إلَهَ إلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأتُوبُ إلَيْه

Doa setelah sholat taubat: "Astaghfirullahal ladzi laa ilaaha illaa huwal hayyul qayyum wa atubu ilaihi"

Artinya: Aku meminta pengampunan kepada Allah yang tidak ada Tuhan selain Dia Yang Maha Hidup dan Berdiri Sendiri dan aku bertaubat kepada-Nya.

Setelah dzikir, dilanjurkan membaca doa sesudah sholat taubat

اللّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لآاِلهَ اِلَّااَنْتَ خَلَقْتَنِي وَأَناَ عَبْدُكَ وَأَناَ عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ أَعُوْذُ بِكَ من شَرِّمَاصَنَعْتَ. اَبُوْءُلَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَي وَأَبُوْءُ بِذَنْبِي فَاغْفِرْلِي فَإِنَّهُ لاَيَغْفِرُ الذُّنُوْبَ اِلاَّ اَنْتَ

Doa setelah sholat taubat: "Allaahumma anta rabbii laa ilaaha illaa anta khalaqtanii wa ana'abduka wa ana'alaa 'ahdika wa wa'dika mastatha'tu a'uudzubika min syarri maa shana'tu. abuu ulaka bini'matika 'alayya wa abuu u bidzanbi fahghfirlii fa innahu laa yaghfirudz dzunuuba illaa anta"

Artinya: Wahai Tuhan, Engkau adalah Tuhanku, tiada yang patut disembah melainkan hanya Engkau, Engkaulah yang menjadikan aku dan aku adalah hamba-Mu, dan aku dalam ketentuan dan janji-Mu yang Engkau limpahkan kepadaku dan aku mengakui dosaku, karena itulah ampunilah aku, sebab tidak ada yang dapat memberi ampunan melainkan Engkau wahai Tuhanku, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan apa yang telah aku perbuat

Waktu Pelaksanaan Sholat Taubat

• Menjelang matahari tenggelam hingga benar-benar sempurna tenggelam
• Mulai waktu Ashar hingga tenggelamnya matahari
• Ketika matahari terbit dan naik sepenggalah
• Ketika matahari persis berada di tengah-tengah sampai terlihat condong

Waktu Pelaksanaan Sholat Taubat yang Haram

• Sejak terbit fajar hingga terbitnya matahari
• Ketika matahari terbit hingga matahari naik sepenggalah
• Sejak selepas sholat Ashar sampai menjelang matahari tenggelam
• Ketika matahari tepat berada ditengah-tengah hingga terlihat condong
• Ketika matahari tenggelam hingga matahari benar-benar sempurna tenggelam

Itulah tata cara sholat taubat, bacaan niat sholat taubat, dan doa setelah sholat taubat yang bisa dilakukan untuk memohon ampunan Allah SWT.

Sholat taubat berapa rakaat? Jumlah rakaat salat tobat dalam ajaran Islam adalah dua. Salat tobat merupakan ibadah sunah yang dapat dilaksanakan oleh setiap muslim ketika ingin bertobat kepada Allah Swt.

Salat tobat sebagai jenis ibadah dalam ajaran Islam tentu memiliki ketentuan untuk melaksanakannya. Contoh ketentuan tersebut adalah seorang muslim harus suci dari hadas besar, hadas kecil, serta memiliki wudu.

Islam mengajarkan banyak salat sunah kepada pemeluknya. Salah satu salat sunah yang ada dalam ajaran Islam adalah salat tobat. Sholat taubat berapa rakaat?

Dikutip dari buku Tuntunan Bersuci dan Sholat: Madzhab Imam Asy Syafi’i, Al Faruq (2023: 148), salat sunah tobat adalah salat dua rakaat yang dilakukan seorang muslim ketika ingin bertobat dan berdoa memohon ampunan dari Allah Swt.

Umat muslim dapat melaksanakan salat tersebut di setiap waktu (tidak ada waktu khusus). Namun, umat muslim tidak boleh melaksanakannya di waktu yang dilarang untuk salat. Dikutip dari laman NU Online, islam.nu.or.id, lima waktu diharamkan untuk salat, yaitu:

Cara melaksanakan salat tobat sebenarnya serupa dengan ibadah salat lain, seperti suci dari hadas besar, hadas kecil, memiliki wudu, menutup aurat, menghadap kiblat, dan sebagainya. Gerakan salatnya pun sama, mulai dari takbir hingga salam.

Hal yang membedakan salat tobat dengan salat lain adalah niatnya. Kembali mengutip dari buku karya Al Faruq (2023: 149), berikut adalah bacaan niat untuk salat tobat.

Jadi, jawaban dari sholat taubat berapa rakaat adalah dua. Umat muslim dapat mempelajari tata cara melaksanakan ibadah secara lebih jelas bersama ustaz atau guru agama Islam. Tujuannya agar mendapat arahan yang tepat. Wallahu a’lam bishawab. (AA)

REPUBLIKA.CO.ID, DEPOK -- Di dalam sebuah hadits, Nabi Muhammad SAW memberikan pesan tentang khasiat beristighfar. Diriwayatkan dari Ibnu Abbas RA, Nabi SAW bersabda:

( مَنْ لَزِمَ الِاسْتِغْفَارَ جَعَلَ اللَّهُ لَهُ مِنْ كُلِّ ضِيقٍ مَخْرَجًا ، وَمِنْ كُلِّ هَمٍّ فَرَجًا ، وَرَزَقَهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ ) رواه أبو داود (1518) وابن ماجه (3819) ، وأحمد في "المسند" (1/248) ، والطبراني في "المعجم الأوسط" (6/240)، والبيهقي في "السنن الكبرى" (3/351) ، وغيرهم .

"Siapa saja yang butuh permohonan ampun (perlu beristighfar), niscaya Allah SWT memberi jalan keluar untuknya atas semua kesulitan, kelapangan atas semua keresahan, dan memberi rezeki-Nya dari tempat yang tidak diduga-duga." (HR. Abu Daud, Ibnu Majah, Ahmad dalam Al Musnad, At Thabrani dalam Al Mu'jam Al Awsath, Al Baihaqi dalam As Sunan Al Kubro, dan selainnya)

Dalam "Awn Al Ma'bud: Syarh Sunan Abi Daud", disebutkan bahwa seseorang perlu minta ampunan kepada Allah SWT ketika melakukan perbuatan dosa, terjadi musibah yang melanda dirinya, dan ada dalam keadaan di mana dia terus-menerus melakukan perbuatan dosa.

Lantas mengapa perlu banyak beristighfar? Rasulullah SAW telah berpesan terkait hal ini, sebagaimana hadits berikut:

ولذا قال صلى الله عليه وسلم طوبى لمن وجد في صحيفته استغفارا كثيرا رواه بن ماجه

"Berbahagialah mereka yang di dalam catatan amalnya ditemukan istighfar yang banyak." (HR Abu Daud)

Minta ampunan kepada Allah akan mempermudah jalan seseorang dalam menyelesaikan segala persoalan yang sedang dilewati. Dia akan diberi jalan keluar atas permasalahan yang dihadapinya. Jalan keluar ini ialah jalan menuju keberlimpahan rahmat Allah SWT.

Orang yang memohon ampun juga diberi kelapangan atas semua kekhawatiran, kecemasan maupun keresahan yang dirasakan. Kelapangan yang dimaksud merujuk pada keselamatan.

Adapun rezeki Allah SWT yang diberikan kepada orang-orang yang meminta ampunan, adalah rezeki yang halal dan thayyib. Rezeki akan diberi kepada orang yang meminta ampunan kepada Allah dengan cara yang tidak disangka-sangka, yaitu tidak terpikirkan olehnya dan di saat-saat yang tidak diharapkan.

Disebutkan pula dalam Syarh Sunan Abi Daud, bahwa hadits tersebut bersumber dari firman Allah SWT berikut ini:

وَالَّذِيْنَ اِذَا فَعَلُوْا فَاحِشَةً اَوْ ظَلَمُوْٓا اَنْفُسَهُمْ ذَكَرُوا اللّٰهَ فَاسْتَغْفَرُوْا لِذُنُوْبِهِمْۗ وَمَنْ يَّغْفِرُ الذُّنُوْبَ اِلَّا اللّٰهُ ۗ وَلَمْ يُصِرُّوْا عَلٰى مَا فَعَلُوْا وَهُمْ يَعْلَمُوْنَ اُولٰۤىِٕكَ جَزَاۤؤُهُمْ مَّغْفِرَةٌ مِّنْ رَّبِّهِمْ وَجَنّٰتٌ تَجْرِيْ مِنْ تَحْتِهَا الْاَنْهٰرُ خٰلِدِيْنَ فِيْهَا ۗ وَنِعْمَ اَجْرُ الْعٰمِلِيْنَۗ

"Dan (juga) orang-orang yang apabila mengerjakan perbuatan keji atau menzalimi diri sendiri, (segera) mengingat Allah, lalu memohon ampunan atas dosa-dosanya, dan siapa (lagi) yang dapat mengampuni dosa-dosa selain Allah? Dan mereka tidak meneruskan perbuatan dosa itu, sedang mereka mengetahui. Balasan bagi mereka ialah ampunan dari Tuhan mereka dan surga-surga yang mengalir di bawahnya sungai-sungai, mereka kekal di dalamnya. Dan (itulah) sebaik-baik pahala bagi orang-orang yang beramal." (QS. Ali Imran ayat 135-136)

Setiap manusia tak luput dari dosa. Untuk itu, umat muslim dapat melakukan salat taubat zina. Sebelum melakukannya, maka harus menghafal niat sholat taubat zina.

Selain menghafal niatnya, umat muslim juga wajib mengetahui tata caranya. Hal itu, agar saat melakukan salat tidak melakukan kesalahan.

Manusia pasti pernah melakukan kesalahan dan dosa. Misalnya melakukan zina. Jika melakukan hal tersebut, maka harus memohon ampunan kepada Allah Swt.

Dengan memohon ampun, maka Allah Swt. pastinya akan membukakan pintu maaf. Namun, selain memohon ampunan, umat Islam juga harus berikhtiar dengan melakukan salat taubat zina.

Dikutip dari Buku Panduan Sholat Lengkap (Wajib & Sunah), El Sutha (2012), sholat taubat adalah sholat yang disunahkan untuk dilakukan oleh setiap muslim yang mau bertaubat dan membersihkan dirinya dari segala dosa dan kesalahan.

Salat taubat zina termasuk ke dalam salat sunah. Salat ini biasanya dilakukan pada malam hari. Tepatnya setelah salat isya hingga sepertiga malam.

Sebelum melakukannya, umat muslim wajib mengetahui bacaan niat sholat taubat zina dan tata caranya. Berikut bacaan niat dan tata caranya.

Setelah melakukan salat taubat zina, umat muslim dapat melanjutkannya dengan membaca doa. Doa taubat zina terdapat pada surah Al-A’raf ayat 23.

Latin:Robbana dholamna Anfusana wa illam taghfirlanaa wa tarhamnaa lanakunanna minal khosirin.

Artinya: “Ya Tuhan kami, kami telah menzalimi diri kami sendiri. Jika Engkau tidak mengampuni kami dan memberi rahmat kepada kami, niscaya kami termasuk orang-orang yang rugi.” (QS Al A’raf: 23)

Jika sudah membaca doa, dapat dilanjutkan dengan zikir sebagai berikut.

Demikian bacaan niat sholat taubat zina dan tata cara selengkapnya. Setelah melakukan salat sunah tersebut, jangan lupa membaca doa dan zikir kepada Allah Swt. (FAR)

Bisnis.com, JAKARTA - Sholat Taubat adalah salah satu sholat sunnah yang dilakukan sebagai bentuk permohonan ampun kepada Allah SWT atas dosa-dosa yang telah diperbuat. Melalui sholat ini, seorang hamba menunjukkan penyesalan yang mendalam dan bertekad untuk tidak mengulangi kesalahan tersebut. Tata cara sholat taubat meliputi beberapa langkah penting seperti membaca niat, melaksanakan dua rakaat sholat, dan mengucapkan doa khusus setelah sholat.

Pelaksanaan sholat taubat sesuai dengan tuntunan ini diharapkan dapat menjadi sarana pembersihan hati dan pengampunan dosa. Bertaubat merupakan tindakan yang disenangi oleh Allah SWT. Seseorang yang bertaubat berarti menginginkan dirinya untuk kembali ke jalan yang benar.

Hal ini disebutkan dalam firman Allah dalam Al-Qur'an surat Al-Baqarah ayat 222.

“Sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang bertobat dan menyukai orang-orang yang mensucikan diri”.

Ketika seorang hamba ingin bertobat, maka setidaknya ada tiga hal yang harus ia penuhi. Tiga hal ini menjadi rukun saat seseorang ingin bertobat. Al-Qusyairi dalam ar-Risalah al-Qusyariyah menyebutkan:

الندم عَلَى مَا عمل من المخالفات، وترك الزلة فِي الحال، والعزم عَلَى أَن لا يعود إِلَى مثل مَا عمل من المعاصي فَهَذِهِ الأركان لابد منها حَتَّى تصح توبته

Artinya: “Pertama, menyesal atas perbuatan dosa yang telah dilakukan. Kedua, meninggalkan maksiat yang saat itu sedang diperbuat. Ketiga, bertekad untuk tidak mengulang perbuatan maksiat serupa. Inilah rukun-rukun yang mesti dipenuhi hingga tobatnya menjadi sah .” (Al-Qusyairi, ar-Risalah al-Qusyairiyyah, [Kairo: Darul Ma’arif, t.t.], jilid I, hal. 208).

Salah satu cara bertaubat yakni dengan melakukan sholat taubat dengan niat yang tulus dan langkah yang benar. Dalam menjalankannya, penting untuk memahami tata cara sholat taubat, niat, dan doa.

Artikel ini akan membahas secara lengkap doa niat sholat taubat dan tata cara pelaksanaannya, sehingga amalan ini diterima oleh Allah SWT. Hukum sholat taubat yakni sunnah, yang dikerjakan untuk memohon ampunan atas segala kesalahan dan dosa yang pernah diperbuat kepada Allah SWT.

Tata Cara Sholat Taubat

Berikut tata cara melakukan sholat taubat, untuk memohon ampun kepada Allah SWT:

• Bersuci atau berwudhu
• Membaca niat

أُصَلِّيْ سُنَّةَ التَّوْبَةِ رَكْعَتَيْنِ لِلَّهِ تَعَالَى

Niat Sholat Taubat:"Ushollii sunnatat taubati rok’ataini lillaahi ta’aalaa"

Artinya: “Aku niat sholat sunnah taubat dua raka’at karena Allah Ta’ala”

• Membaca doa

رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنفُسَنَا وَإِن لَّمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ

Latin:"Robbana dholamna Anfusana wa illam taghfirlanaa wa tarhamnaa lanakunanna minal khosirin"

• Melakukan takbiratul ihram
• Membaca doa iftitah
• Melanjutkan membaca surat Al-Fatihah
• Membaca surat-surat pilihan
• Rukuk
• I’tidal
• Sujud
• Duduk di antara dua sujud (duduk iftirasy)
• Sujud kedua
• Bangun melanjutkan rakaat yang kedua
• Tasyahud akhir
• Salam
• Beristighfar dan berdoa memohon ampunan

Bacaan Doa Setelah Sholat Taubat

Doa dan dzikir yang dibaca setelah sholat taubat yakni sebagai berikut.

أسْتَغْفِرُ اللّهَ الْعَظِيمَ الَّذِي لا إلَهَ إلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأتُوبُ إلَيْه

Doa setelah sholat taubat:"Astaghfirullahal ladzi laa ilaaha illaa huwal hayyul qayyum wa atubu ilaihi"

Artinya: Aku meminta pengampunan kepada Allah yang tidak ada Tuhan selain Dia Yang Maha Hidup dan Berdiri Sendiri dan aku bertaubat kepada-Nya.

Setelah dzikir, dilanjurkan membaca doa sesudah sholat taubat

اللّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لآاِلهَ اِلَّااَنْتَ خَلَقْتَنِي وَأَناَ عَبْدُكَ وَأَناَ عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ أَعُوْذُ بِكَ من شَرِّمَاصَنَعْتَ. اَبُوْءُلَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَي وَأَبُوْءُ بِذَنْبِي فَاغْفِرْلِي فَإِنَّهُ لاَيَغْفِرُ الذُّنُوْبَ اِلاَّ اَنْتَ

Doa setelah sholat taubat:"Allaahumma anta rabbii laa ilaaha illaa anta khalaqtanii wa ana'abduka wa ana'alaa 'ahdika wa wa'dika mastatha'tu a'uudzubika min syarri maa shana'tu. abuu ulaka bini'matika 'alayya wa abuu u bidzanbi fahghfirlii fa innahu laa yaghfirudz dzunuuba illaa anta"

Artinya: Wahai Tuhan, Engkau adalah Tuhanku, tiada yang patut disembah melainkan hanya Engkau, Engkaulah yang menjadikan aku dan aku adalah hamba-Mu, dan aku dalam ketentuan dan janji-Mu yang Engkau limpahkan kepadaku dan aku mengakui dosaku, karena itulah ampunilah aku, sebab tidak ada yang dapat memberi ampunan melainkan Engkau wahai Tuhanku, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan apa yang telah aku perbuat

Waktu Pelaksanaan Sholat Taubat

• Menjelang matahari tenggelam hingga benar-benar sempurna tenggelam
• Mulai waktu Ashar hingga tenggelamnya matahari
• Ketika matahari terbit dan naik sepenggalah
• Ketika matahari persis berada di tengah-tengah sampai terlihat condong

Waktu Pelaksanaan Sholat Taubat yang Haram

• Sejak terbit fajar hingga terbitnya matahari
• Ketika matahari terbit hingga matahari naik sepenggalah
• Sejak selepas sholat Ashar sampai menjelang matahari tenggelam
• Ketika matahari tepat berada ditengah-tengah hingga terlihat condong
• Ketika matahari tenggelam hingga matahari benar-benar sempurna tenggelam

Itulah tata cara sholat taubat, bacaan niat sholat taubat, dan doa setelah sholat taubat yang bisa dilakukan untuk memohon ampunan Allah SWT.

Salat taubat merupakan salah satu bentuk ibadah yang dianjurkan bagi setiap muslim yang ingin memohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dilakukan. Bagi yang ingin menunaikan ibadah ini, penting untuk mengetahui waktu sholat taubat yang terbaik.

Salat ini mencerminkan kesadaran seseorang atas kesalahan yang diperbuat dan keinginan untuk bertaubat dengan sungguh-sungguh. Pentingnya salat taubat bukan hanya pada pelaksanaannya, tetapi juga pada waktu terbaik untuk mengerjakannya serta tata caranya.

Mengutip dari buku Panduan Sholat Lengkap (Wajib & Sunah), Saiful Hadi El Sutha, (2012), Secara umum, waktu sholat taubat dapat dikerjakan kapan saja, baik di siang maupun malam. Salat taubat bisa dilakukan setelah melakukan salat fardhu maupun salat sunah.

Namun, waktu terbaik untuk melaksanakan salat taubat adalah pada sepertiga malam terakhir. Pada waktu ini, suasana tenang dan khusyuk, sehingga seseorang dapat lebih fokus dalam memohon ampunan dan merenungi kesalahan-kesalahan yang telah diperbuat.

Selain itu, waktu sepertiga malam terakhir juga dikenal sebagai waktu mustajab untuk berdoa. Pada saat itu, Allah Swt. lebih dekat dengan hamba-Nya dan doa-doa lebih mudah dikabulkan.

Tata cara salat taubat bisa dipelajari untuk melaksanakannya. Berikut selengkapnya.

Niatkan dalam hati untuk mengerjakan salat taubat dua rakaat karena Allah Ta'ala. Niatnya bisa dibaca sebagai berikut:

Arab: أُصَلِّى سُنَّةَ التَّوْبَةِ رَكْعَتَيْنِ ِللهِ تَعَالَى

Latin: Ushalli sunnatat taubati rak 'ataini lillaahi ta'aalaa.

Artinya: "Saya niat salat taubat dua rakaat Lillahi Ta'aalaa."

Salat taubat dilakukan sendiri, tidak berjamaah.

Salat taubat dilakukan paling sedikit dua rakaat dan paling banyak enam rakaat. Setiap dua rakaat diakhiri dengan satu kali salam.

Setelah selesai salat, dianjurkan membaca istighfar sebagai bentuk permohonan ampun kepada Allah Swt. Salah satu bacaan istighfarnya adalah:

Arab: أَسْتَغْفِرُ اللهَ الْعَظِيْم الَّذِي لَا إِلهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُ الْقَيُّوْمُ وَأَتُوْبُ إِلَيْهِ

Latin: Astaghfirullaahal'adziim, alladzii laa ilaaha illa huwal hayyul qayyuumu wa atuubu ilaiih.

Artinya: "Saya mohon kepada Allah Yang Maha Agung, Dzat yang tiada Tuhan melainkan hanya Dia Yang Maha Hidup lagi Berdiri Sendiri. Aku bertaubat kepada-Nya."

Sholat taubat adalah wujud dari ketulusan hati yang ingin kembali kepada Allah Swt. setelah menyadari kesalahannya. Dengan melaksanakannya di waktu sholat taubat terbaik, diharapkan Allah Swt. berkenan menerima taubat dan mengampuni segala dosa.(RIZ)

Ketika memohon ampun kepada Allah Swt., umat Islam dapat melakukan salat taubat nasuha. Untuk itu, maka umat muslim harus mengetahui niat sholat taubat nasuha dan juga tata caranya.

Taubat nasuha dilakukan sebagai salah satu bentuk ikhtiar. Dengan melakukan salat tersebut, maka umat Islam menunjukkan penyesalan dan dosa-dosa yang telah dilakukan selama ini.

Dikutip dari buku Tobat dari Dosa Besar, Muftisany (2021), salah satu cara menebus dosa yang paling baik adalah dengan menjalankan sholat taubat nasuha. Salat taubat nasuha termasuk ke dalam salat sunah yang harus dikerjakan dengan ketulusan dan keikhlasan untuk memohon ampun.

Salat ini dapat dilakukan kapan saja. Namun, waktu yang paling utama adalah saat sepertiga malam, setelah salat isya, atau di hari-hari penuh berkah (ramadan dan sebagainya).

Untuk melakukan ibadah ini, umat muslim wajib mengetahui bacaan niatnya. Berikut niat sholat taubat nasuha.

أُصَلِّي سُنَّةَ التَّوْبَةِ رَكْعَتَيْنِ لِلَّهِ تَعَالَى

Latin: Ushalli sunnatat taubati rak'ataini lillaahi ta'aala.

Artinya: "Aku berniat menunaikan sholat sunnah taubat sebanyak dua rakaat karena Allah Ta'ala."

Setelah membaca niat, maka dapat dilanjutkan dengan salat. Adapun tata caranya sebagai berikut.

Setelah melaksanakn salat, ada baiknya membaca doa atau istigfar. Berikut bacaannya.

أَسْتَغْفِرُ اللهَ الْعَظِيمَ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَآتُوبُ إِلَيْهِ

Latin:Astaghfirullaahal'adziim, alladzii laa Ilaaha illa huwal hayyul qayyuumu wa atuubu ilaiih.

Artinya: "Saya mohon kepada Allah Yang Maha Agung, Dzat yang tiada Tuhan melainkan hanya Dia Yang Maha Hidup lagi Berdiri Sendiri. Aku bertaubat kepada-Nya."

Selain bacaan tadi, umat muslim juga dapat membaca istigfar seperti berikut.

اللهم انت ربي لا اله الا انتَ خَلَقْتَنِي وَأَنا عَبْدُكَ وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرَمَا صَنَعْتُ أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَى وَابُوهُ بِذَنْبِي فَاغْفِرْ لِي فَإِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا انْتَ

Latin:Allaahumma anta rabbii laa ilaaha illaa anta khalaqtanii wa ana'abduka wa ana'alaa 'ahdika wawa' dika mastatha'tu a'uudzubika min syarri maa shana'tu. abuu ulaka bini'matika 'alayya wa abuu u bidzanbi faghfirlii fa innahu laa yaghfirudz dzunuuba illaa anta.

Artinya: "Wahai Tuhan, Engkau adalah Tuhanku, tiada yang patut disembah melainkan hanya Engkau, Engkaulah yang menjadikan aku dan aku adalah hamba-Mu, dan aku dalam ketentuan dan janji-Mu yang Engkau limpahkan kepadaku dan aku mengakui dosaku, karena itulah ampunilah aku, sebab tidak ada yang dapat memberikan ampunan melainkan Engkau wahai Tuhanku, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan apa yang telah aku perbuat."

Demikian tata cara dan niat sholat taubat nasuha. Lakukan sholat tersebut dengan ikhlas untuk memohon ampunan kepada Allah Swt. atas segala dosa yang telah diperbuat. Semoga penjelasan tadi dapat menambah wawasan tentang agama Islam. (FAR)

REPUBLIKA.CO.ID, BANDUNG -- Cara Iblis membinasakan manusia sehingga menjadi makhluk yang hina adalah dengan terus membisikan agar berbuat dosa. Namun demikian, upaya setan untuk membinasakan manusia gagal total bila manusia itu sering membaca istighfar dan bertobat kepada Allah ta'ala.

Lautan ampunan Allah sangat luas bagi setiap hambaNya yang mau bertobat. Sebab itu, selagi masih diberi kesempatan bernafas, seyogianya untuk memohon ampunan Allah ta'ala.

يَااَيُّهَا النَّاسُ تُوْبُوْا إِلَى رَبِّكُمْ فَإِنِّيْ أَسْتَغْفِرُ اللهَ وَأَتُوْبُ إِلَيْهِ فِى الْيَوْمِ أَكْثَرَ مِنْ سَبْعِيْنَ مَرَّةً (رواه مسلم

Hai manusia, bertobatlah kamu kepada Tuhanmu maka sesungguhnya aku pun mohon ampun kepada Allah dan bertobat kepada-Nya setiap hari lebih dari tujuh puluh kali. (Riwayat Muslim)

Ada dua doa memohon ampunan Allah yang dibaca Rasulullah SAW dan dapat diamalkan oleh umatnya. Dalam sebuah hadits disebutkan bahwa Rasulullah SAW selalu berdoa:

اللّٰهُمَّ اغْفِرْلِيْ خَطِيْئَتِيْ وَجَهْلِيْ وَإِسْرَافِيْ فِيْ أَمْرِيْ وَمَا اَنْتَ أَعْلَمُ بِهِ مِنِّيْ اللّٰهُمَّ اغْفِرْ لِيْ هَزْلِيْ وَجِدِّيْ وَخَطَايَايَ وَعَمْدِيْ وَكُلَّ ذٰلِكَ عِنْدِيْ. (رواه البخاري عن أبي موسى الأشعري)

Allahummagfirliy khothiyatiy wajahliy waisrofiy fiy amriy wa maa anta a'lamu bihi minniy, Allahummaghfirliy hazliy wajiddiy wakhothoyaaya wa 'amdiy wakulla dzalika 'indiy.

Artinya: Wahai Allah, ampunilah kesalahanku, kebodohanku, dan perbuatanku yang berlebih-lebihan, dan dosaku yang lebih Engkau ketahui daripadaku. Wahai Allah, ampunilah dosa perkataanku yang tidak serius dan perkataanku yang sungguh-sungguh, kesalahanku, kesengajaanku, dan semua yang ada padaku.” (Riwayat al-Bukhari dari Abu Musa al Asy‘ari)

Selain itu ada doa yang lainnya, Rasulullah SAW sering berdoanlada akhir sholatnya sebelum mengucapkan salam:

اللّٰهُمَّ اغْفِرْلِيْ مَا قَدَّمْتُ وَمَا أَخَّرْتُ وَمَا أَسْرَرْتُ وَمَا أَعْلَنْتُ وَمَا أَسْرَفْتُ وَمَا اَنْتَ أَعْلَمُ بِهِ مِنِّيْ أَنْتَ إِلٰهِيْ لَا اِلٰهَ اِلَّا اَنْتَ. (رواه البخاري ومسلم عن ابن عباس)

Allahummaghfirliy maa qodamti wa maa akhortu wa maa asrortu wa maa a'lantu wa maa asrortu wa maa anta a'lamu bihi minniy anta ilaahiy la Ilaha Illa anta

Artinya: Ya Allah, ampunilah dosaku yang terdahulu dan yang kemudian, yang tersembunyi dan yang tampak, serta perbuatanku yang berlebihan dan dosaku yang Engkau lebih mengetahui daripadaku, Engkau Tuhanku, tak ada tuhan selain Engkau.” (Riwayat al-Bukhari dan Muslim dari Ibnu ‘Abbas).

REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA -- Imam Al-Ghazali dalam Kitab Minhajul Abidin mengingatkan orang-orang yang sedang bertaubat untuk mengingat tiga hal. Dijelaskan juga bahwa penyesalan dan taubat adalah dua hal yang berbeda.

Tiga hal yang harus diingat saat bertaubat yang pertama adalah, menyadari betapa buruknya dampak dosa-dosa yang telah dilakukan terhadap hatinya. Kedua, ingat kerasnya siksa Allah SWT, kepedihan yang akan dialami akibat murka dan kemarahan-Nya yang tidak akan sanggup untuk kamu hadapi.

Ketiga, seorang hamba mesti menyadari besarnya kelemahan dan kurangnya tenaga untuk bisa menahan diri dari godaan dosa. Mana mungkin orang yang tidak tahan dengan panasnya matahari dan tamparan tangan manusia akan sanggup menahan panasnya api neraka dan pukulan pentungan berduri dari malaikat Zabaniah. Mereka juga tidak mungkin kuat menahan gigitan ular yang besarnya seperti leher onta, sengatan kalajengking-kalajengking sebesar keledai yang diciptakan dari api di neraka jahanam.

"Semoga Allah melindungi kita dari semua itu dan semoga Allah melindungi kita dari murka serta azabnya," kata Imam Al-Ghazali dalam kitabnya.

Jika kamu sering mengingat hal-hal tersebut dan membiasakan diri dengan mengingatnya di tengah malam dan siang hari. Maka ia akan membawa kepada tobat nasuha dari dosa-dosa yang pernah kamu lakukan, dan Allah yang memberikan taufik serta anugerah.

Nabi Muhammad SAW telah bersabda, "Penyesalan itu adalah taubat." Nabi Muhammad SAW tidak menyebutkan syarat-syarat ketat taubat.

Ketahuilah bahwa penyesalan dan taubat itu merupakan dua perbuatan yang berbeda. Rasa sesal tidak bisa menjadi ukuran karena itu menyangkut perbuatan-perbuatan yang tidak sengaja atau tidak ia inginkan terjadi, sedangkan tobat merupakan tindakan yang sadar dilakukan oleh seorang hamba berkenaan dengan perbuatan dosa yang sengaja ia lakukan.

Seseorang bisa sangat menyesal terhadap sebuah dosa yang ia lakukan, karena dosa itu telah merusak kebaikan dan kehormatannya, dan mungkin telah merugikan secara duniawi. Penyesalan itu bukanlah tobat, apa yang dimaksud dalam hadis di atas adalah hanya dengan menyesali dosa-dosa maka ia akan bertobat, dan penyesalan itu benar-benar merupakan sifat seorang hamba Allah.

Jika seorang yang bertobat tetap memperhatikan dan mengingat tiga yang harus di ingat saat bertaubat, maka rasa sesal akan lahir di hatinya, itu akan mampu mencegah dari perbuatan dosa. Adanya rasa sesal di hati ini akan mengarahkan orang itu kepada sikap selalu memohon dan merendahkan diri di hadapan Allah.

Menyesali dosa merupakan sebab dari lahirnya taubat dan merupakan sifat orang-orang yang bertaubat. Itulah mengapa Rasulullah menamakan dengan tobat, pahamilah hal itu agar Allah memberi taufik kepada kamu. Hal ini dijelaskan Imam Al-Ghazali dalam Kitab Minhajul Abidin yang diterjemahkan Abu Hamas As-Sasaky dan diterbitkan Khatulistiwa Press 2013.