Jakarta: Udara bersih menjadi kebutuhan penting bagi kesehatan manusia. Sayangnya, polusi udara semakin meningkat, salah satunya yang berasal dari asap rokok. Asap rokok mengandung berbagai zat berbahaya yang dapat membahayakan kesehatan.

Namun, ada solusi alami untuk mengurangi dampak buruk asap rokok, yaitu dengan menanam tanaman yang mampu menyerap racun dari asap rokok. Berikut beberapa jenis tanaman yang terbukti efektif menyerap asap rokok.

Tanaman hias yang ampuh serap asap rokok

1. Lidah mertua

Tanaman yang ampuh menyerap asap rokok. Foto: Shutterstock

Tanaman lidah mertua dikenal sebagai salah satu tanaman pembersih udara yang paling efektif. Bahkan tanaman ini dapat menyerap hingga 107 jenis polutan, termasuk senyawa formaldehida yang terdapat dalam asap rokok.
Selain itu, lidah mertua juga mudah dirawat dan dapat tumbuh dengan baik di tempat yang minim cahaya. Sehingga tanaman ini cocok bagi pemula karena dapat bertahan hidup selama bertahun-tahun.

2. Chrysanthemum

Bunga krisan tak hanya memiliki warna yang cantik, tapi juga memiliki kemampuan menyerap zat kimia berbahaya. Tanaman ini dianggap ampuh menyerap senyawa xilena yang terdapat dalam asap rokok.

Baca juga: 5 Tanaman Hias Beracun yang Sebaiknya Tidak Ditanam di Rumah

Selain itu, krisan juga dapat mengurangi bau tak sedap dan meningkatkan kualitas udara dalam ruangan. Tanaman ini cocok ditempatkan di kamar tidur atau ruang tamu.

3. English Ivy

Tanaman yang ampuh menyerap asap rokok. Foto: Shutterstock

English ivy adalah tanaman yang merambat dan dapat menyerap berbagai jenis polutan. Tanaman ini efektif menyerap asap rokok, asap knalpot kendaraan, dan zat kimia dari cat dan pernis.

English ivy dapat tumbuh dengan baik di tempat yang teduh dan lembap. Tanaman ini cocok ditempatkan di ruang tamu atau kantor.

4. Areca Palm

Areca palm adalah tanaman yang tinggi dan memiliki banyak daun. Tanaman ini sangat efektif menyerap asap rokok dan polutan lainnya.

Baca juga: 8 Tanaman Ini Bisa Mengusir Nyamuk

Dengan menanam salah satu atau beberapa jenis tanaman ini di rumah, kamu dapat mengurangi dampak buruk asap rokok pada kesehatan keluarga. Namun, perlu diingat bahwa tanaman bukanlah pengganti dari upaya berhenti merokok.

5. Peace Lily

Tanaman yang ampuh menyerap asap rokok. Foto: Shutterstock

Peace lily adalah tanaman yang mudah dirawat dan dapat menyerap asap rokok. Selain itu, tanaman ini juga dapat mengurangi kelembapan udara, sehingga cocok untuk ditempatkan di kamar mandi atau ruang bawah tanah.

Peace lily memiliki bunga yang indah berwarna putih. Tanaman ini cocok ditempatkan di ruang keluarga atau ruang makan.

(KIE)

Reporter: Fahriyadi | Editor: Fahriyadi .

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Konsep pengurangan bahaya (harm reduction) pada penggunaan tembakau menjadi fokus kolaborasi kajian ilmiah antara dua perguruan tinggi termuka, yakni Universitas Padjadjaran (Unpad) dan Universitas Catania, Italia.

Hasil dari kolaborasi riset ini diharapkan dapat menjadi referensi bagi pemerintah dalam upaya menekan prevalensi merokok di Indonesia. Hal tersebut dipaparkan dalam kuliah umum di Fakultas Kedokteran Gigi Unpad, pada Juli lalu.

Prof. Riccardo Polosa, Guru Besar Ilmu Penyakit Dalam Universitas Catania dan Pendiri dari The Center of Excellence for the Acceleration of Harm Reduction (CoEHAR), menjelaskan produk tembakau alternatif, seperti rokok elektronik dan produk tembakau yang dipanaskan, lebih rendah risiko karena tidak melalui proses pembakaran (non-combustible). Penggunaan dari kedua produk tersebut tidak menghasilkan TAR yang menjadi penyebab masalah kesehatan yang terkait dengan merokok.

“Penting untuk diketahui bahwa penyebab dampak kesehatan dari merokok sebenarnya disebabkan oleh pembakaran yang menghasilkan TAR, bukan zat nikotin itu sendiri. Alternatif ini mewakili cara untuk menghindari konsekuensi dari pembakaran yang berbahaya dan berkontribusi terhadap pengurangan risiko akibat merokok,” jelas Prof. Polosa dalam keterangannya, Senin (5/8).

Prof. Amaliya, Guru Besar FKG Unpad juga menyampaikan konsep harm reduction sangat relevan dengan kesehatan gigi dan mulut, terutama dampak dari kebiasaan merokok. Hal ini disebabkan perokok menghisap rokok dimulai melalui mulut, dan hisapannya menyebar ke gigi dan rongga mulut.

Implementasi konsep harm reduction telah terbukti mampu meminimalkan zat-zat berbahaya yang diperkuat dengan hasil studi klinis FKG Unpad bertajuk ‘Nikotin dan Respon Gusi Pada Pengguna Vape vs Perokok Saat Mengalami Peradangan Gusi Buatan’ yang dipublikasikan pada 2021.

Tujuan dari penelitian ini untuk melihat sejauh mana gusi merespons bakteri. Hasilnya, para pengguna produk tembakau alternatif yang telah beralih dari rokok menunjukkan respons yang baik terhadap akumulasi plak atau infeksi bakteri serupa dengan yang dialami non-perokok. Latar belakang tersebut mendorong FKG Unpad dan CoEHAR Universitas Catania melakukan kolaborasi riset SMILE Study di Indonesia dan Italia.

“Kuliah umum dan kolaborasi riset menjadi bukti adanya sinergi antara Unpad dengan Universitas Catania dalam mengkaji pengurangan bahaya di Indonesia. SMILE Study juga sudah selesai untuk penelitiannya. Hasil risetnya bisa menjadi referensi bagi pemerintah sebagai upaya mengatasi masalah merokok. Ke depannya, bukan hanya riset masalah merokok, tetapi juga bisa masalah lainnya dengan kajian pengurangan bahaya,” jelas Prof. Amaliya.

Selain SMILE Study, Unpad juga melakukan kolaborasi riset yang merupakan penelitian antarlaboratorium yang membandingkan produk tembakau alternatif dengan rokok. Riset ini mereplikasi hasil penelitian in vitro bersama kajian ilmiah dari Italia, Yunani, Amerika Serikat, Serbia dan Oman.

Prof. Polosa bersama perwakilan Unpad juga telah melakukan kunjungan ke fasilitas penelitian riset tersebut. Kedua kampus juga menyediakan program pelatihan untuk berbagi pengetahuan dan menjalin jaringan laboratorium internasional.

“Studi ini punya tujuan menjalin kemitraan yang bermanfaat dengan universitas dan pusat penelitian internasional. CoEHAR sebagai leading centre melakukan pertukaran mahasiswa antaruniversitas dengan memberikan pelatihan terkait studi pengurangan bahaya selama beberapa minggu untuk mempelajari teknik penelitian dan mendorong kolaborasi penelitian baru,” tutup Prof. Polosa.

Reporter: Arif Ferdianto | Editor: Noverius Laoli

KONTAN.CO.ID – JAKARTA. Larangan penjualan rokok ketengan di lingkungan sekitar sekolah dinilai bakal sulit dijalankan bila tak diiringi dengan gencarnya edukasi dan informasi terkait bahaya merokok.

Pengamat Kesehatan sekaligus Ketua Umum Komnas Pengendalian Tembakau, Hasbullah Thabrany menyatakan bahwa larangan untuk menjual rokok ketengan memiliki dampak yang besar bagi generasi penerus bangsa, namun ini akan penuh tantangan.

“Prakteknya akan sulit, karena sebagian besar masyarakat kita sama sekali tidak memahami dan tidak peduli juga dengan informasi ilmiah yang menunjukkan bahaya rokok,” ujarnya kepada Kontan.co.id, Rabu (31/7).

Hasbullah menjelaskan, bahaya rokok baru akan terasa setelah penggunaan terus menerus selama puluhan tahun. Untuk itu, perlu peran pemerintah hingga orang tua untuk mengedukasi anak-anak terkait bahayanya.

Dia menyebutkan, saat ini sekitar 20% anak-anak sekolah di Tanak Air sudah merokok, hal ini disebabkan oleh beberapa faktor salah satunya iklan produk rokok yang mencantumkan harga per batang.

“Itu adalah teknik-teknik dagang yang bisa membahayakan anak-anak sekolah. Sekarang ini 20% anak sekolah sudah merokok, oleh karena itu saya menghimbau seluruh pedagang, orang tua perhatikan anaknya jangan biarkan mereka membeli, sekarang sudah dibantu pemerintah pedagang tidak boleh menjual rokok ketengan,” tandasnya.

Untuk diketahui, Presiden baru saja meneken peraturan pemerintah Nomor 28 Tahun 2024 Tentang Pelaksanaan Undang-Undang Nomor 17 Tahun 2023 tentang Kesehatan.

Di dalam pasal 434 menyebutkan, setiap orang dilarang menjual produk tembakau dan rokok elektronik kepada orang di bawah usia 21 tahun, perempuan hamil, menggunakan mesin layan diri, secara eceran satuan per batang, kecuali bagi produk tembakau berupa cerutu dan rokok elektronik.

Selain itu, tidak boleh menjual rokok dalam radius 200 meter dari tempat pendidikan dan tempat bermain anak, dan menggunakan jasa situs web atau aplikasi elektronik komersial dan media sosial.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Presiden Joko Widodo (Jokowi) menandatangani Peraturan Pemerintah Nomor 28 Tahun 2024 terkait kesehatan yang mengatur larangan penjualan produk tembakau (rokok) secara eceran satuan per batang, kecuali cerutu atau rokok elektronik. Ketentuan itu tertera dalam pasal 434 ayat (1) poin c dalam PP tersebut, sebagaimana salinan PP yang dilihat dalam laman jdih.setneg.id di Jakarta, Selasa (30/7/2024).

“Setiap orang dilarang menjual produk tembakau dan rokok elektronik secara eceran satuan per batang, kecuali bagi produk tembakau berupa cerutu dan rokok elektronik,” bunyi ketentuan dalam PP tersebut.

Pasal 434 juga mengatur larangan, yakni penjualan produk tembakau dan rokok elektronik menggunakan mesin layanan diri, kepada setiap orang di bawah usia 21 tahun dan perempuan hamil, dengan menempatkan produk tembakau dan rokok elektronik pada area sekitar pintu masuk dan keluar atau tempat yang sering dilalui, dalam radius 200 meter dari satuan pendidikan dan tempat bermain anak, serta menggunakan jasa situs web atau aplikasi elektronik komersial dan media sosial.

Namun, pada pasal 434 ayat (2), dijelaskan bahwa penjualan menggunakan jasa situs web atau aplikasi elektronik komersial dibolehkan jika terdapat verifikasi umur. PP tersebut merupakan aturan pelaksana Undang-Undang No 17 Tahun 2023 tentang Kesehatan.

Dalam keterangan yang diterima di Jakarta, Selasa, Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menjelaskan pengesahan Peraturan Pemerintah ini merupakan salah satu langkah dari transformasi kesehatan guna membangun arsitektur kesehatan Indonesia yang tangguh, mandiri, dan inklusif.

“Kami menyambut baik terbitnya peraturan ini, yang menjadi pijakan kita untuk bersama-sama mereformasi dan membangun sistem kesehatan sampai ke pelosok negeri,” ujar Budi.

Budi menjelaskan dengan penerbitan PP ini, ada 26 Peraturan Pemerintah dan 5 Peraturan Presiden yang tidak lagi berlaku, antara lain Peraturan Pemerintah Nomor 46 Tahun 2014 tentang Sistem Informasi Kesehatan dan Peraturan Pemerintah Nomor 88 Tahun 2019 tentang Kesehatan Kerja.

PP yang terdiri atas 1172 pasal itu ditetapkan Presiden Joko Widodo di Jakarta, tertanggal 26 Juli 2024, dan diundangkan Menteri Sekretaris Negara Pratikno pada tanggal yang sama.

KOMPAS.com - Dampak asap rokok dan polusi udara pada anak ternyata juga bisa menyebabkan iritasi kulit.

Dokter spesialis anak Dimple Nagrani menjelaskan, hal itu disebabkan radikal bebas yang akan mengenai kulit anak dan bayi.

"Itu bisa menyebabkan gatal-gatal di kulit, bisa menyebabkan kulit iritasi, jadi bukan hanya menyebabkan asma yang kita sebut passive smoking," kata Dimple dalam acara diskusi kesehatan kulit di Jakarta, Jumat (26/7/2024), seperti dilansir dari Antara.

• Kapan Bayi Baru Lahir Boleh Dimandikan?
• Amankah Minyak Telon dan Hair Lotion untuk Bayi Baru Lahir?

Ia menambahkan, radikal bebas seperti asap rokok dan polusi udara dapat menyebabkan bakteri baik di kulit berubah menjadi bakteri jahat dan menyerang skin barrier anak.

Di samping itu, anak juga berpotensi mudah sakit karena rusaknya kulit akan menyebabkan pori-pori membesar sehingga kuman dan bakteri mudah masuk ke dalam tubuh.

Di sisi lain, pemilihan sabun mandi dengan busa yang banyak ternyata tidak berpengaruh pada kebersihan kulit anak atau menjamin tubuh anak bebas kuman.

Jadi, orangtua perlu dengan cermat memilih sabun untuk anak.

"Kita tahu buat anak kecil malah banyak produk yang memang enggak terlalu berbuih itu bisa menjaga kesehatan kulit anak, jadi itu harus diperhatikan juga," ucapnya.

Dimple juga menyarankan agar anak mandi cukup dua kali sehari dengan air dingin atau hangat.

Terlalu sering mandi dalam sehari bisa membuat lapisan minyak alami di kulitnya hilang.

Jika anak terlihat menggaruk badan, sebaiknya jangan langsung memberikan obat gatal.

Pastikan mencari tahu penyebab gatalnya seperti apakah dari produk yang dipakai, lingkungan tempat tinggal, atau makanan.

• Kulit Bayi Bersisik karena Ibu Minum Air Dingin Saat Hamil, Mitos atau Fakta?
• 5 Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Memandikan Bayi Baru Lahir

Namun jika anak terus menggaruk dalam waktu lama bahkan hingga jelang tidur dan menjadi tantrum, Dimple menyarankan untuk dibawa ke dokter dan mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut.

"Kelihatan kulitnya merah enggak hilang pakai produk, tunggu tujuh hari tambah buruk wajib bawa ke dokter untuk mendapatkan pertolongan lebih lanjut," tutup Dimple.

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

Ein Beitrag geteilt von KOMPAS Lifestyle (@kompas.lifestyle)

JAKARTA, KOMPAS.com - Merokok tidak hanya merusak kesehatan pribadi, namun dapat berdampak besar pada kualitas udara dalam ruangan.

Asap rokok mengandung tar yang bisa menempel di dinding, masuk ke bawah permukaan wallpaper dan bisa menyebabkan perubahan warna permanen pada dinding, dan plafon rumah.

Selain itu, bauasap rokok yang pekat bisa bertahan lama di dalam ruangan dan bisa mengganggu kenyamanan anggota keluarga lain.

Berikut beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan bau asap rokok yang tertinggal di dalam ruangan.

Buka jendela

Salah satu langkah pertama yang harus Anda lakukan untuk menghilangkan bau asap rokok dari dalam rumah membuka semua jendela.

Ventilasi silang akan membantu membuang udara kotor dari dalam rumah Anda dan membawa udara segar dari luar.

Memiliki air purifier

Meskipun sudah membuka semua jendela, ini tidak akan menghilangkan semua partikel berbahaya yang ada dalam asap rokok.

Jika Anda atau orang lain di rumah Anda merokok, sangat bermanfaat untuk membeli air purifier berkualitas bagus.

Ini tidak hanya akan membantu mengurangi bau asap rokok di rumah, tetapi juga akan membantu menyediakan udara yang lebih bersih.

Bersihkan material kain

Salah satu alasan mengapa sulit menghilangkan bau asap rokok di rumah adalah karena bau tersebut benar-benar meresap ke permukaan furnitur berbahan kain atau lapisan kain lainnya.

Material kain dan tekstil serta benda-benda dengan permukaan lembut seperti bantal atau boneka dapat menjadi perangkap bagi semua senyawa kimia yang dilepaskan rokok.

Mulailah dengan barang-barang yang dapat dicuci dan dikeringkan dengan mesin. Seperti sarung bantal dan gorden.

Untuk membersihkan sofa dan karpet dengan menyeluruh mungkin Anda memerlukan jasa tenaga profesional.