SEONG, iNews.id - Pantai Pondok Kerakat di Desa Pohgading Timur, Kecamatan Pringgabaya, Kabupaten Lombok Timur, Provinsi Nusa Tenggara Barat (NTB) bisa menjadi pilihan untuk berlibur bersama keluarga. Objek wisata ini terbilang unik. 

Selain bisa menikmati suasana deburan ombak dan bermain air, di pantai ini para pengunjung juga bisa melakukan terapipasir besi untuk kesehatan dengan cara dikubur dari ujung kaki hingga dada.

Pantai ini selalu ramai, apalagi Sabtu dan Minggu. Pukul 07.00 Wita para pengunjung mulai memadati kawasan pantai tersebut.

Para pengunjung menggali pasir pantai sedalam setengah meter untuk bisa membenamkan setengah badannya dan merasakan sensasi panasnya pasir besi. 

Mereka berjejer di bibir pantai dengan atap payung. Butiran pasir pantai di kawasan ini dipercaya bisa mengobati berbagai macam penyakit, terutama strok dan reumatik. 

Meski belum diakui secara medis, tapi panasnya butiran pasir besi ini dinilai ampuh sebagai terapi kesehatan.

Salah seorang pengujung asal Masbagik, Lombok Timurt, Baiq Ramlah mengaku merasakan manfaatnya setelah membenamkan kaki dan berjempur di pantai ini. 

"Awalnya kan sakit kaki dan pinggang, setelah ke sini sudah mulai ringan, bagus manfaat ini," ujarnya, Minggu (27/10/2024).

Setiap pekan, dia dan keluarga selalu menyempatkan diri datang ke pantai ini. " Ini kita satu mobil, keluarga dan teman-teman kampung," ucap Guru SDN itu.

Pengunjung lainnya, Fendi menuturkan, awalnya dia tidak bisa berjalan karena menderita strok. Berbagai pengobatan medis, bolak balik ke dokter dan terapi sudah dilakukan. 

Ternyata, lanjut dia setelah mencoba terapi pasir besi akhirnya bisa jalan dan tubuhnya lebih ringan. Terapi pasir besi ini, dijalaninya sudah sembilan bulan. 

Bahkan, dia bersama teman-temannya penderita stroke membangun tenda semi permanen di bibir pantai. "Karena kan hampir setiap hari kita ke sini, ya kita bangun tenda sementara untuk berteduh," katanya.

Kini, Pantai Pondok Kerakat selalu ramai dikunjungi wisatawan, terutama wisatawan domestik. Mereka berlibur menikmati suasana pantai sambil terapi kesehatan dengan butiran pasir besi.

Editor: Kurnia Illahi

Bisnis.com, JAKARTA - Studi mengungkapkan golongan darah dapat mempengaruhi risiko terkena stroke di usia muda. Paling banyak diantaranya adalah orang dengan golongan darah A.

Sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2022 mengungkap hubungan antara gen subkelompok A1 dengan gejala stroke dini. Penelitian ini menghimpun data dari 48 studi genetik yang melibatkan 17 ribu orang yang terkena stroke dan 600 ribu orang yang bukan penderita stroke dengan rentang usia antara 18 sampai 59 tahun.

Dilansir dari Sciencealert.com, Jumat (11/10/2024), analisis golongan darah tersebut menemukan orang dengan golongan darah A memiliki kemungkinan 16 persen lebih tinggi untuk terkena stroke sebelum usia 60 tahun dibandingkan dengan golongan darah lainnya.

Penelitian juga menemukan orang dengan golongan darah O memiliki risiko 12 persen lebih rendah terkena stroke. Sementara, orang dengan golongan darah B memiliki risiko 11 persen kemungkinan terserang stroke.

Ahli Saraf Vaskular, Steven Kittner dari Universitas Maryland mengatakan belum ada alasan pasti mengapa golongan darah A membawa risiko terkena stroke yang lebih tinggi. Namun, kemungkinan besarnya terdapat pada faktor sel dalam darah itu sendiri.

“Kemungkinan besar hal ini ada kaitannya dengan faktor pembekuan darah seperti trombosit dan sel-sel yang melapisi pembuluh darah serta protein sirkulasi lainnya, yang semuanya berperan dalam pembentukan bekuan darah, jelas Kittner, dikutip Jumat (11/10/2024).

Meskipun begitu Kittner juga menjelaskan masih dibutuhkan studi lanjutan untuk mengklarifikasi mekanisme peningkatan risiko stroke.

Terlepas dari golongan darah yang dapat mempengaruhi adanya gejala stroke, tetap dibutuhkan upaya preventif untuk mengurangi risiko terkena stroke.

Dilansir dari Medical News Today, upaya ini bisa dilakukan dengan merubah pola hidup menjadi lebih sehat. Sandra Narayanan, ahli saraf vaskular dan ahli bedah intervensi saraf dari Pacific Stroke & Neurovascular Center menyampaikan bahwa temuan golongan darah yang berpengaruh terhadap stroke tersebut berfungsi sebagai pengingat dan menjadi dorongan positif untuk merubah gaya hidup menjadi lebih baik.

Pencegahan stroke tersebut dapat dilakukan dengan berhenti merokok, mengonsumsi makanan yang kaya akan buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian, ikan, dan kacang-kacangan, melakukan olahraga secara teratur minimal 10 menit, melakukan pengecekan kadar kolesterol, serta konsisten dalam menerapkan gaya hidup yang sehat setiap harinya.

Stroke merupakan kondisi darurat yang memerlukan penanganan cepat untuk mencegah kerusakan permanen pada otak.

Dengan kecepatan dan ketepatan penanganan, kini telah dikembangkan protokol spesifik untuk penanganan pasien stroke.

Salah satu cara yang digunakan dalam penanganan pada stroke iskemik adalah trombolisis intravena, yang bertujuan untuk melepaskan sumbatan di pembuluh darah otak.

Hal ini bisa dilakukan, hanya bila "golden period" selama 4,5 jam sejak munculnya gejala stroke, belum terlewati. Jika trombolisis dilakukan dalam jangka waktu ini, studi menunjukkan hasil pemulihan akan lebih baik.

Trombolisis intravena adalah metode untuk menangani stroke iskemik dengan melarutkan gumpalan darah di otak. Selain stroke, metode ini juga efektif untuk mengatasi kondisi seperti emboli paru, deep vein thrombosis, dan serangan jantung.

Siloam Hospital TB Simatupang memiliki stroke unit mengingat peningkatan jumlah pasien dari tahun ke tahun dan dibutuhkan penanganan yang serba cepat.

Sejak 2022, tim stroke di Siloam Hospitals TB Simatupang semakin mempercepat proses penanganan stroke, dengan mempersingkat "door to needle time" rentang waktu antara kedatangan pasien ke IGD hingga dimulainya tindakan trombolisis. Proses yang lebih cepat ini sangat penting dalam menangani pasien stroke selama golden period.

“Jika pasien stroke iskemik yang datang ke rumah sakit masih dalam golden period dan thrombolysis dapat dilakukan akan memberikan outcome yang jauh lebih baik pasien, dibandingkan pasien stroke yang tidak dilakukan thrombolisis,” jelas dr. Peter Gunawan Ng, SpN, FAf Neurologie (DE), ahli saraf di Siloam Hospitals TB Simatupang.

Keberhasilan trombolisis juga tidak lepas dari kerja sama tim medis yang solid. Tim dokter saraf, dokter, perawat UGD, team radiologi dan laboratorium, serta team rehabilitasi medis berperan penting dalam setiap tahap penanganan pasien stroke. Mulai dari tindakan darurat hingga perawatan di bangsal dan fase pemulihan.

Semua perawat di stroke unit telah mendapatkan sertifikasi khusus (Stroke nurse certification supported by WSO dan ANGELS) dalam penanganan stroke, sebagai bukti mereka memiliki pengetahuan dan keterampilan yang diperlukan untuk merawat pasien dengan optimal.

dr. Peter juga menekankan pentingnya kesadaran masyarakat tentang gejala dan penanganan stroke. "Ketidaktahuan masyarakat mengenai gejala stroke akan menyebabkan keterlambatan pasien datang ke rumah sakit, sehingga Golden Periode untuk thrombolysis terlewatkan. Kondisi seperti ini akan menyebabkan disabilitas pada pasien," imbuhnya.

Gejala stroke yang umum dikenal dengan "BE FAST"—Balance (gangguan keseimbangan), Eyes (gangguan penglihatan mendadak), Face (salah satu sisi wajah menjadi tidak simetris), Arm (kelemahan pada lengan), dan Speech (gangguan bicara/cadel) dan Time (Segera menuju ke Rumah Sakit jika ada gejala tersebut).

Kesadaran akan gejala ini merupakan hal yang sangat penting dalam mendeteksi stroke sejak dini dan mendapatkan penanganan yang cepat dan tepat.

Selain penanganan darurat, langkah pencegahan juga sangat penting. dr. Peter menjelaskan tentang primary dan secondary prevention.

Primary prevention merupakan kiat-kiat yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya stroke, meliputi pengelolaan gaya hidup sehat, seperti tidak merokok, menjaga pola makan, berolahraga, dan memantau tekanan darah serta kadar gula darah. Sementara itu, secondary prevention merupakan langkah–langkah pencegahan timbulnya stroke berulang, yang meliputi penanganan faktor–faktor risiko stroke yang optimal.

Bisnis.com, JAKARTA - Penyakit jantung dan stroke masih menghantui Indonesia. Penyakit ini muncul karena adanya plak dan penyumbatan pembuluh darah.

Kemenkes mencatatkan penyakit stroke menyebabkan 19,42 persen kematian, dan penyakit jantung iskemik menyumbang 14,38 persen kematian pada 2023. Pembuluh darah yang belemak menjadi faktor penyebabnya.

Pembuluh darah adalah komponen utama dari sistem peredaran darah kamu. Tabung kecil ini akan mengedarkan darah yang mengandung oksigen keseluruh tubuh. Ini akan mengaktifkan semua organ dalam untuk bekerja, apabila pembuluh darah jernih dan terbuka, darah dapat mengalir tanpa hambatan dan kamu akan berada pada kondisi fit.

Anda harus memperhatikan 3 faktor utama yakni mengurangi kolesterol tinggi, mengurangi tekanan darah tinggi, dan berhenti merokok apabila merokok.

Berikut ini tips untuk kamu agar terhindar dari penyumbatan plak. Semuanya dapat kamu lakukan, dan jadikan kebiasaan agar tubuhmu ada pada kondisi yang optimal.

Simak tips mencegah plak di pembuluh darah

1. Bergerak Lebih Banyak

Dikutip dari Healthline, tetap aktif secara fisik, dan menyisihkan waktu 150-300 menit dalam sepekan akan menurunkan risiko terkena sumbatan pada pembuluh darah. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) juga merekomendasikan aktivitas penguatan otot minimal 2 hari dalam seminggu.

2. Lakukan Diet

Diet yang menekankan konsumsi sayuran, buah-buahan dan biji-bijian sambil menghindari lemak jenuh, gula, dan garam baik untuk kamu lakukan. Dikutip dari Healthline, Penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi makanan kaya serat merupakan cara yang lebih positif dan realistis untuk diet. Hindari makanan yang mengandung lemak, gula tambahan, dan juga kelebihan natrium.

3. Konsumsi Teh Herbal

Dikutip dari MedicalNEwsToday, penelitian mengungkapkan bahwa mengkonsumsi beberapa teh herbal, mampu menghancurkan plak-plak yang bersarang di pembuluh darah. Terkhususnya teh hijau yang mampu menurunkan kadar kolesterol total dan kolesterol LDL. Selain itu, menyeduh akar jahe juga diketahui mampu menjadikannya suplemen untuk melancarkan peredarah darah.

4. Berhenti Merokok dan Kurangi Asupan Alkohol

Rokok memberi kontribusi besar untuk perkembangan aterosklerosis. Hal ini membantu menciptakan plak lebih cepat pada pembuluh darah. Tidak ada banyak penelitian yang menyebutkan pengurangan plak setelah berhenti merokok. Maka dari itu berhentilah merokok.Sedangkan untuk alkohol, berpengaruh juga pada kadar kolesterol.

5. Kelola Stres

Kesehatan mental dan emosional mempengaruhi kondisi tubuh secara langsung. Sangat penting untuk mengidentifikasi diri kamu sendiri tentang apa yang sedang kamu butuhkan. Luangkan waktu untuk bersantai.

Meskipun penumpukan yang terjadi biasanya berasal dari gaya hidup yang tidak baik, resiko terkena aterosklerosis tetap ada dan meningkat seiring dengan bertambahnya usia. Lakukanlah gaya hidup yang baik, olahraga dan kurangi mengkonsumsi sesuatu yang membahayakan tubuh. (Enrich Samuel K.P)

Bisnis.com, JAKARTA - Studi terbaru menunjukkan bahwa polusi udara dan suhu tinggi kini menjadi salah satu penyebab utama kejadian dan prevalensi stroke di seluruh dunia.

Dilansir The Print, berdasarkan sebuah laporan baru yang diterbitkan pekan lalu dalam jurnal The Lancet Neurology mengkaji data dari 1990 hingga 2021 untuk menilai kejadian, penyebab, faktor risiko, dan variasi regional kematian akibat stroke di 204 negara.

Studi ini merupakan analisis dari Studi Beban Penyakit Global (Global Burden of Disease/GBD) terbaru, yang diterbitkan pada 2021. Dipimpin oleh ahli saraf Valery L Feigin, direktur Auckland University of Technology di Selandia Baru, studi ini akan muncul dalam volume 23, edisi 10 jurnal tersebut pada Oktober.

Asia Selatan, bersama dengan Amerika Latin, Asia Tengah, dan Afrika, merupakan salah satu kawasan teratas di mana polusi udara sekitar menjadi faktor risiko tinggi untuk kematian dan kecacatan terkait stroke.

Demikian pula, kematian dan kecacatan terkait stroke yang dikaitkan dengan faktor risiko lain seperti polusi udara rumah tangga dari bahan bakar padat juga lebih banyak terjadi di Asia Selatan dibandingkan dengan Eropa Barat atau Amerika Utara.

Salah satu tren terpenting yang diperhatikan oleh analisis ini adalah bahwa setelah tekanan darah sistolik tinggi, polusi udara sekitar merupakan faktor risiko tertinggi kedua untuk kematian dan kecacatan terkait stroke di seluruh dunia.

Polusi udara bertanggung jawab atas 16,6% tahun hidup yang disesuaikan dengan kecacatan akibat stroke (disability-adjusted life years/DALY). Angka tersebut lebih tinggi daripada merokok, yang hanya sebesar 13,3%.

Penelitian tersebut menambahkan bahwa terdapat peningkatan sebesar 14,8% dalam prevalensi stroke pada orang yang berusia di bawah 70 tahun.

Meningkatnya jumlah penyebab dan kejadian stroke, mendorong Institut Metrik dan Evaluasi Kesehatan (IHME) University of Washington untuk mencermati secara kritis faktor risiko stroke dan metode pencegahannya.

Laporan ini disusun berdasarkan fakta bahwa pada 2021, di mana terdapat total 11,9 juta kasus stroke baru di dunia. Stroke juga merupakan penyebab kematian tertinggi ketiga, setelah penyakit jantung koroner dan Covid-19, dan merupakan penyebab kecacatan tertinggi keempat di dunia.

Penelitian lain tentang dampak polusi udara terhadap stroke

Dampak polusi udara terhadap stroke juga pernah dipelajari sebelumnya, dan pertama kali terungkap pada 2016 oleh tim GBD IHME yang sama.

Bahkan di New Delhi, dari sebuah studi skala kecil yang dilakukan pada 2021 menemukan bahwa peningkatan kadar PM2.5 (partikel berukuran kurang dari 2,5 mikrometer) menyebabkan peningkatan kejadian stroke berulang.

Studi yang lebih besar yang dilakukan di Polandia dan negara-negara lain menunjukkan bahwa paparan konsentrasi partikel tinggi di udara menyebabkan peningkatan kejadian stroke selama musim dingin, untuk kelompok usia rata-rata 70 tahun.

Karena polusi udara sekitar dan suhu tinggi sebenarnya dapat ditindaklanjuti, seperti halnya preferensi makanan, studi tersebut menunjukkan bahwa hampir 84% faktor risiko stroke sebenarnya dapat 'dimodifikasi'.

Artinya, stroke kemungkinan dapat dicegah jika langkah-langkah diambil, baik pada tingkat individu maupun nasional atau global untuk mengatasi faktor risiko tinggi seperti polusi udara.

Bisnis.com, JAKARTA - Stroke terjadi ketika aliran darah ke otak tiba-tiba terganggu, baik oleh pembuluh darah yang tersumbat atau pecahnya arteri, yang menyebabkan kematian sel-sel otak karena kekurangan oksigen.

Dilansir dari hindustantimes, Dr Mahendra JV, HOD dan Konsultan Departemen Neurologi di Ramaiah Institute of Neurosciences di Ramaiah Memorial Hospital, mengatakan risiko stroke meningkat secara signifikan seiring bertambahnya usia, terutama setelah usia 55 tahun.

Dia mengatakan kondisi ini diperburuk oleh jika seseorang memiliki jenis penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes yang tidak terkontrol, penyakit arteri koroner dan kolesterol tinggi.”

“Meskipun kita tidak dapat mengubah faktor-faktor seperti usia dan genetika, mengelola kondisi seperti hipertensi dan diabetes, serta menerapkan gaya hidup yang lebih sehat dapat mengurangi risiko stroke secara signifikan. Rehabilitasi memainkan peran penting dalam pemulihan, dengan pendekatan seperti terapi gerakan yang disebabkan oleh kendala, robotika, dan pelatihan kebugaran menunjukkan harapan dalam memulihkan fungsi motorik.” paparnya.

Dr Khushbu Goel, Kepala dan Konsultan - Program Perawatan Stroke dan Manajemen dan Neurologi di Rumah Sakit Manipal di Dwarka, New Delhi, menyatakan, stoke adalah serangan otak yang disebabkan oleh gangguan pasokan darah, yang mencegah jaringan otak menerima cukup oksigen dan nutrisi.

” Ada 2 jenis stroke utama – Stroke iskemik dan hemoragik," ujarnya.

Stroke iskemik terjadi ketika suplai darah ke bagian otak terhambat atau berkurang. Hal ini mencegah jaringan otak mendapatkan oksigen dan nutrisi.

Jenis stroke lainnya adalah stroke hemoragik. Hal ini terjadi ketika pembuluh darah di otak bocor atau pecah dan menyebabkan pendarahan di otak.

Faktor risiko medis terjadinya stroke

• Tekanan darah tinggi
• Merokok
• Kolesterol tinggi
• Diabetes
• Apnea tidur obstruktif
• Penyakit kardiovaskular, termasuk gagal jantung, kelainan jantung, infeksi jantung, atau irama jantung tidak teratur, seperti fibrilasi
• atrium
• Riwayat pribadi atau keluarga yang menderita stroke, serangan jantung, atau serangan iskemik transien

Usia- Orang yang berusia 55 tahun ke atas memiliki risiko lebih tinggi terkena stroke dibandingkan orang yang lebih muda.

Pria juga memiliki risiko lebih tinggi terkena stroke dibandingkan wanita. Wanita biasanya berusia lebih tua ketika mereka terkena stroke, dan mereka lebih mungkin meninggal karena stroke dibandingkan pria.

Faktor risiko gaya hidup:

• Kelebihan berat badan atau obesitas.
• Ketidakaktifan fisik.
• Minuman keras atau pesta minuman keras.
• Penggunaan obat-obatan terlarang seperti kokain dan metamfetamin.

Gejala stroke

Kesulitan berbicara dan memahami apa yang dikatakan orang lain. Seseorang yang mengalami stroke mungkin akan kebingungan, mengucapkan kata-kata yang tidak jelas, atau mungkin tidak dapat memahami pembicaraan.

Mati rasa, kelemahan, atau kelumpuhan pada wajah, lengan atau kaki. Hal ini seringkali hanya mempengaruhi satu sisi tubuh saja.

Orang tersebut dapat mencoba mengangkat kedua tangannya ke atas kepala. Jika salah satu lengan mulai terjatuh, itu mungkin merupakan tanda stroke. Selain itu, salah satu sisi mulut mungkin terkulai saat mencoba tersenyum.

Masalah penglihatan pada satu atau kedua mata. Orang tersebut mungkin tiba-tiba mengalami penglihatan kabur atau menghitam pada salah satu atau kedua matanya. Atau orang tersebut mungkin melihat ganda.

Ketidakseimbangan yang tiba-tiba juga bisa menjadi gejala stroke

Bisnis.com, JAKARTA - Stroke dapat terjadi pada siapa saja, namun mengenali tanda-tanda peringatan dini dapat membuat perbedaan besar.

Dilansir dari timesofindia, stroke terjadi ketika aliran darah ke bagian otak terganggu, sehingga dapat menyebabkan kerusakan otak. Berdasarkan ICMR,

Stroke merupakan penyebab kematian nomor tiga dan penyebab kecacatan nomor enam di India. Kunci untuk meminimalkan kerusakan ini adalah tindakan cepat.

Beberapa stroke didahului oleh serangan iskemik transien (TIA), yang juga dikenal sebagai “stroke ringan”.

Ini merupakan peringatan besar, dan mendapatkan bantuan dengan cepat dapat menyelamatkan hidup Anda atau seseorang yang Anda cintai.

Berikut enam tanda awal gejala stroke yang harus diwaspadai:

1. Hilangnya indra secara tiba-tiba

Stroke dapat diikuti dengan hilangnya penglihatan, pendengaran, sentuhan, dan indera lainnya secara tiba-tiba dan tidak dapat dijelaskan. Kerugian ini bisa terjadi secara tiba-tiba, bisa total atau sebagian.

Sensasi sentuhan Anda mungkin terasa samar atau hilang secara tidak normal, atau Anda mungkin kehilangan kemampuan melihat dengan satu mata.

2.​ ​Kebingungan atau kesulitan memahami pembicaraan

Kebingungan adalah salah satu indikasi khas stroke pada tahap awal. Anda mungkin merasa kesulitan untuk memahami apa yang orang katakan atau merangkai kata-kata.

Mungkin ada ucapan yang tidak jelas atau tidak dapat dipahami. Gejala-gejala ini mengkhawatirkan meskipun hilang dengan cepat, karena mungkin merupakan TIA, yang sering terjadi sebelum stroke parah.

3. Sakit kepala yang tidak diketahui sumbernya

Meskipun ada banyak penyebab sakit kepala, sakit kepala yang tiba-tiba dan parah tanpa diketahui penyebabnya bisa jadi merupakan tanda stroke.

Sakit kepala jenis ini dapat terjadi dengan cepat dan terasa tidak seperti sakit kepala lainnya yang pernah Anda alami. Jika Anda juga mengalami mual atau pusing, mungkin sudah jelas bahwa Anda perlu segera mendapatkan perawatan.

4.​ Perubahan kewaspadaan dan indra

Merasa mengantuk atau kesulitan untuk tetap terjaga mungkin merupakan tanda awal stroke, begitu pula perubahan kesadaran atau kewaspadaan yang cepat.

Perubahan pada indra Anda, seperti kesemutan atau mati rasa pada anggota tubuh, juga mungkin terjadi. Meskipun gejala-gejala ini awalnya tampak kecil, namun lama kelamaan bisa menjadi lebih buruk, jadi Anda tidak boleh mengabaikannya.

5. ​Masalah penglihatan

Masalah penglihatan, seperti penglihatan ganda, penglihatan kabur, atau kehilangan penglihatan total pada satu atau kedua mata, adalah tanda awal stroke yang umum.

Seseorang mungkin merasa sulit untuk fokus atau memandang sesuatu seolah-olah hal itu kabur. Masalah penglihatan yang tiba-tiba dan parah ini biasanya menunjukkan adanya masalah pada suplai darah ke otak.

6. ​Hilangnya memori atau kebingungan

Masalah ingatan mungkin mengindikasikan stroke sejak dini, terutama jika terjadi bersamaan dengan gejala lain.

Anda mungkin mengalami amnesia sementara, sulit mengingat kata-kata dasar, atau bahkan tiba-tiba melupakan objek yang sudah dikenal. Penting untuk memperhatikan kesenjangan memori ini karena mungkin mewakili reaksi otak terhadap penurunan aliran darah.

Kehadiran Paus Fransiskus di Indonesia disambut antusias yang tinggi oleh masyarakat Indonesia, khususnya umat Katolik. Yuliana (64 tahun) turut menyumbang semangatnya demi mendapatkan berkat dari Paus untuk suaminya yang terkena stroke.

Suami Yuliana, Johanes (64) terkena stroke semenjak dua bulan yang lalu. Akibatnya, Johanes tak bisa menggerakkan kaki kanan, tangan kanan, dan tak bisa berbicara.

Yuliana bercerita, suaminya sempat sedih di rumah karena tak bisa lihat Paus Fransiskus secara langsung.

“Suami saya stroke, sudah dua bulan yang lalu. Terus dia kemarin itu kan enggak bisa kesini karena kontrol terus, terus dia nangis-nangis di rumah lihat Bapak Paus, enggak bisa liat ke sini,” jelas Yuliana.

Kini, karena tak ada jadwal kontrol, Yuliana membawa suaminya untuk langsung melihat Paus. Ia menyebut, Johanes tetap semangat dengan kondisinya yang kini terbatas.

“Walau kondisi begini, semangat pengin liat Bapak Paus. Sejak datang itu,” tuturnya.

Yuliana berharap Paus akan memberi berkat untuk kesembuhan suaminya. Walau terdengar tak mungkin, menurutnya lambaian tangan Paus ketika lewat sudah lebih dari cukup.

“Semoga bisa melihat dan diberkati bapak Paus, itu harapannya ya. Tapi, kalau nggak bisa, lewat dadah-dadah tangan sudah terima kasih gitu,” ungkapnya.

Yuliana dan Johanes berangkat dari rumahnya di Tangerang. Sejak pukul 06.00 WIB keduanya sudah berada di Kedubes Vatikan, tempat Paus menginap.

Ia pun mendoakan agar Paus Fransiskus senantiasa sehat dan diberi umur yang panjang agar dapat mengunjungi Indonesia kembali.

“Ya, kalau bisa dateng ke sini lagi si Bapak Paus, saya doakan supaya sehat, supaya besok bisa datang ke sini lagi dan panjang umur, saya minta itu,” doanya.

Ia juga berharap, toleransi antar Agama di Indonesia semakin kuat.

“Indonesia damai, Indonesia bersatu, persaudaraan gitu, ada toleransi untuk bersama,” tutupnya.

Paus Fransiskus akan meninggalkan Indonesia dan melanjutkan perjalanan Apostoliknya ke Papua Nugini pada Jumat (6/9). Ia direncanakan berangkat dari Bandara Soekarno Hatta.

Semalam, Kamis (5/9), acara Misa Agung bersamanya di GBK telah berjalan dengan lancar. Sejumlah 87 ribu jemaah Katolik dari seluruh Indonesia dengan tertib mengikuti prosesi Misa.

Paus tidur di Kedubes Vatikan selama berada di Indonesia. Kepergiannya dari Kedubes Vatikan dihadiri sejumlah warga. Mereka sudah berada di sini sejak pagi tadi.

Kebiasaan duduk dalam jangka waktu yang lama, sering dilakukan oleh orang-orang yang bekerja kantoran. Di balik nyamannya duduk di kursi selama 6-8 jam, ada bahaya mengintai tubuh yang perlu diwaspadai.

Ira Purnamasari Dosen Fakultas Ilmu Kesehatan (FIK) Universitas Muhammadiyah Surabaya menjelaskan, beberapa penyakit serius yang ditimbulkan jika seseorang duduk terlalu lama. Menurutnya, salah satu dampak buruknya adalah risiko penyakit jantung dan stroke.

Ira mengungkapkan, sebagai pekerja kantoran, duduk di kursi dan menghadap komputer merupakan suatu kewajiban. Biasanya kegiatan ini dibarengi dengan makan cemilan maupun makanan berminyak yang mengandung tinggi kalori.

“Makanan yang mengandung banyak kalori menyebabkan seseorang kelebihan berat badan hingga mengalami obesitas, di mana obesitas sendiri mengakibatkan berbagai masalah kesehatan seperti penyakit jantung, stroke, dan diabetes,” jelas Ira dalam keterangannya, seperti dikutip Basra, Kamis (22/8).

Ira menuturkan, kolesterol yang didapatkan dari makanan berminyak yang dikonsumsi selama duduk, yang jumlahnya berlebih akan beredar dalam darah, menumpuk pada dinding pembuluh darah arteri, yang lama kelamaan akan menebal dan mengeras sehingga dapat menyumbat aliran darah ke jantung dan otak, sehingga mengakibatkan seseorang menderita jantung koroner dan stroke.

Dampak kedua yakni risiko gangguan peredaran darah. Ira menegaskan terlalu lama duduk menyebabkan gangguan sirkulasi atau peredaran darah salah satunya pada kaki, darah berkumpul di sekitar kaki yang lama kelamaan akan menimbulkan masalah kesehatan seperti varises dan pembengkakan pada pergelangan kaki.

Selain pada kaki, gangguan sirkulasi darah juga terjadi pada otak. Asupan darah yang membawa oksigen yang harusnya didapatkan oleh otak menjadi berkurang. Otak yang kurang menerima oksigen akan mengalami penurunan fungsi dan kemampuan otak, salah satunya yakni kesulitan untuk fokus dan mudah merasa lelah.

Terakhir adalah risiko nyeri punggung. Terlalu lama duduk mengakibatkan adanya tekanan berlebih pada tulang belakang, kondisi ini semakin memburuk jika posisi duduk kita tidak benar.

“Kondisi ini mengakibatkan nyeri punggung bawah berlebih.Untuk mengurangi risiko akibat terlalu lama duduk, kita dapat meluangkan lebih lama waktu untuk melakukan olahraga,” pungkasnya.

Bisnis.com, JAKARTA - Pemanis buatan adalah pengganti gula yang populer bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin menurunkan berat badan, namun para ahli dan penelitian telah memperingatkan tentang potensi efek samping terhadap kesehatan jantung.

Dilansir dari timesofindia, sebuah studi baru menemukan bahwa mengonsumsi minuman yang mengandung erythritol, pemanis buatan, meningkatkan risiko pembekuan darah lebih dari dua kali lipat pada orang sehat, yang dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.

Dalam sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology, 20 peserta berpuasa semalaman dan di pagi hari diberi minuman dengan 30 gram eritritol atau 30 gram gula.

Para peneliti menemukan bahwa kadar erythritol dalam darah mereka meningkat seribu kali lipat setelah satu kali minum dengan erythritol, sedangkan mereka yang mengonsumsi minuman dengan glukosa mengalami peningkatan yang lebih kecil.

Yang lebih mengkhawatirkan lagi adalah aktivitas trombosit peserta yang mengonsumsi pemanis buatan tersebut.

“Apa yang luar biasa adalah bahwa pada setiap subjek, setiap ukuran respons trombosit (pembekuan) meningkat setelah konsumsi eritritol,” kata penulis utama studi Dr. Stanley Hazen, direktur Pusat Diagnostik dan Pencegahan Kardiovaskular di Cleveland Clinic Lerner.

Namun aktivitas trombosit darah pada kelompok kedua yang mengonsumsi glukosa tidak terpengaruh, kata peneliti.

Alkohol gula adalah pemanis yang memiliki sekitar setengah kalori dari gula biasa. Mereka terjadi secara alami pada buah-buahan dan sayuran tertentu, namun ada juga yang buatan manusia dan ditambahkan ke makanan olahan.

Apa itu Eritritol?

Erythritol adalah salah satu gula alkohol, dan ditemukan dalam buah-buahan, sayuran, jamur, dan makanan fermentasi. Ini memiliki sekitar 70% rasa manis gula.

Ini menambah jumlah besar pada buah biksu dan pemanis stevia, dan Anda akan menemukannya dalam makanan yang dipanggang. Erythritol tidak dimetabolisme dengan baik oleh tubuh dan dapat terakumulasi.

Penelitian sebelumnya juga menunjukkan adanya hubungan antara pemanis buatan dan penyakit jantung. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of American College of Cardiology pada tahun 2019 menunjukkan adanya hubungan antara konsumsi minuman dengan pemanis buatan yang lebih tinggi dan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular dan kematian.

Pemanis buatan telah dinyatakan aman dikonsumsi oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) dan Otoritas Keamanan Pangan Eropa (EFSA) bila dikonsumsi dalam tingkat asupan harian yang direkomendasikan.

Jakarta: Perwakilan Universitas Indonesia (UI) dari Program Pendidikan Vokasi berkunjung ke Tokyo Metropolitan University (TMU) guna melakukan monitoring dan evaluasi atas program pendidikan yang dijalankan bersama.

Direktur Program Pendidikan Vokasi UI, Padang Wicaksono mengatakan, kerja sama Vokasi UI dan TMU yang berlangsung sejak 2019 mencakup beberapa program, yakni student exchange,academic staff exchange, dan penelitian.

Kerja sama tersebut merupakan salah satu upaya untuk mengembangkan kurikulum dengan standar internasional. "Melalui kerja sama ini, saya berharap kolaborasi di bidang riset, pengajaran, hingga pengabdian masyarakat dapat terus dikembangkan, sehingga benefit yang akan diterima dari kedua pihak dapat selaras dengan tujuan masing-masing,” ujar Padang dalam siaran pers UI, Minggu, 11 Agustus 2024.
Selama 2023/2024, UI mengirimkan 11 mahasiswa dari Prodi Fisioterapi, Terapi Okupasi, dan Administrasi Rumah Sakit untuk mengikuti summer course program di TMU. Tak hanya belajar, mahasiswa UI berkesempatan untuk mengunjungi Eiju General Hospital dan Taito Hospital.

Selain summer course program, para delegasi juga berbagi pengalaman tentang penyelenggaraan pembelajaran virtual di Vokasi UI dan TMU. Saat ini, TMU telah mengembangkan aplikasi pembelajaran penunjang terapi okupasi pasien stroke secara kasuistik.

Aplikasi itu dirancang oleh Reiko Miyamoto dan tim sebagai bahan edukasi bagi para pengajar dan profesional yang menangani kasus pasien stroke secara individual. Di kesempatan itu, Fuminari Kaneko, PhD, PT, JSPO-AT dari TMU menjelaskan beberapa alat canggih dan fasilitas pembelajaran yang dimiliki TMU.

Setelah melakukan kunjungan ke TMU, para delegasi UI juga berkunjung ke Kedutaan Besar Republik Indonesia (KBRI) Tokyo untuk memberikan edukasi terkait “Kiat Aktif Tanpa Low Back Pain”. Pemateri, Safrin, menjelaskan mulai dari gejala, penyebab, hingga cara mengatasi dan pencegahan low back pain (LBP) atau nyeri punggung bawah.

“Beberapa gejala dari LBP adalah nyeri atau pegal di area punggung bawah, kesulitan berdiri tegak, berjalan, atau berpindah dari berdiri ke duduk, serta kejang dan sesak otot di punggung bawah, panggul, dan pinggul. Penderita juga merasakan sakit yang menyengat dan membakar, mulai dari punggung bawah ke bagian belakang paha atau terkadang ke tungkai bawah atau kaki,” ujar Safrin.

Menurutnya, LBP dapat terjadi karena otot atau ligamen robek, gangguan persedian dan tulang, saraf kejepit, penyakit autoimun seperti lupus, rheumatoid arthritis, fibromyalgia, serta tumor. Penderita LBP disarankan untuk memasang korset, melakukan fisioterapi, atau menjalani operasi jika kondisi tubuh sudah mengalami penurunan fungsi motorik dan sensoris dari anggota gerak bagian bawah.

“Saya menyarankan beberapa latihan pencegahan LBP yang cocok untuk usia di atas 50 tahun, yaitu bersepeda, angkat beban, pull up, push up, dan squad. Tentunya, latihan dilakukan dengan pemanasan dan gerakan yang tepat agar tidak menimbulkan cedera,” kata Safrin.

Atas edukasi tersebut, Nuning Akhmadi, istri Duta Besar RI di Tokyo, menyampaikan ucapan terima kasih atas edukasi yang diberikan oleh delegasi UI. “Saya berharap kunjungan ini memberikan peluang kerja sama yang lebih luas dengan Kementerian Ketenagakerjaan dan Atase Pendidikan dan Kebudayaan terkait serapan lulusan mahasiswa Fisioterapi Vokasi UI di luar negeri, khususnya penyerapan lulusan agar bekerja di Jepang," pungkasnya.

Baca juga: Hakteknas ke-29, BRIN: Ekonomi Berbasis Ilmu Pengetahuan Menjadi Nilai Tambah

(CEU)

Jakarta: Mahasiswa Program Doktor Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (UI), Reyhan Eddy Yunus, mengembangkan model kecerdasan buatan (Artificial Intelligence) untuk memprediksi kebermanfaatan terapi trombolisis pada pasien stroke. Dalam penanganan stroke, trombolisis merupakan metode yang diterapkan untuk memecah gumpalan darah yang menyumbat pembuluh darah di dalam otak.

Penelitian itu dituangkan dalam disertasi berjudul “Pengembangan Model Kecerdasan Buatan Pembelajaran Mesin untuk Prediksi Keberhasilan Terapi Trombolisis Intravena pada Stroke Iskemik Hiperakut Sirkulasi Anterior dengan Menggunakan CT scan Otak, Data Klinis, dan Laboratorium Darah”.

“Penelitian ini merupakan yang pertama di Indonesia, yang memanfaatkan kecerdasan buatan untuk menentukan terapi pada pasien stroke sumbatan hiperakut dengan menggunakan data lokal," dosen FK UI itu dalam keterangan tertulis yang dikeluarkan UI, Rabu, 31 Juli 2024.
Hasil penelitian ditemukan membuka peluang baru dalam penanganan stroke. Hal ini diharapkan dapat meningkatkan kualitas hidup pasien serta mengurangi beban sistem kesehatan nasional.

Berdasarkan proses terjadinya, stroke dibedakan menjadi dua, yakni stroke perdarahan dan stroke non-perdarahan atau sumbatan. Stroke sumbatan hiperakut terjadi ketika aliran darah menuju jaringan otak terganggu karena adanya sumbatan dalam kurun waktu enam jam dari awitan stroke.

Waktu awitan ini perlu diketahui agar dapat ditentukan apakah terapi trombolisis intravena atau trombektomi mekanik dapat dilakukan. Reyhan melibatkan 145 sampel untuk pengembangan algoritma pembelajaran mesin.

Sampel diambil secara retrospektif berdasarkan registrasi code stroke di Rumah Sakit Dr. Cipto Mangunkusumo (RSCM) sejak November 2014 hingga Februari 2023.

Dari keseluruhan sampel, untuk penderita stroke sumbatan hiperakut yang diberikan tatalaksana trombolisis—memiliki data CT scan otak non-kontras, data klinis saat masuk rumah sakit dan 24 jam pasca trombolisis, serta data laboratorium darah yang terkait stroke—diinklusikan dalam penelitian ini. Variabel data digunakan sebagai masukan uji coba dalam pengembangan model pembelajaran mesin untuk memprediksi kondisi perbaikan klinis pasien pasca terapi trombolisis.

Pengolahan data dan pengembangan model menggunakan algoritma pembelajaran mesin Random Forest (RF) dan Convolutional Neural Network (CNN). Model kecerdasan buatan ini mampu membantu prediksi luaran pasien stroke sumbatan hiperakut sesudah trombolisis dilakukan dengan memanfaatkan data klinis, laboratorium, dan pemeriksaan CT scan otak. Model ini dapat digunakan sebagai alat bantu bagi klinisi, terutama di rumah sakit dengan keterbatasan dokter spesialis, namun memiliki kemampuan untuk melakukan terapi trombolisis.

“Dengan adanya penelitian ini, diharapkan tercipta terobosan baru dalam penatalaksanaan stroke sumbatan guna menurunkan tingkat kematian dan disabilitas pasien. Namun, model kecerdasan buatan ini masih perlu diuji coba dan diaplikasikan lebih luas pada rumah sakit pusat stroke lainnya yang melakukan terapi trombolisis,” kata Ketua Departemen Radiologi FKUI-RSCM.

Berkat penelitiannya, Reyhan berhasil mendapatkan gelar Doktor dari FKUI pada sidang promosi doktor. Sidang tersebut diketuai oleh Dekan FKUI, Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, dengan Promotor Prof. Dr. dr. Salim Harris, Sp.S(K), FICA serta Ko-Promotor Dr. dr. Prijo Sidipratomo, Sp.Rad, Subsp.RI(K), S.H., M.H dan Dr. dr. Jacub Pandelaki, Sp.Rad, Subsp.RI(K).

Adapun tim penguji yang diketuai oleh Prof. Dr. dr. Suhendro, Sp.PD, Subsp P.T.I.(K), dengan anggota terdiri atas Dr. dr. Andhika Rachman, Sp.PD-KHOM; Dr. dr. Aria Kekalih, MTI; Prof. Dr. Eng. Wisnu Jatmiko, S.T, M.Kom; dan penguji dari Universitas Syiah-Kuala, Prof. Dr. dr. Syahrul, Sp.N(K).

Dekan FKUI, Ari Fahrial, berharap ke depan semakin banyak riset tentang pemanfaatan Artificial Intelligence (AI) dalam dunia kedokteran dan kesehatan sebagaimana yang dilakukan oleh Reyhan. Dia menyebut Reyhan konsisten dengan topik yang diangkat karena juga terlibat di beberapa studi AI, baik untuk penanganan covid-19, Tuberculosis, maupun stroke.

"Saya berharap ia tetap konsisten untuk hal ini dan mudah-mudahan akan ada terus riset-riset untuk AI khususnya di bidang Radiologi,” ujar Ari.

Baca juga: Miegu, Inovasi Mi Ramah Lingkungan dari Sagu Bikinan Mahasiswa Vokasi UI

(REN)