KOMPAS.com - Anemia pada ibu hamil merupakan masalah kesehatan yang perlu diwaspadai, terutama karena dampaknya yang signifikan terhadap perkembangan janin.

Salah satu risiko serius yang mungkin muncul adalah stunting, yaitu kondisi di mana anak mengalami hambatan pertumbuhan akibat kekurangan nutrisi sejak dalam kandungan.

Stunting ditandai oleh tinggi dan berat badan anak yang dibawah rata-rata pada usianya.

Namun, bagaimana anemia bisa menyebabkan stunting?

Menurut Dr. dr. Ray Wagiu Basrowi, MKK, FRSPH, zat besi dan sel darah merah sangat penting untuk mengangkut oksigen dan nutrisi esensial untuk janin.

Tanpa asupan oksigen dan nutrisi yang cukup, janin tidak dapat tumbuh dengan optimal selama di dalam kandungan atau yang disebut dengan Intrauterine Growth Restriction (IUGR).

“Ibu hamil yang mengidap anemia juga lebih berisiko mengalami komplikasi selama kehamilan,” ujarnya dalam acara Ideatalks: Masa Depan dimulai dari Pondasi, Pentingnya Peran Nutrisi di Awal Kehidupan, di Jakarta Convention Center, Jakarta Pusat, pada Jumat (27/9/2024).

Adapun masalah yang muncul di antaranya risiko persalinan prematur, perdarahan pasca persalinan, dan bayi berat lahir rendah (BBLR).

Kelahiran prematur atau BBLR adalah salah satu faktör penyebab utama anak menjadi stunting.

“Penelitian membuktikan, bahwa ibu anemia yang melahirkan bayi prematur dan BBLR berisiko tiga kali lebih besar melahirkan anak yang stunting,” ucapnya.

Itu sebabnya, anemia defisiensi zat besi harus dicegah sebelum kehamilan, bahkan pada usia remaja putri.

Oleh karena itu, calon ibu harus mendapatkan asupan zat besi dan nutrisi yang cukup untuk mempersiapkan mereka dalam kehamilan dan mencegah stunting pada anak.

“Solusi yang praktis dan sudah terbukti lewat penelitian pada ibu dan anak Indonesia adalah pemberian format pangan yang mengandung zat besi dan vitamin C,” tambahnya.

Vitamin C sangat penting untuk menjadi “kendaraan” bagi zat besi, dan mempermudah tubuh dalam menyerap zat besi.

“Selain sumber protein hewani, susu sapi yang sudah difortifikasi dengan zat besi dan vitamin C terbukti klinis mencegah anemia defisiensi besi, mencegah komplikasi kehamilan, dan menghindari risiko stunting,” tutupnya.

JAKARTA, KOMPAS.com – Sebagai wujud tanggung jawab sosial dan lingkungan (TJSL) perusahaan dalam meningkatkan kesehatan remaja, Kimia Farma Group memberikan edukasi kepada siswa-siswi tingkat SMA sederajat terkait penanganan anemia.

Program bertajuk “Kimia Farma Group Mengajar” ini dilaksanakan serempak di 53 sekolah setingkat SMA pada Senin (19/8/2024) lalu.

"Kegiatan ini menjadi komitmen Kimia Farma sebagai healthcare company untuk memberikan kontribusi positif terhadap kesehatan masyarakat, termasuk kesehatan pada usia remaja," ujar perseroan dalam keterangan resmi, Rabu (21/8/2024).

SHUTTERSTOCK/ADANSIJAV OFFICIAL Kimia Farma Apotek.

Kimia Farma Group Mengajar merupakan rangkaian kegiatan peringatan Hari Ulang Tahun ke-53 PT Kimia Farma Tbk. Sejak 2018, Kimia Farma Group Mengajar telah memberikan pengajaran kesehatan kepada 20.000 siswa dengan lebih dari 200 sekolah di Indonesia.

Pada tahun 2024, perseroan memberikan edukasi kepada 5.300 siswa di 53 sekolah.

Melalui kolaborasi Kimia Farma bersama anak dan cucu usahanya, Kimia Farma Group Mengajar tahun 2024 melibatkan Direksi Kimia Farma Group dan 530 relawan pengajar yang berasal dari karyawan meliputi dokter, apoteker, perawat dan bidan.

Kegiatan ini merupakan bentuk employee engagement antara perusahaan dengan karyawan untuk meningkatkan rasa kepedulian karyawan terhadap kesehatan generasi penerus bangsa.

Topik pembelajaran yang diberikan di antaranya motivasi untuk meraih rencana masa depan dan pencegahan anemia pada usia remaja. Kimia Farma Group Mengajar tahun 2024 bertujuan untuk menginspirasi dan memotivasi siswa-siswi, agar menciptakan keahlian sehingga dapat mendorong terwujudnya cita-cita.

JAKARTA, KOMPAS.com – Sebagai wujud tanggung jawab sosial dan lingkungan (TJSL) perusahaan dalam meningkatkan kesehatan remaja, Kimia Farma Group memberikan edukasi kepada siswa-siswi tingkat SMA sederajat terkait penanganan anemia.

Program bertajuk “Kimia Farma Group Mengajar” ini dilaksanakan serempak di 53 sekolah setingkat SMA pada Senin (19/8/2024) lalu.

"Kegiatan ini menjadi komitmen Kimia Farma sebagai healthcare company untuk memberikan kontribusi positif terhadap kesehatan masyarakat, termasuk kesehatan pada usia remaja," ujar perseroan dalam keterangan resmi, Rabu (21/8/2024).

SHUTTERSTOCK/ADANSIJAV OFFICIAL Kimia Farma Apotek.

Kimia Farma Group Mengajar merupakan rangkaian kegiatan peringatan Hari Ulang Tahun ke-53 PT Kimia Farma Tbk. Sejak 2018, Kimia Farma Group Mengajar telah memberikan pengajaran kesehatan kepada 20.000 siswa dengan lebih dari 200 sekolah di Indonesia.

Pada tahun 2024, perseroan memberikan edukasi kepada 5.300 siswa di 53 sekolah.

Melalui kolaborasi Kimia Farma bersama anak dan cucu usahanya, Kimia Farma Group Mengajar tahun 2024 melibatkan Direksi Kimia Farma Group dan 530 relawan pengajar yang berasal dari karyawan meliputi dokter, apoteker, perawat dan bidan.

Kegiatan ini merupakan bentuk employee engagement antara perusahaan dengan karyawan untuk meningkatkan rasa kepedulian karyawan terhadap kesehatan generasi penerus bangsa.

Topik pembelajaran yang diberikan di antaranya motivasi untuk meraih rencana masa depan dan pencegahan anemia pada usia remaja. Kimia Farma Group Mengajar tahun 2024 bertujuan untuk menginspirasi dan memotivasi siswa-siswi, agar menciptakan keahlian sehingga dapat mendorong terwujudnya cita-cita.

Pada kesempatan yang sama, relawan Kimia Farma juga memberikan edukasi pencegahan anemia sebagai bentuk kepedulian Kimia Farma terhadap kasus anemia pada remaja putri. Anemia dapat berdampak pada kesehatan, berpengaruh terhadap prestasi di sekolah, dan nantinya berisiko terjadinya anemia saat menjadi ibu hamil.

Perseroan juga memberikan bantuan tablet tambah darah, sarana pendidikan, dan obat-obatan serta alat kesehatan di Usaha Kesehatan Sekolah (UKS).

Bisnis.com, JAKARTA - Anemia bukan penyebab kematian ibu melahirkan, tetapi memperbesar risiko perdarahan pasca melahirkan yang dapat menjadi penyebab kematian ibu melahirkan.

Sebanyak 26% masalah kesehatan dan reproduksi perempuan disebabkan oleh anemia, sedangkan 3 dari 10 ibu hamil mengalami anemia.

Menurut Ray Wagiu, Medical Science Director Danone Indonesia, mengatakan ketika perempuan sudah mengalami anemia, maka potensi masalah kesehatan dalam siklus hidup perempuan dan anak-anaknya dapat meningkat 2 sampai 3 kali lebih besar. Kondisi prematur, berat badan lahir rendah (BBLR), dan stunting adalah 3 dari banyaknya keterbatasan-keterbatasan akibat anemia.

Selain itu, anak yang lahir dari ibu yang menderita anemia defisiensi besi (ADB), dapat mempengaruhi kemampuan kognitif yang dapat menyebabkan prestasi sekolahnya 2 sampai 3 kali lebih rendah dibanding mereka yang tidak. Tak hanya itu, anak dalam kondisi ini bahkan dapat mempengaruhi kesiapan masuk kerjanya, yaitu hanya sampai tahap ‘blue-collar worker level’ – pekerja pada level buruh.

Dilansir dari laman pharmeasy.in, Rabu (14/8/2024), simak makanan sehat untuk mencegah anemia:

1. Buah dan sayuran

Konsumsilah sayur dan buah yang kaya akan vitamin C dan zat besi. Buah stroberi dan bayam merupakan sumber zat besi non-heme yang dapat menjadi pilihan. Sementara vitamin C dapat ditemukan di berbagai buah dan sayuran, seperti jeruk dan sawi hijau.

2. Kacang-Kacangan dan biji-bijian

Konsumsilah kacang-kacangan dan biji-bijian karena kaya akan nutrisi. Kacang tanah, kacang pinus, biji bunga matahari, dan biji labu adalah diantaranya. Fakta menarik, 28,3 gram pistachio dapat menyediakan 6,1% kebutuhan zat besi harian seseorang.

3. Daging dan ikan

Konsumsilah daging dan ikan karena mengandung zat besi dan protein heme yang baik. Daging ayam, daging sapi, daging rusa, ikan tuna, dan ikan salmon adalah beberapa dari banyaknya daging dan ikan yang dapat menjadi pilihan.

4. Telur

Walaupun dikenal dengan kandungan proteinnya yang cukup tinggi, telur juga mengandung banyak zat besi. Telur dapat dihidangkan dengan berbagai jenis makanan lainnya seperti roti gandum, nasi, ataupun tomat panggang.

5. Makanan yang difortifikasi

Anda juga dapat mengkonsumsi jenis makanan yang diperkaya dengan zat besi. Sereal siap saji, pasta, beras putih, dan jus jeruk yang diperkaya zat besi dapat menjadi pilihan. (Yoga Al Kemal)