Reporter: Handoyo | Editor: Handoyo .

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Barcelona kembali menegaskan dominasi mereka di LaLiga dengan kemenangan impresif atas Sevilla, yang datang pada momen krusial musim ini.

Kemenangan 5-1 ini tidak hanya mengukuhkan posisi Barcelona di puncak klasemen, tetapi juga memberikan momentum positif menjelang dua pertandingan penting melawan Bayern Munich dan rival abadi mereka, Real Madrid, di El Clásico.

Dalam pertandingan ini, kontribusi dari Robert Lewandowski dan Pedri González, serta penampilan cemerlang Pablo Torre, menegaskan kekuatan Barcelona yang semakin solid.

Kunci Sukses Barcelona: Soliditas Tim dan Kebugaran Pemain Utama

Mengutip beinsports.com, Barcelona menunjukkan performa yang konsisten, terutama dengan kembalinya beberapa pemain kunci yang telah pulih dari cedera. Dalam laga ini, Gavi kembali bermain setelah absen panjang, memberikan suntikan energi dan optimisme bagi tim.

Di bawah kepemimpinan Hansi Flick, Barcelona semakin memperlihatkan identitas permainan yang kuat, di mana setiap pemain memahami peran mereka dengan baik dan mampu menjaga tempo permainan yang tinggi sepanjang pertandingan.

Robert Lewandowski, yang mencetak dua gol dalam pertandingan ini, terus memperlihatkan ketajamannya di lini depan dengan torehan 12 gol dalam 10 pertandingan terakhir. Lamine Yamal, bintang muda Barcelona, juga terus menunjukkan potensi besar dengan kemampuannya menciptakan peluang berbahaya.

Meskipun demikian, peran Raphinha dalam membuka skor melalui hadiah penalti juga tidak bisa diabaikan. Selain itu, kontribusi dari lini pertahanan yang kokoh dan kemampuan tim dalam merebut bola menjadi kunci keberhasilan Barcelona menjaga dominasi di lapangan.

Dinamika Pertandingan: Dominasi Barcelona atas Sevilla

Sevilla mencoba memberikan perlawanan, terutama melalui aksi Lukébakio di menit ke-9, namun mereka kesulitan menembus pertahanan Barcelona yang disiplin.

Tim tamu jarang memberikan ancaman serius, baik di babak pertama maupun babak kedua, sementara Barcelona semakin mendominasi setelah Robert Lewandowski berhasil mencetak gol melalui titik penalti di menit ke-23. Gol tersebut lahir setelah pelanggaran dilakukan oleh pemain Sevilla, Peque, terhadap Raphinha.

Keunggulan 1-0 membuka ruang bagi Barcelona untuk lebih leluasa mengeksploitasi pertahanan Sevilla. Lewat serangan balik yang cepat, gol kedua datang dari kerjasama tim yang apik.

Lewandowski memberikan umpan terobosan kepada Lamine, yang gagal dikendalikan oleh Koundé, sebelum Pedri melepaskan tembakan terarah yang mengubah skor menjadi 2-0 pada menit ke-28.

Dengan dominasi penuh atas bola, Barcelona terus menekan lawan. Sevilla berusaha memanfaatkan serangan balik, namun lini belakang Barcelona tetap solid. Pada menit ke-39, tendangan Raphinha yang terdefleksi oleh Lewandowski memperlebar keunggulan menjadi 3-0.

Babak Kedua: Rotasi Pemain dan Pengaruh Gavi

Di babak kedua, Barcelona tetap mengendalikan jalannya pertandingan meskipun Sevilla berusaha memperkecil ketertinggalan. Lamine Yamal hampir menambah gol bagi Barcelona, tetapi penyelamatan gemilang kiper Nyland menggagalkan peluang tersebut. Assist Lamine kepada Raphinha menghasilkan gol yang kemudian dianulir oleh wasit karena offside.

Dengan keunggulan 3-0, Flick mulai merotasi pemain. Pau Víctor dan Fermín masuk menggantikan Raphinha dan Lewandowski pada menit ke-66. Meski demikian, sorotan utama di babak kedua adalah kembalinya Gavi ke lapangan setelah absen sejak November.

Penampilan Gavi disambut dengan antusiasme besar dari para pendukung Barcelona yang telah menantikan momen tersebut.

Setelah Gavi masuk, Pablo Torre kembali mencuri perhatian dengan mencetak gol keempat pada menit ke-82, hanya beberapa saat sebelum Gavi masuk ke lapangan. Gerard Martín juga tampil mengesankan setelah masuk sebagai pemain pengganti.

Sevilla berhasil mencetak gol hiburan di menit ke-87 melalui Idumbo, yang mencetak gol debutnya untuk tim utama. Namun, Pablo Torre menutup kemenangan Barcelona dengan gol tendangan bebas pada menit-menit akhir pertandingan, mengakhiri laga dengan skor 5-1.

Tantangan Berikutnya: Bayern Munich dan Real Madrid

Kemenangan ini menempatkan Barcelona dalam posisi yang sangat baik menjelang dua pertandingan krusial, yaitu melawan Bayern Munich di kompetisi Eropa dan Real Madrid di El Clásico. Kedua laga ini akan menjadi ujian sesungguhnya bagi tim asuhan Hansi Flick untuk mengukur apakah performa mereka mampu bersaing dengan tim-tim terbaik di benua Eropa.

Dengan kombinasi antara ketajaman lini serang, soliditas pertahanan, serta kebugaran para pemain kunci, Barcelona berada dalam kondisi ideal untuk menghadapi tantangan tersebut. Fans Barcelona tentu berharap bahwa momentum positif ini akan terus berlanjut hingga mereka menghadapi rival-rival utama di laga mendatang.

KOMPAS.com - Pelatih Barcelona, Hansi Flick, mengonfirmasi penyerang sayap Lamine Yamal telah pulih dan siap untuk tampil melawan Sevilla pada pertandingan lanjutan La Liga Spanyol 2024-2025.

Laga Sevilla vs Barcelona akan berlangsung di Estadio Olimpic Lluis Companys pada Senin (21/10/2024) pukul 02.00 dini hari WIB.

"Saya telah berbicara dengan Lamine Yamal dan dia siap untuk bermain," kata Flick dari laman resmi Barcelona, Minggu (20/10/2024).

Sebelumnya, Yamal mengalami cedera pada otot paha belakang (hamstring) saat membela timnas Spanyol dalam jeda internasional pada 13 Oktober 2024.

Setelah mengetahui kondisi Lamine Yamal, pelatih timnas Spanyol, Luis de la Fuente, memutuskan memberi kesempatan beristirahat kepada pemain berusia 17 tahun tersebut.

Setelah kembali ke Barcelona untuk menjalani pemulihan, hasilnya menunjukkan kemajuan yang signifikan dan dalam waktu sekitar seminggu, Yamal telah jauh lebih bugar.

Hansi Flick juga mengapresiasi keputusan De La Fuente yang memutuskan untuk memberi Lamine waktu istirahat setelah cedera.

"Langkah untuk memberikan Lamine istirahat itu sangat baik," ujarnya.

Tidak hanya Lamine Yamal, tiga pemain lain yang sebelumnya mengalami cedera, yaitu Gavi, Fermin Lopez, dan Daniel Olmo, juga dipastikan dapat bergabung untuk menghadapi Sevilla.

Namun, Gavi kemungkinan akan berada di bangku cadangan.

"Kehadiran Gavi membawa kebahagiaan bagi tim. Itu adalah langkah positif dan kami akan menilai situasinya lagi nanti," ujarnya.

Mengenai posisi kiper, Flick memastikan Ignacio "Inaki" Pena Sotorres akan tetap menjadi pilihan utama, meskipun Barcelona baru mengontrak kiper berpengalaman, Wojciech Szczesny, mantan pemain Arsenal, Juventus, dan tim nasional Polandia.

Barcelona menargetkan meraih tiga poin dalam pertandingan melawan Sevilla untuk terus melanjutkan perjuangan mereka menuju gelar juara Liga Spanyol 2024-2025.

Saat ini, tim yang dijuluki "Blaugrana" itu memimpin klasemen dengan 24 poin dari sembilan pertandingan.

Jakarta: Masalah kesehatan mental, utamanya di kalangan pelajar ataupun generasi z belakangan ini banyak disoroti masyarakat akademik yang dituangkan dalam berbagai penelitian. Kelompok anak di usia ini disebut rentan mengalami stres, bahkan depresi.

Namun jika digali lebih dalam, ternyata banyak faktor yang kerap memicu kondisi tersebut. Mulai dari masalah studi hingga faktor sosial seperti masalah di dalam keluarga, juga persoalan dengan teman di sekolahnya.

Pakar Mindfulness dari Amerika Serikat, Dr. Asheena BaezTapi di sisi lain, Gen Z mengatakan, di sisi lain, generasi ini juga memiliki tingkat kepedulian yang sangat tinggi terhadap isu-isu kesehatan mental itu sendiri. Terlihat dari banyak anak muda yang kina sangat fasih berbicara dan memperjuangkan kehidupan yang seimbang.
Meski begitu, kata Asheena, stres dalam kehidupan sehari-hari tidak selamanya buruk. Hanya saja, perlu cara yang baik untuk mengelolanya agar stres tersebut dapat berdampak positif bagi tubuh.

Salah satu cara yang bisa dilakukan, kata Asheena, adalah dengan menerapkan metode mindfulness. Metode ini telah banyak diterapkan di berbagai negara, dan mampu membantu Gen Z untuk menjadi proaktif dalam mengelola stres.

Dalam konteks di sekolah misalnya, mindulness dapat mendukung siswa dalam membangun kemampuan belajar mengajar.

"Mindfulness bisa membantu untuk mengelola stres sehingga menjadi lebih kuat, dan ini juga untuk membangun kemampuan atas apa yang mereka pelajari," kata. Asheena dalam Day of Mindfulness, di Sekolah Global Sevilla Pulomas, Jakarta, Senin, 7 Oktober 2024.

Dengan mindfulness, akan membantu siswa untuk mengenali dan memahami kapan ia mengalami emosi dan stres. Tentu saja, siswa juga akan terlatih untuk mengelola stres yang datang tersebut.

Hal pertama dan terbaik yang perlu dilakukan saat mengalami kondisi tersebut adalah membuangnya. Cara paling ampuh adalah dengan membentuk pola positif diri.

"Berbicara dan berpikir positif terhadap diri mereka sendiri dan bisa mengatur emosi saat menghadapi stres," sebut Asheena.

Stres pada pelajar juga dapat dikelola dengan cara berbagi, utamanya dengan melakukan sharing kepada orang tua dan guru. "Jadi idealnya adalah semua orang bisa menjadi pilar dukungan, bahwa mereka membutuhkan dukungan," ujar Asheena.

Asheena juga menekankan, berapa pentingnya peran orang tua dalam pengelolaan stres dan emosi siswa. Untuk itu, konsep dan metode mindfulness juga perlu diterapkan dalam keluarga.

Dengan orang tua dan anak yang melatih mindfulnessnya, makan akan memudahkan proses membangun komunikasi di dalam keluarga tersebut. Meskipun dalam kenyataannya tidak mudah bagi orang tua untuk menyisihkan waktu untuk ber-mindfulness di tengah kesibukannya.

"Bagaimana mereka memaksimalkan Waktu yang mereka miliki dengan anak-anak, agar anak-anak bisa mereka dilihat dan didengar," ungkapnya.

Dalam kesempatan yang sama, Konselor Sekolah Global Sevilla, Alva Paramita mendorong agar orang tua terus meningkatkan sinerginya dengan sekolah demi kebaikan anak-anak mereka. Sebab seperti halnya pendidikan karakter, konsep mindfulness ini juga harus berkelanjutan antara apa yang diajarkan di sekolah dengan penerapan di rumah.

"Makanya kami juga mengajak kepada parang orang tua untuk berlatih, jangan hanya anak-anaknya," tuturnya.

"Artinya, kita mengajak orang tua juga ikut aktif berperan dalam tumbuh kembang anak-anaknya, terhadap Kesehatan mental anak-anak," ujar Alva.

Sementara itu, Kepala Sekolah Global Sevilla Pulomas, Purborini Sulistiyo mengatakan, sebagai bagian dari perayaan ulang tahun sekolah ke-22 tahun, pihaknya menggelar "Day of Mindfulness". Kegiatan ini menjadi komitmen sekolah dalam mendukung kesehatan mental dan perkembangan emosional melalui praktik mindfulness.

Pihaknya mengajak siswa, orang tua, dan karyawan untuk terlibat dalam berbagai sesi mindfulness yang bertujuan meningkatkan fokus, kesadaran emosional, dan koneksi antarpeserta.

Baca juga: Pramono Janjikan Tempat Curhat 24 Jam Bagi Gen Z Terdampak PHK

dan followChannel WhatsApp Medcom.id

(CEU)

London: Arsenal resmi meminjamkan gelandang Albert Sambi Lokonga ke Sevilla. Gelandang 24 tahun itu dipinjam dengan opsi permanen.

Sambi kesulitan mendapat tempat di tim utama The Gunners sejak didatangkan dari Anderlecht pada 2021 lalu. Ia cuma mencatatkan 39 penampilan di semua kompetisi.

Sambi sempat menjalani masa peminjaman dengan Crystal Palace pada Januari 2023 hingga akhir musim. Dengan The Eagles, gelandang timnas Belgia itu tampil sembilan kali.
Sambi kembali dipinjamkan ke Luton Town pada musim 2023--2024. Bersama The Hatters, Sambi menorehkan 19 penampilan dengan sumbangan satu gol dan tiga assist.

"Langkah selanjutnya dalam karier Sambi merepresentasikan kesempatan hebat untuk gelandang Belgia memenuhi potensinya dengan bersaing di level tertinggi di liga top Eropa," bunyi pernyataan Arsenal.

(ASM)