Periode pancaroba telah tiba. Hati-hati, selama perubahan musim ini banyak orang mudah terserang penyakit akibat imunitas yang menurun. Oleh karena itu penting untuk selalu menjaga kesehatan, jangan lupa siap sedia kontaklayanan kesehatanbila sewaktu-waktu dibutuhkan.

Seperti diketahui, musim hujan biasanya datang pada bulan menjelang akhir tahun. Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprediksi sebagian besar wilayah Indonesia akan mengalami puncak musim hujan pada bulan November-Desember 2024.

BMKG pun mengimbau masyarakat untuk waspada terhadap cuaca ekstrem, mulai dari hujan disertai petir dan angin kencang serta hujan es. Seringkali, perubahan cuaca ekstrem dari kemarau ke musim hujan ini membuat tubuh tak mampu beradaptasi dengan cepat. Akibatnya, tubuh pun mudah terserang virus dan bakteri.

Batuk, pilek, demam, dan diare menjadi penyakit 'langganan' yang kerap muncul saat musim hujan. Lantas bagaimana cara menjaga kondisi tubuh tetap fit agar aktivitas tetap lancar? Simak tipsnya berikut ini:

1. Konsumsi Makanan Sehat dan Bergizi Seimbang

Agar tidak mudah sakit, kamu disarankan untuk menjalankan gaya hidup sehat. Nggak hanya rajin olahraga saja, tapi juga memperhatikan asupan makanan. Pastikan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seimbang.

Terutama makanan yang tinggi akan vitamin dan mineral, sehingga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah penyakit. Salah satunya buah sitrus, seperti jeruk, jeruk lemon, jeruk nipis dan lainnya. Melansir laman Cleveland Clinic, kandungan vitamin C yang terdapat pada buah sitrus mampu memperpendek infeksi dengan cara meningkatkan fungsi sel imun.

2. Menjaga Kebersihan

Kuman dan bakteri banyak bersarang di tempat-tempat yang kotor. Jadi jika tidak ingin sakit, maka sebisa mungkin menjaga kebersihan tubuh. Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menyarankan untuk rutin mandi 2 kali sehari. Tidak lupa mencuci tangan secara teratur menggunakan sabun atau hand sanitizer. Terdengar sederhana, tapi kedua hal ini penting untuk melindungi diri dari penyebaran infeksi.

3. Vaksinasi

Selain kedua hal di atas, langkah lain untuk mencegah penyakit di cuaca ekstrem seperti saat ini yaitu dengan melakukan vaksinasi. Vaksinasi akan memperkuat sistem imunitas tubuh, serta mengurangi kemungkinan terjangkit penyakit yang dapat mengancam kesehatan.

Jangan Ragu Menghubungi Layanan Kesehatan

Apabila kamu sedang tidak enak badan, atau merasakan gejala influenza akibat cuaca ekstrem, jangan ragu untuk pergi kelayanan kesehatandan berkonsultasi dengan dokter. Terlebih jika pilek, batuk, dan demam tak kunjung membaik dan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Pengecekan sejak dini dapat mencegah penyakit semakin parah dan mengurangi risiko penularan ke orang lain. Kamu pun bisa mendapatkan perawatan yang tepat dan segera pulih kembali.

Temukan Merchant Kesehatan atau Apotek Terdekat dengan Sabrina BRI

Di tengah kondisi cuaca yang ekstrem seperti saat ini, tentu saja kesehatan menjadi perhatian utama yang harus terus dijaga. Untuk mempermudah dalam mencari tempat yang tepat untuk kebutuhan kesehatan selama masa pancaroba, kamu bisa mengandalkanSabrina BRI.

Buat yang belum tahu, Sabrina adalah virtual assistant dari BRI yang mengandalkan kemampuan AI, dan bisa berinteraksi dengan nasabah. ChatbotSabrina BRIdikembangkan dengan Natural Language Processing (NLP) dan Advance Analytics, yang dapat memahami percakapan dengan lebih baik.

Nggak cuma untuk mencari informasi seputar produk dan layanan BRI saja, lho. Sabrina bisa diandalkan untuk menemukan apotek atau Merchant kesehatan terdekat. Caranya mudah, ikuti langkah berikut ini:

1. Hubungi Sabrina melalui WhatsApp di nomor 0812 1214 017.

2. Ketik 'Lokasi Merchant' di pesan WhatsApp.

3. Pilih opsi 'Kesehatan'.

4. Kirimkan lokasi Anda.

Dengan langkah sederhana ini, Sabrina akan secara otomatis memberikan rekomendasi apotek atau Merchant kesehatan yang ada di sekitar lokasi. Kamu bisa langsung mendapatkan obat, vitamin, atau kebutuhan kesehatan lainnya dengan mudah tanpa harus pergi terlalu jauh.

Selain itu, Sabrina juga dapat membantumu menemukan rekomendasi tempat belanja bulanan dan lainnya yang terdekat. Untuk memanfaatkan fitur-fitur bermanfaat dari Sabrina, cukup hubungi WhatsApp di nomor 0812 1214 017. Selanjutnya ketik 'Lokasi Merchant', dan pilih layanan yang dibutuhkan, seperti fashion, elektronik, kesehatan, dan lainnya. Kemudian share location kamu, setelah itu Sabrina akan langsung memberikan opsi Merchant terdekat.

Menjaga kesehatan di masa pancaroba memang memerlukan perhatian ekstra, namun dengan langkah-langkah yang tepat dan dukungan teknologi sepertiSabrina BRI, kamu bisa tetap fit dan lancar beraktivitas meski saat cuaca ekstrem.

#TanyaSabrinaAja #Sabrina #SabrinaBRI

Akhir pekan adalah waktu yang cocok untuk mencari hiburan dan berbelanja, tapi terkadang rasa malas tiba-tiba menghampiri. Tak perlu khawatir, sekarang Anda bisa pakai Sabrina, Virtual Assistant dari BRI yang bisa diakses kapan saja untuk mencari rekomendasi tempat berlibur.

Virtual Assistant dari BRI ini tak hanya memberikan informasi tentang produk-produk BRI, tetapi juga dapat memberikan informasi terkait layanan BRI lainnya, seperti lokasi kantor cabang BRI terdekat, lokasi ATM terdekat, promo spesial BRI, cek saldo dan mutasi rekening, serta rekomendasi merchant BRI terdekat. Lebih dari itu, Sabrina bisa memberikan informasi tentang gaya hidup, elektronik, dan hiburan.

Direktur Digital dan IT BRI sekaligus Ketua PMO AI Center of Excellence BUMN, Arga M. Nugraha menjelaskan Sabrina adalah inovasi BRI dalam memperkenalkan Conversational Banking dan Robot Cash Management.

"Kami adalah industri yang sangat dekat dengan teknologi. AI adalah cara kami untuk bisa menghumanisasi layanan-layanan kami, terutama layanan digital. Dengan keahlian kami di bidang microfinance, kami melihat bahwa kami harus melayani masyarakat di segmen yang lebih bawah," tutur Arga dalam keterangan tertulis, Sabtu (26/10/2024).

Jika Anda ingin mencari rekomendasi gaya hidup dan hiburan, Anda hanya perlu mengetik Gaya Hidup dan Hiburan dan mengirimkannya ke Sabrina via WhatsApp. Sabrina akan memberikan rekomendasi tempat-tempat yang seru untuk dikunjungi bersama keluarga.

Hal yang sama berlaku jika Anda ingin mencari lokasi ATM terdekat, cabang BRI terdekat, merchant, dan agen BRILink terdekat.

Tinggal sebutkan keinginanmu, lalu kirim lokasi terkini, dan Sabrina akan mengirim rekomendasi merchant terdekatmu.

Jika Anda ingin membeli HP atau barang elektronik lain, ketik saja "Elektronik" dan kirim lokasimu saat ini. Setelahnya, Sabrina akan menjelaskan detail terkait lokasi yang paling cocok untuk dikunjungi.

Cara menggunakan Sabrina sangatlah mudah. Anda hanya perlu memulai percakapan dengan Sabrina di WhatsApp 0812 1214 017, kemudian ketik apa yang sedang Anda dibutuhkan.

Praktis dan fleksibel bukan? Dengan Sabrina, Anda tidak perlu lagi berkeliling mencari ATM BRI terdekat atau tempat nongkrong yang bagus!

Foto: BRI

Ikuti Langkah Praktis Menemukan Merchant Hiburan Favoritmu

Untuk lebih memudahkan kamu dalam mencari merchant BRI di kategori Gaya Hidup dan Hiburan, kamu dapat menyimak langsung langkah-langkah sebagai berikut:

- Chat Sabrina melalui WhatsApp di 0812 1214 017.

- Lalu, ketik apa yang sedang kamu butuhkan.

- Setelah itu, kirim share location terkini kamu.

- Sabrina akan memberikan informasi mengenai lokasi terdekat.

Lihat sendiri kan, mencari tempat hiburan dan kebutuhan gaya hidup lainnya bisa dilakukan dengan praktis dan efisien menggunakan Sabrina. Jadi, tunggu apa lagi? Tanya Sabrina mulai dari sekarang juga untuk mendukung lifestyle kamu!

Video:LE SSERAFIM Pengin Kolaborasi Bareng Chappell Roan-Sabrina Carpenter

Video:LE SSERAFIM Pengin Kolaborasi Bareng Chappell Roan-Sabrina Carpenter

Akhir pekan merupakan momen untuk melepaskan sejenak iruk pikuk dari pekerjaan. Salah satu kegiatan yang bisa melepaskan stres setelah bekerja dari Senin hingga Jumat adalah dengan berwisata.

Namun, sebelum pergi ke tujuan kamu harus mempersiapkan kebutuhan selama berlibur. Adapun kebutuhan yang dapat kamu penuhi mulai dari makanan, minuman, peralatan, hingga obat-obatan.

Dengan kondisi lalu lintas yang sulit untuk diprediksi, terlebih jika kamu bepergian ke tempat wisata atau daerah wisata mainstream, membawa perbekalan seperti minuman dan makanan yang cukup sangatlah dianjurkan.

Namun kini tak perlu repot ke sana ke mari untuk berbelanja. Sabrina, Virtual Assistant BRI siap membantu solusi kamu dalam menunjang kebutuhan berlibur ataupun bepergian di akhir pekan.

Sabrina Virtual Assistant BRI bisa memberimu informasi mengenai produk-produk BRI, pertanyaan umum seputar layanan BRI, lokasi Kantor Cabang BRI terdekat, Info lokasi ATM terdekat, Info Promo Spesial dari BRI dan rekomendasi Merchant-Merchant BRI.

Untuk info kebutuhan sehari - hari, Sabrina juga mampu membantu pengguna mencari merchant terdekat yang mampu menunjang keperluan tersebut. Saat weekend adalah waktu yang tepat untuk belanja kebutuhan. Sabrina dapat membantu mencari merchant terdekat yang ada disekitar kamu.

"Sabrina dapat memberikan informasi produk, promo dan layanan BRI. Penggunaan Chat-bot BRI, Sabrina yang membantu nasabah dalam menjawab pertanyaan, menyelesaikan transaksi, dan memberikan rekomendasi produk/layanan yang sesuai dengan profil mereka," ujar Direktur Digital and Teknologi Informasi BRI Arga M. Nugraha.

Sabrina dapat kamu hubungi dengan mudah lho! Sebagai contoh, pencarian informasi dapat dilakukan dengan sangat mudahdengan bertanya melalui WhatsApp Sabrina pada nomor 0812 1214 017, kemudianSabrina akan menjawab pertanyaan nasabah atau menyediakan opsi untuk memilih layanan yang diinginkan.

Selanjutnya, jika ingin mencari ATM terdekat, klik pilih "Lokasi" untuk mendapat info mengenai cek Merchant, AgenBRILink, Kantor BRI dan ATM BRI terdekat. Begitu juga dengan groceries, cukup mengetik groceries, lalu share location, maka Sabrina akan menyediakan opsi merchant yang menyediakan kebutuhan sehari - hari.

Jadi tunggu apalagi? Yuk gunakan Sabrina sekarang untuk bantu kebutuhan sehari - hari kamu. Untuk informasi lebih lanjut mengenai Sabrina kamu dapat mengunjungi lamanberikut.

Video:LE SSERAFIM Pengin Kolaborasi Bareng Chappell Roan-Sabrina Carpenter

Video:LE SSERAFIM Pengin Kolaborasi Bareng Chappell Roan-Sabrina Carpenter