Bisnis.com, JAKARTA — Mempertahankan kadar gula darah yang sehat dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, termasuk membuat suasana hati dan tingkat energi menjadi lebih baik.

Pasalnya, kadar gula darah yang tinggi secara kronis dapat menyebabkan peningkatan risiko kesehatan seperti penyakit jantung, kehilangan penglihatan, dan penyakit ginjal.

Baik karena menderita diabetes tipe 2 atau ingin mencegah penyakit kronis dan mengoptimalkan kesehatan Anda, ada beberapa kebiasaan dan strategi gaya hidup yang dapat membantu menyeimbangkan gula darah Anda.

Mengutip Health, berikut ini adalah beberapa cara untuk membantu menurunkan kadar gula darah secara alami:

1. Makan Karbohidrat Terakhir

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi karbohidrat setelah makan sayur akan menurunkan kadar gula darah setelah makan.

Dalam sejumlah penelitian menyimpulkan bahwa urutan makan memengaruhi kadar gula darah setelah makan.

Para peneliti menyarankan untuk mengonsumsi makanan dengan urutan sebagai berikut: makanan tinggi air dan kaya serat (seperti sayuran), kemudian makanan tinggi protein, kemudian minyak/lemak, selanjutnya dicerna secara perlahan, karbohidrat kompleks, dan terakhir karbohidrat sederhana atau makanan tinggi kandungan gula.

2. Konsumsi Lebih Banyak Serat Larut

Serat adalah jenis karbohidrat yang tidak dipecah dan diserap dari usus ke dalam aliran darah. Artinya serat dalam makanan kaya karbohidrat tidak akan meningkatkan gula darah.

Serat larut, khususnya, memperlambat pencernaan, yang memungkinkan karbohidrat yang diserap masih lebih lambat masuk ke aliran darah. Hal ini menyebabkan lonjakan gula darah yang lebih rendah setelah makan.

Efek ini terlihat dalam sebuah penelitian kecil terhadap orang dewasa yang sehat. Para peneliti menemukan bahwa menambahkan serat larut ke dalam minuman manis secara signifikan menurunkan kadar gula darah total.

Studi lain pada penderita diabetes tipe 2 mengamati efek sarapan dengan tingkat kalori yang sama tetapi jumlah serat larut yang berbeda terhadap kadar gula darah setelah makan. Sarapan pagi yang mengandung serat larut dalam jumlah lebih tinggi, baik dari makanan kaya serat atau penambahan suplemen serat larut, menyebabkan penurunan kadar gula darah setelah makan sebesar 18%.

Sumber alami serat larut termasuk kacang-kacangan, biji-bijian, buncis, lentil, kacang polong, apel, pisang, oat, kubis Brussel, dan alpukat.

3. Coba Puasa Intermiten

Puasa intermiten (Intermittent Fasting/IF) telah menjadi strategi populer untuk menurunkan berat badan dan manfaat kesehatan lainnya, termasuk pengelolaan gula darah.

Ada beberapa cara untuk melakukan IF, namun untuk mengelola kadar gula darah secara khusus, beberapa penelitian menunjukkan bahwa yang terbaik adalah mengonsumsi sebagian besar kalori saat sarapan dan makan siang, dan menikmati makan malam dalam porsi lebih kecil dan lebih awal sebelum pukul 18.00.

Penelitian lain menemukan bahwa makan di malam hari memperburuk regulasi gula darah setelah makan, bahkan pada orang dewasa yang sehat.

Namun, tinjauan penelitian terbaru menemukan bahwa apa pun jenis intervensi IF yang spesifik, IF meningkatkan hasil kesehatan pada orang dengan gula darah tinggi dan kadar kolesterol tinggi.

Hal ini termasuk peningkatan hemoglobin A1C atau HbA1c, tes darah yang mengukur rata-rata kadar gula darah selama tiga bulan sebelumnya. HbA1c adalah salah satu tes yang umum digunakan untuk mendiagnosis pradiabetes dan diabetes.

3. Jalan-jalan Setelah Makan

Jalan-jalan setelah makan memungkinkan tubuh untuk menggunakan karbohidrat yang Anda makan untuk mendorong pergerakan otot, sehingga mengurangi kadar gula darah setelah makan. Jalan kaki juga meningkatkan efektivitas kerja insulin untuk membersihkan gula dari darah.

Sebuah penelitian menemukan bahwa jalan cepat secara substansial dapat mengurangi puncak gula darah setelah makan pada kedua kelompok.

Studi lain pada 2022 menemukan bahwa meskipun jalan kaki dengan intensitas ringan lebih efektif, bahkan berdiri daripada duduk setelah makan dapat menurunkan kadar gula darah setelah makan.

4. Latihan Kekuatan

Selain membangun otot dan kekuatan, latihan ketahanan dapat meningkatkan regulasi gula darah. Penelitian telah menemukan bahwa hanya satu kali latihan ketahanan sebelum makan secara signifikan mengurangi kadar gula darah pasca makan pada 10 pria yang tidak banyak bergerak dengan obesitas dan pradiabetes.

Penelitian kecil lainnya mengeksplorasi dampak berbagai aktivitas terhadap gula darah setelah makan pada delapan penderita diabetes tipe 2. Latihan tersebut meliputi duduk tanpa kursi, jalan kaki 30 menit, latihan gabungan jalan kaki dan aerobik selama 30 menit, dan latihan ketahanan sirkuit selama 15 menit.

Para peneliti menemukan bahwa semua jenis olahraga meningkatkan regulasi gula darah pasca makan, meskipun olahraga ketahanan memerlukan komitmen waktu yang paling sedikit.

5. Konsumsi Lebih Banyak Makanan dan Minuman Fermentasi

Fermentasi adalah konversi karbohidrat menjadi alkohol atau asam organik menggunakan mikroorganisme, seperti ragi atau bakteri, dalam kondisi anaerobik.

Makanan fermentasi antara lain kefir, kombucha, asinan kubis, tempe, natto, miso, kimchi, dan roti sourdough.

Selain mendukung kesehatan pencernaan, penelitian menunjukkan bahwa makanan fermentasi dapat memperlambat penyerapan karbohidrat, sehingga menurunkan kadar gula darah setelah makan.

Dalam sebuah penelitian baru-baru ini, 11 orang dewasa yang sehat mengonsumsi makanan dengan indeks glikemik tinggi (dikenal dapat meningkatkan kadar gula darah lebih cepat) dengan air soda, minuman ringan diet limun, atau kombucha yang tidak dipasteurisasi. Hanya kombucha yang difermentasi yang menghasilkan penurunan gula darah pasca makan yang signifikan secara klinis.

Makanan fermentasi juga terbukti mengurangi peradangan, salah satu faktor risiko diabetes tipe 2.

6. Makan Alpukat

Alpukat mengandung lemak baik, vitamin, mineral, antioksidan, dan serat. Memasukkannya ke dalam makanan telah terbukti membantu mengatur kadar gula darah.

Sebuah penelitian menemukan makan makanan dengan setengah atau satu buah alpukat mengurangi kadar glukosa darah setelah makan dan meningkatkan aliran darah, dibandingkan dengan makanan tanpa alpukat.

Hal ini mungkin membantu menjelaskan hasil penelitian pada 2023 yang meneliti hubungan antara asupan alpukat dan diabetes tipe 2 pada orang dewasa AS dengan keturunan Hispanik/Latin. Para peneliti menemukan bahwa selama periode enam tahun, mereka yang rutin mengonsumsi alpukat memiliki kemungkinan lebih kecil terkena diabetes tipe 2 dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsi alpukat, terutama jika mereka menderita pradiabetes sebelum penelitian dimulai.

7. Kurangi Asupan Gula Tambahan

Gula tambahan adalah gula apa pun yang ditambahkan ke makanan yang biasanya tidak ditemukan dalam makanan tersebut.

Gula tambahan bisa berupa gula yang ditambahkan ke produk makanan oleh produsen untuk mempermanisnya atau bahkan gula yang ditambahkan ke dalam kopi.

Gula tambahan diserap dengan cepat ke dalam aliran darah, sehingga meningkatkan kadar gula darah. Seiring waktu, terlalu banyak gula tambahan tidak hanya meningkatkan risiko diabetes tetapi juga penyakit jantung, demensia dan penyakit Alzheimer, obesitas, tekanan darah tinggi, dan kanker tertentu.

Penelitian lain menunjukkan bahwa ketika tambahan gula dibatasi kurang dari 5% dari total asupan kalori, terdapat sekitar 50% penurunan prevalensi pradiabetes dan diabetes tipe 2.

8. Kurangi Pengganti Gula

Meskipun pengganti gula tidak langsung meningkatkan kadar gula darah seperti gula tambahan, pengganti gula bukanlah alternatif yang baik untuk pengelolaan gula darah jangka panjang atau pengurangan risiko diabetes.

Gula buatan terbukti meningkatkan kadar insulin, yang pada akhirnya dapat menyebabkan resistensi insulin, yang berarti insulin menjadi kurang efektif dalam membersihkan gula dari darah.

Pada 2023 Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyarankan agar penggunaan pemanis non-gula tidak dilakukan untuk mengontrol berat badan atau mengurangi risiko penyakit.

Berdasarkan tinjauan ilmiah, organisasi tersebut menyatakan bahwa penggunaan pemanis non-gula dalam jangka panjang dapat menimbulkan efek yang tidak diinginkan, termasuk peningkatan risiko diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.

9. Perbanyak Konsumsi Vitamin D

Kurangnya konsumsi vitamin D dapat berdampak negatif terhadap regulasi gula darah, dan menurut American Diabetes Association, empat dari 10 orang dewasa mengalami kekurangan vitamin D.

Namun, penting juga untuk diingat bahwa terlalu banyak vitamin D dapat menyebabkan tingginya kadar kalsium dalam darah, yang seiring waktu dapat merusak ginjal, jaringan lunak, dan tulang.

Sebuah tinjauan penelitian baru-baru ini, yang mengamati 46 penelitian yang diterbitkan sebelumnya, menemukan bahwa suplemen vitamin D meningkatkan regulasi gula darah dan mengurangi kadar HbA1c pada pasien dengan diabetes tipe 2 dan rendah vitamin D.

Penelitian lain menunjukkan bahwa suplemen vitamin D mengurangi risiko terkena diabetes sebesar 15% dan meningkatkan kemungkinan normalisasi regulasi gula darah sebesar 30% pada orang dengan pradiabetes dan rendah vitamin D.

10. Tetap Terhidrasi

Sebuah penelitian baru-baru ini menyimpulkan bahwa orang dewasa yang tetap terhidrasi dengan baik tampak lebih sehat, lebih sedikit mengalami penyakit kronis, dan hidup lebih lama dibandingkan dengan mereka yang tidak mengonsumsi cukup cairan.

Hidrasi yang tepat juga bermanfaat bagi pengaturan gula darah. Penelitian telah menemukan hubungan terbalik antara asupan air dan risiko diabetes tipe 2, yang berarti asupan air yang lebih tinggi menurunkan risiko diabetes tipe 2.

Sebuah penelitian kecil menemukan bahwa asupan air rendah selama tiga hari mengganggu regulasi gula darah.

Penelitian lain terhadap 40 orang penderita diabetes tipe 2 menyimpulkan bahwa mereka yang minum satu liter air 30 menit sebelum makan mengalami perbaikan egulasi gula darah dibandingkan dengan mereka yang tidak mengonsumsi air.

Setelah delapan minggu, orang-orang yang minum air sebelum makan juga mengonsumsi lebih sedikit kalori, menurunkan berat badan, memiliki ukuran pinggang yang lebih kecil, dan mengalami penurunan kadar trigliserida dan kolesterol “jahat” LDL.

Bisnis.com, JAKARTA – Judi online telah menjadi masalah yang semakin umum ditemukan di Indonesia beberapa tahun terakhir.

Menurut psikiater konsultan di bidang adiksi, Kristiana Siste Kurniasanti, kecanduan judi telah masuk ke daftar gangguan kesehatan mental. Adiksi judi masuk ke dalam kategori adiksi perilaku, yang antara lain juga meliputi adiksi game, pornografi, dan sebagainya.

Sementara itu, terdapat juga kategori adiksi zat: adiksi terhadap nikotin, ganja, heroin, dan sebagainya.

Dilansir dari Tran dkk. (2024), 2% rakyat Indonesia (sekitar 5,59 juta jiwa) memiliki kecanduan berjudi. Uniknya, 18% dari orang tersebut tidak merasa memiliki masalah adiksi.

“Biasanya, faktor risiko orang yang rentan mengalami adiksi itu karena genetik. Selanjutnya, aksesnya mudah dan lingkungannya mendukung. Jadi, alasannya kompleks,” tutur Kristiana pada acara diskusi Ikatan Dokter Indonesia di Zoom Meeting, Jumat (26/7/2024).

Adiksi termasuk penyakit kronis. Tidak hanya melibatkan perilaku, tetapi adiksi juga berdampak dan merupakan akibat dari pada sirkuit otak, lingkungan, pengalaman hidup, dan genetik. Intinya, adiksi saling berinteraksi dengan semua hal tersebut.

“Motivasinya bukan selalu karena iseng saja. Mungkin ada masalah finansial, atau keinginan mendapat uang secara segera. Ada juga orang yang butuh mendapat kesenangan atau gratifikasi secara segera,” Kristiana menjelaskan.

Dia menambahkan, remaja lebih berisiko terkena adiksi judi online. Hal ini karena bagian otak depan atau korteks prefrontal baru berkembang penuh pada usia 20–21 tahun. Bagian otak ini berfungsi untuk mengatur emosi, perilaku, hingga mengambil keputusan.

Bagian otak mana yang aktif ketika melakukan hal yang adiktif?

Paling tidak, terdapat 7 bagian otak yang mengalami ketergantungan ketika seseorang mengalami adiksi zat maupun adiksi perilaku.

Yang pertama adalah kontrol diri dan membuat keputusan yang dikontrol oleh bagian otak dorsolateral dan rostrolateral prefrontal cortex. Ketika melakukan hal yang adiktif, muncul euforia atau kebahagiaan berlebih pada bagian otak inferior frontal gyrus & orbitofrontal cortex.

Muncullah perasaan adiksi atau keinginan terus menerus di otak bagian tengah, yaitu anterior cingulate cortex, insula, putamen, dan caudate. Muncul juga emosi dan ingatan pada parahippocampal gyrus, posterior cingulate cortex, dan precuneus.

Cara mengetahui orang dengan adiksi judi

Dalam masalah kesehatan mental yang paling merugikan kehidupan, adiksi judi menjadi masalah nomor 3–di bawah depresi/kecemasan dan penyalahgunaan alkohol.

Hal ini membuat ketagihan judi online sangatlah berbahaya terhadap masyarakat. Maka, Anda perlu kenali gejala-gejalanya supaya Anda dapat menghindari orang tersayang dari masalah ini.

“Awalnya, judi dilihat sebagai hal yang menyenangkan. Kemudian jadi kebiasaan atau habit. Biasanya, penjudi tidak menyadari masalah sebelum orang lain di sekitarnya. Begitu dia menyadari, masalahnya sudah jadi besar,” papar Kristiana.

Barulah ketika sang penjudi merasakan dampaknya–terlilit hutang, masalah kesehatan mental, masalah hubungan dan pekerjaan–dia akan berusaha mengubah kebiasaan itu. Namun, inilah yang memunculkan adanya konflik internal. Penjudi masih punya dorongan untuk bertaruh.

Jika penjudi sudah berbohong tentang kegiatan berjudinya kepada siapapun, atau sudah merasa bertaruh lebih dari kemampuan finansialnya, maka ini telah jelas menjadi masalah.

Pada titik tersebut, penjudi sudah menyadari kesalahannya dan sangat perlu untuk mendapat bantuan dari profesional kesehatan jiwa.

Kristiana menyatakan bahwa disediakan beragam terapi untuk melawan adiksi.

“Mereka yang mengalami gejala judi online biasanya juga punya gangguan tidur, depresi, dan sebagainya. Kita juga lakukan terapi untuk itu–rata-rata 3 bulan, kemudian diperpanjang 6 bulan, dan pemantauan selama 12 bulan,” jelas Kristiana.

Ragam terapi antara lain terapi obat, psikoterapi , dan stimulasi otak atau cognitive training.

Sementara itu, apabila Anda tidak terdampak oleh judi online, Kristiana berpesan bahwa sangat penting untuk membahas mengenai dampak dari judi online.

“Pahami tentang adiksi judi! Ubah stigma tentang adiksi, berilah dukungan kepada mereka yang sedang berobat.” (Ilma Rayhana)

Bisnis.com, JAKARTA - Proses transfer saldo dari ShopeePay ke DANA saat ini semakin mudah dan cepat. Dengan cara transfer ShopeePay ke DANA ini memungkinkan Anda menggunakan saldo ShopeePay untuk berbagai keperluan melalui dompet digital DANA.

Dalam artikel ini akan dibahas cara transfer ShopeePay ke DANA dompet digital selengkapnya. Sehingga Anda dapat dengan mudah mengelola dan memanfaatkan saldo Anda di kedua platform tersebut.

Dompet digital alias (e-wallet) menjadi teknologi yang sangat membantu keuangan. Pahami cara transfer ShopeePay ke DANA untuk mempermudah transaksi menggunakan e-wallet DANA.

ShopeePay dan DANA adalah dua dompet digital alias e-wallet terpopuler di Indonesia. Tak jarang pengguna ShopeePay ingin mentransfer saldonya ke DANA untuk berbagai keperluan, begitupun sebaliknya.

Untuk melakukan transfer saldo ShopeePay ke DANA, Anda harus memiliki saldo melebihi batas minimal transfer, yaitu sebesar Rp10.000 ditambah biaya admin sebesar Rp2.500.

Adapun DANA mengenakan biaya transfer sebesar Rp1.500 untuk setiap transaksi. Anda juga harus mengupgrade akun DANA ke DANA Premium dan ShopeePay diupgrade ke ShopeePay Plus.

Cara Transfer ShopeePay ke DANA Lewat Virtual Account

• Buka aplikasi DANA
• Pilih menu "Top Up"
• Pilih bank "Permata"
• Salin kode Virtual Account
• Buka aplikasi Shopee
• Masuk ke menu "ShopeePay"
• Pilih menu "Transfer"
• Pilih "Transfer ke Bank/Virtual Account"
• Pilih Bank "Permata"
• Tempel kode Virtual Account
• Masukan nominal transfer
• Konfirmasi transaksi dan Masukkan PIN ShopeePay
• Tunggu notifikasi bahwa transfer dari ShopeePay ke DANA telah berhasil.

Cara Transfer ShopeePay ke DANA Lewat GoPay

• Buka aplikasi GoPay
• Pilih menu "Transfer"
• Pilih "Transfer ke Orang Lain"
• Pilih "E-wallet"
• Pilih "ShopeePay"
• Masukan nomor DANA penerima
• Masukan nominal transfer
• Konfirmasi transaksi dengan memasukkan PIN GoPay
• Tunggu notifikasi bahwa transfer dari ShopeePay ke DANA melalui GoPay telah berhasil.

Cara Transfer DANA ke ShopeePay dengan Fitur Saldo Digital DANA

• Buka aplikasi DANA
• Pilih menu "Kirim"
• Pilih "Kirim ke e-Wallet"
• Pilih "ShopeePay"
• Masukkan nomor ShopeePay
• Masukkan nominal transfer
• Klik "Lanjutkan"
• Konfirmasi transaksi dan masukkan PIN DANA
• Tunggu notifikasi bahwa transfer dari DANA ke ShopeePay telah berhasil.

Cara Transfer Dana ke ShopeePay dengan Virtual Account

• Buka aplikasi Shopee
• Masuk ke menu "ShopeePay"
• Pilih menu "Isi Saldo"
• Pilih "Transfer Bank"
• Pilih bank
• Konfirmasi bank
• Salin kode Virtual Account
• Buka aplikasi DANA
• Pilih menu "Top Up"
• Pilih bank tujuan
• Pilih "Transfer ke Bank"
• Tempel kode Virtual Account
• Masukan nominal transfer
• Konfirmasi transaksi dan masukkan PIN DANA
• Tunggu notifikasi bahwa transfer dari DANA ke ShopeePay telah berhasil.

Itulah tadi cara transfer ShopeePay ke DANA dengan mudah.

Bisnis.com, JAKARTA – Realisasi belanja daerah Provinsi DKI Jakarta mencapai total Rp66,77 triliun pada tahun anggaran 2023.

Hal tersebut disampaikan oleh Penjabat (Pj.) Gubernur DKI Jakarta Heru Budi Hartono dalam pidato rapat paripurna pertanggungjawaban pelaksanaan APBD (P2APBD) tahun anggaran 2023 di Gedung DPRD DKI Jakarta.

“Dapat saya laporkan bahwa realisasi pada tahun anggaran 2023 sebesar Rp66,77 triliun atau mencapai 92,55% dari target yang direncanakan sebesar Rp72,14 triliun,” katanya, Kamis (25/7/2024).

Lebih lanjut, besaran tersebut terdiri dari beberapa komponen seperti belanja operasi, belanja modal, serta belanja bantuan keuangan ke pemerintah daerah lainnya.

Realisasi belanja operasi di lingkup Pemprov DKI tercatat sebesar Rp57,56 triliun alias 95,32% dari anggaran Rp60,38 triliun.

Hal ini mencakup belanja pegawai sebesar Rp17,98 triliun atau 95,74% dari anggaran Rp18,75 triliun; belanja barang dan jasa sebesar Rp25,82 triliun atau 94,66% dari anggaran Rp27,28 triliun; serta belanja bunga sebesar Rp229,7 miliar atau 89,03% dari anggaran Rp258 miliar.

Selain itu, terdapat pula belanja subsidi sebesar Rp5,54 triliun atau 93,76% dari anggaran Rp5,91 triliun; belanja hibah sebesar Rp3,62 triliun atau 97,69% dari anggaran Rp3,71 triliun; serta belanja bantuan sosial sebesar Rp4,36 triliun atau 98,05% dari anggaran 4,45 triliun.

Mengenai belanja modal, Heru Budi menyebut bahwa Pemprov DKI merealisasikan angka Rp8,86 triliun atau 81,63% dari anggaran Rp10,85 triliun. Sementara itu, tidak terdapat realisasi dari belanja tidak terduga dengan anggaran Rp554,56 miliar.

“Realisasi belanja bantuan keuangan ke pemerintah daerah lainnya sebesar 356,54 miliar atau 100% dari anggaran,” tutur dia.

Bisnis.com, BANDUNG - Pemerintah Provinsi Jawa Barat kembali menggelar event West Java Festival (WJF) 2024.

Berbeda dari sebelumnya, tahun ini kegiatan akan dirangkaikan dengan acara Harvesting Program Bangga Buatan Indonesia dan Bangga Berwisata di Indonesia (BBI dan BBWI).

Sebagai awalan, Pemprov Jabar melalui Dinas Pariwisata dan Kebudayaan menggelar Kick Off West Java Festival 2024 di Ruang Publik Seni Kreatif.

Acara juga diisi dengan talkshow interaktif Bewara Jawa Barat (BEJA) Vol.08, yang menghadirkan tiga narasumber yaitu Kadisparbud Jabar Benny Bachtiar, Kepala Biro Pemerintahan dan Otonomi Daerah Setda Jabar Yulia Dewita serta Kepala Bidang Perdagangan Luar Negeri Dinas Perindustrian dan Perdagangan Provinsi Jawa Barat Mochamad Lukmanul Hakim.

"Kami sangat antusias menyambut pelaksanaan WJF 2024. Melalui event ini, kami harap bisa menjadi rujukan bagi masyarakat untuk mengenal keunggulan sektor pariwisata dan budaya di Jawa Barat. Sekaligus ini juga merupakan bagian dari implementasi kolaborasi Pemprov Jabar untuk masyarakat, kata Benny Bachtiar, Jumat (26/7/2024).

"WJF 2024 ini akan dilaksanakan selama dua hari. Kami akan menampilkan berbagai keunggulan kuliner, seni, dan budaya dari 27 Kabupaten/Kota di Jawa Barat selama rangkaian acara. Semoga ini menjadi jembatan untuk menumbuhkan rasa Bangga Berwisata di Indonesia dan Bangga Buatan Indonesia kepada masyarakat,"'tambahnya.

Sementara itu, Karo Pemotda Jabar Yulia Deswita menyampaikan bahwa di WIF 2024 terdapat side event bernama West Java Partnership Day (WJP) 2024.

Nantinya acara tersebut bakal diisi dengan berbagai kegiatan informatif serta edukatif seperti Job Fair, Edu Fair, Bazaar Kuliner, Seminar, dan lain-lain.

"Kami sangat berharap melalui kegiatan WJP ini, kita dapat memberikan informasi secara lebih luas mengenai implementasi kerja sama yang telah dilaksanakan oleh Provinsi Jawa Barat, dan masyarakat bisa mendapatkan kesempatan maupun peluang yang bermanfaat," ucap Karo Pemotda Jabar.

Informasi lain seputar WJF 2024 disampaikan Kadisperindag Jabar yang diwakili Kabid Perdagangan Luar Negeri Mochamad Lukmanul Hakim.

Dirinya menjelaskan bahwa nanti terdapat side event Konsumen Cerdas (Koncer), yang bertujuan mengedukasi konsumen serta pelaku usaha di Jawa Barat terkait perlindungan konsumen, sekaligus menumbuhkan rasa Bangga Buatan Indonesia kepada masyarakat.

"Pada WJF 2024 ini, Koncer akan menampilkan produk-produk unggulan yang sudah terstandarisasi dan terkurasi. Tentunya harapan kami, melalui acara ini semoga kita semakin cinta produk buatan dalam negeri," jelasnya.
Gelaran WJF 2024 akan menjadi bentuk nyata kerja sama pentahelix antara pemerintah, akademisi, pelaku industri, komunitas, dan media massa dalam pengembangan pariwisata.

Melalui event ini, Pemprov Jabar berharap bisa memberikan dampak positif pada sektor pariwisata maupun ekonomi di Jawa Barat.

WJF 2024 akan digelar di Area Gedung Sate, Kota Bandung pada 23-24 Agustus mendatang. Masyarakat dapat mengakses informasi lebih lanjut pada platform Instagram @thewestjavafest, @smiling.wesjava, dan @disparbudjabar.

Bisnis.com, JAKARTA —Pengurus Besar Nahdlatul Ulama(PBNU) menyebut ada upaya sistematis untuk menjauhkanPartai Kebangkitan Bangsa(PKB) dengan strukturalNU.

Hal itu menjadi salah satu alasan bagiPBNUuntuk membentuk tim lima atau panitia khusus (Pansus) yang akan merebut kembali kepemimpinanPKB.

Alasan lainnya adalah, kata Sekretaris JenderalPBNUSaifullah Yusuf alias Gus Ipul, kini elite PKB kerap membuat pernyataan yang melenceng dari tujuan awal pembentuk partai politik tersebut.

"Langkah ini setelah melihat pernyataan elite PKB yang ahistoris. Ada tanda-tanda mereka akan membawa lari dari sejarah berdirinya PKB," katanya, dalam keterangan tertulis, Jumat (26/7/2024).

Oleh karena itu, Gus Ipul mengeklaim, Pansus tersebut merupakan upaya dari PBNU untuk meluruskan sejarah PKB. Apalagi, tegasnya, PBNU merupakan pemilik sah PKB.

“PBNU sedang berdiskusi. Jika diperlukan, pembentukan tim lima akan segera dilakukan,” kata Gus Ipul.

Lebih lanjut, dia menjelaskan Pansus tersebut nantinya akan menyerupai tim lima yang dahulu pernah dibentuk PBNU untuk mendirikan PKB pada awal Era Reformasi.

Gus Ipul menyatakan Pansus akan segera terbentuk apabila mendapatkan persetujuan dari Rais Aam KH Miftachul Ahyar dan Ketua Umum PBNU KH Yahya Cholil Staquf.

“Kita akan undang bergabung seluruh tokoh, para aktivisNUuntuk dimintai pendapatnya terkait hal ini,” katanya.

Dia mengingatkan, PKB didirikan oleh strukturalNUyang dalam hal ini merupakan PBNU hingga ke cabang, MWC dan ranting NU. Oleh sebab itu, menurutnya, PKB tidak akan pernah terbentuk tanpa struktural NU.

Gus Ipul mencontohkan pernyataan elitePKByang sempat menyatakan nasehat PBNU tidak perlu didengarkan. Padahal, dia menilai PKB terbukti gagal dalam kontestasi Pilpres 2024 lalu.

Bisnis.com, JAKARTA — PT Transportasi Jakarta (Transjakarta) telah merampungkan proses revitalisasi Halte bus rapid transit (BRT) Semanggi.

Direktur Utama PT Transjakarta, Welfizon Yuza menyebut bahwa Halte Semanggi kembali beroperasi mulai Kamis (25/7/2024) kemarin dengan wajah baru.

“Halte Semanggi hadir dengan tampilan yang baru dan dilengkapi dengan berbagai fasilitas untuk menunjang kebutuhan dan meningkatkan kenyamanan pelanggan Transjakarta," katanya dalam keterangan di Jakarta, Jumat (26/7/2024).

Dia menjelaskan, selain fasilitas fungsional seperti toilet dan musala, pihaknya telah mengoptimalkan ruang tunggu menjadi lebih luas dan nyaman.

Pihaknya juga melengkapi Halte Semanggi dengan passenger information system (PIS) untuk menunjukkan waktu kedatangan bus.

Itu sebabnya, Yuza berharap agar revitalisasi ini dapat mendongkrak minat warga Jakarta untuk menggunakan transportasi publik.

“Warga dan pelanggan dapat mengecek kedatangan bus di Halte melalui aplikasi Transjakarta dan Google Maps,” imbuhnya.

Selain itu, menurut Yuza, Halte Semanggi menjadi halte revitalisasi terakhir dari 18 halte yang telah rampung dikerjakan.

Sebelumnya, Transjakarta juga telah merampungkan revitalisasi Halte Denpasar, Jakarta Selatan pada Kamis (18/7/2024) pekan lalu.

Berdasarkan keterangan Transjakarta, Halte Semanggi melayani bus koridor 9 (Pinang Ranti - Pluit), rute M9 (Pinang Ranti - Pluit) AMARI, rute 9A (Cililitan - Grogol), rute 9C (Pinang Ranti - Bundaran Senayan), rute 9D (Pasar Minggu - Tanah Abang), rute 6B (Ragunan - Balai Kota via Semanggi) dan rute 6M (Stasiun Manggarai - Blok M), serta rute 7R (Cibubur - Pluit).

Halte BRT Semanggi ini juga terintegrasi dengan Halte BRT Bendungan Hilir yang melayani bus Koridor 1 Blok M - Kota.

Bisnis.com, JAKARTA — Realisasi pendapatan daerah Provinsi DKI Jakarta mencapai Rp71,07 triliun pada tahun anggaran 2023.

Hal tersebut disampaikan oleh Penjabat (Pj.) Gubernur DKI Jakarta, Heru Budi Hartono dalam pidato rapat paripurna pertanggungjawaban pelaksanaan APBD (P2APBD) tahun anggaran 2023 di Gedung DPRD DKI Jakarta, Kamis (26/7/2024).

“Pendapatan daerah tahun anggaran 2023 terealisasi sebesar Rp71,07 triliun atau 100,57%, melebihi rencana yang rencana yang ditargetkan sebesar Rp70,66 triliun,” katanya.

Lebih lanjut, jumlah tersebut terdiri dari realisasi pendapatan asli daerah (PAD), realisasi pendapatan transfer, serta realisasi lain-lain pendapatan yang sah.

Mengenai realisasi PAD, Heru menyebut bahwa DKI Jakarta mencatatkan angka Rp49,14 triliun atau 101,44% dari target Rp48,44 triliun.

Pajak daerah menyumbang angka terbesar bagi PAD dengan jumlah Rp43,52 triliun, atau 101,2% dari target Rp43 triliun.

Sementara itu, retribusi daerah mencapai Rp494,70 miliar, atau 98,40% dari target Rp462,11 miliar.

“Hasil pengelolaan kekayaan daerah yang dipisahkan, Rp545,87 miliar atau 100% dari target,” sambungnya.

Selain itu, pihaknya juga mencatat perolehan lain-lain pendapatan asli daerah sebesar Rp4,62 triliun atau 104,25% dari target Rp4,43 triliun.

Sementara itu, pendapatan daerah dari realisasi pendapatan transfer tercatat sebesar Rp20,16 triliun atau 99,68% dari target Rp20,22 triliun.

“Dan ketiga, realisasi lain-lain pendapatan yang sah, sebesar Rp1,77 triliun atau 88,46% dari target Rp1,99 triliun,” pungkas Heru Budi.

Bisnis.com, JAKARTA - Desainer lokal sekaligus anak tunggal Prabowo kembali mendesain kostum seragam untuk dipakai atlet Indonesia dalam pembukaan Olimpiade 2024.

Kostum seragam ini merupakan kombinasi antara sentuhan tradisional dan modern.

Warna yang menonjol adalah merah putih seperti warna bendera RI serta biru gelap dan hitam.

Untuk model seragam yang dipilih terinspirasi dari pakaian tradisional tanah Jawa yakni kebaya dan beskap.

Dikutip dari Vanity Fair, kostum kreasi ini mewujudkan pendekatan holistik yang menghormati kinerja atletik dan kebanggaan budaya.

Setiap karya merupakan penghormatan terhadap warisan budaya Indonesia yang dinamis, dan meningkatkan rasa persatuan dan kepemilikan.

Warisan seni Raden Saleh, seorang pelukis romantis asal Jawa, menjadi inspirasi koleksi ini. Perjalanan seniman dari Jawa Tengah hingga ke istana Eropa pada abad ke-19 mencerminkan kebangkitan Indonesia di kancah global.

Karya-karyanya yang hadir di ruangan Rijksmuseum dan Louvre merupakan perpaduan antara akar Jawa dan romantisme Eropa, sebuah perpaduan yang berhasil disampaikan Didit dengan apik.

"Tujuan saya adalah menciptakan desain yang mencerminkan kebanggaan, semangat, dan ketahanan bangsa, sekaligus memastikan para atlet kita tampil dan merasakan yang terbaik saat bertanding di pentas dunia,” kata Didit Hediprasetyo.

Bisnis.com, SIDOARJO - Menteri Perdagangan Zulkifli Hasan memimpin pemusnahan sejumlah barang ilegal senilai lebih dari Rp5 miliar di wilayah pergudangan di Tambak Sawah, Sidoarjo, Jawa Timur, Kamis (25/7/2024).

"Badan Pengawasan Tertib Niaga (BPTN) telah mengawasi 18 perusahaan dengan 363 dokumen pemberitahuan impor barang. Serta menemukan 32 pelanggaran," ujar Zulkifli di sela kegiatan pemusnahan tersebut.
Ia mengatakan, dari Januari hingga Juni tahun ini, telah ditemukan delapan jenis produk ilegal dengan nilai total mencapai ratusan juta rupiah.
"Produk-produk tersebut yakni, hasil perikanan yang bernilai Rp755 juta, keramik Rp181 juta, produk plastik hampir Rp3 miliar, produk hewan olahan Rp300 juta, kehutanan Rp651 juta, elektronik Rp145 juta, kosmetik kesehatan rumah tangga Rp280 juta dan produk makanan serta minuman Rp80 juta," katanya.
Ia mengatakan, pemerintah semakin memperketat pengawasan terhadap produk-produk yang tidak memenuhi aturan guna melindungi industri lokal dan Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (UMKM) yang terancam oleh maraknya produk ilegal.
Menteri Perdagangan Zulkifli Hasan menyatakan bahwa produk ilegal ini tidak hanya merugikan industri lokal, tetapi juga mengurangi pendapatan negara dari sektor pajak serta menyebabkan Pemutusan Hubungan Kerja (PHK) di berbagai tempat.
"Indonesia adalah negara yang terbuka terhadap produk dari manapun, baik dari barat maupun timur. Namun, setiap produk yang masuk harus memenuhi aturan yang berlaku di Indonesia, sebagaimana Indonesia juga harus mematuhi aturan negara lain saat mengekspor produk," katanya.
Ia mengatakan, dalam menekan peredaran produk ilegal ini ada satuan tugas yang terdiri dari Kapolri, Kejaksaan Agung, yang mulai bergerak besok setelah semua persiapan lengkap. Satgas ini akan menindak tegas para pelanggar aturan dengan berbagai langkah seperti pemusnahan barang ilegal dan pencabutan izin usaha.
Ia juga mengingatkan para pelaku usaha untuk hanya menjual barang-barang yang legal dan memenuhi aturan yang berlaku.
"Barang ilegal mungkin lebih murah karena tidak membayar pajak, tetapi pajak sangat penting untuk pembangunan negara, bantuan sosial, dan kebutuhan lainnya. Untuk mendukung UMKM, pemerintah akan berkoordinasi dengan Kementerian Koperasi agar produk ilegal tidak menguasai pasar UMKM. Berdasarkan laporan terakhir dari Menteri Koperasi, barang-barang ilegal telah menguasai hampir 30 persen pasar UMKM," ujarnya.

Bisnis.com, MALUKU UTARA - Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPN) menyatakan warga korban banjir di Halmahera Tengah, Maluku Utara masih bertahan dipengungsian meskipun tinggi genangan air sudah mulai surut.

Kepala Pusat Data, Informasi dan Komunikasi Kebencanaan BNPB Abdul Muhari di Jakarta, Jumat (26/7/2024), mengatakan bahwa ada sebanyak 1.726 orang warga masih menempati pengungsian yang tersebar di delapan lokasi sampai dengan Kamis (25/7).

Pusdalops BNPB mencatat kedelapan posko yang menampung pengungsi korban banjir itu berada di Kecamatan Weda Tengah. Terdiri atas Makodim 1512/Weda (331 jiwa), posko pengungsian Lukulamo (373 jiwa) dan posko pengungsian Lelilef (363 jiwa).

Selanjutnya posko pengungsian Trans Waleh (134 jiwa), posko pengungsian Desa Kobe (132 jiwa), posko pengungsian Gereja Sawai (173 jiwa), posko pengungsian Mako Brimob (315 jiwa), dan posko gedung Irawati (49 jiwa).

Menurutnya para warga tersebut mayoritas memilih bertahan di pengungsian sambil melangsungkan pembersihan tempat tinggal masing-masing dan proses normalisasi lingkungan setelah banjir bergotong-royong bersama petugas gabungan.

Meski begitu BNPB memastikan semua kebutuhan dasar bagi para korban terpenuhi setidaknya sampai dengan masa tanggap darurat banjir berakhir pada Senin (5/8) mendatang, dengan harapan tidak terjadi bencana susulan.

Para korban tersebut terpaksa harus mengungsi karena kampung atau desa mereka dilanda banjir setinggi lebih dari 1 meter pada Minggu (21/7).

Banjir yang diperparah oleh luapan air Sungai Kobe dan air pasang tersebut sempat melumpuhkan mobilitas masyarakat tujuh desa di dua kecamatan karena jalan utama tergenang air dan beberapa longsoran tanah. Namun sudah kembali dibuka untuk dilintasi kendaraan roda dua ataupun roda empat sejak Kamis (25/7) siang.

Kabupaten Halmahera Tengah termasuk wilayah yang rawan terhadap banjir. BNPB melalui hasil kajian Indeks Risiko Bencana Indonesia (inaRISK) mengidentifikasi sebanyak delapan kecamatan memiliki indeks bahaya banjir dengan kategori sedang hingga tinggi dan luas risiko mencapai 13.250 hektare.

Bisnis.com, BANTUL - Pemerintah Kabupaten Bantul, Daerah Istimewa Yogyakarta, memproyeksikan nilai transaksi barang dan jasa mencapai Rp7 miliar selama pameran produk unggulan daerah bertajuk Bantul Creative Expo pada 25 Juli sampai 12 Agustus 2024.

"Pada kegiatan Bantul Expo tahun ini kami berani memproyeksikan transaksi semuanya sebesar Rp7 miliar sampai Rp8 miliar, baik transaksi barang kerajinan, jasa, termasuk parkir," kata Bupati Bantul Abdul Halim Muslih di Bantul, Jumat (26/7/2024).

Menurut dia, proyeksi tersebut berdasarkan pada kegiatan pameran serupa yang digelar pada 2023 yang nilai transaksi mencapai sekitar Rp3,5 miliar dengan kunjungan sekitar 150 ribu orang selama lima hari kegiatan berlangsung.

"Setiap kali ada ekspo dikunjungi sekitar 150 ribu orang, ini jumlah yang luar biasa besar, dan itu hanya lima hari, sekarang kita perpanjang menjadi 11 hari. Tentu saya yakin lebih dari 150 ribu pengunjung dengan transaksi sekarang ini diproyeksikan dua kali lipatnya dari tahun kemarin," katanya.

Bupati mengatakan, ekonomi kreatif yang tumbuh dan berkembang di Bantul berupa produk kerajinan dan kesenian selama ini telah menggerakkan perekonomian masyarakat Bantul, dan salah satu upaya membantu dan memfasilitasi promosi produk kreatif dengan pameran Bantul Creative Expo.

"Dan selain urusan transaksi, bahwa ini juga penegasan kita memiliki budaya, budaya adiluhung, budaya ekonomi yaitu kerajinan dan seni pertunjukan yang perlu kita kembangkan, karena ini juga bermakna kesejahteraan," katanya.

Selain sebagai hiburan untuk masyarakat, selama pameran Bantul Creative Expo di Pasar Seni Gabusan selama 11 hari tersebut juga akan diramaikan dengan berbagai kegiatan yaitu festival kopi dan kuliner, creative space, workshop, pentas seni hingga bursa kerja.

"Jadi seni di Bantul itu telah menjadi sumber kesejahteraan para pelaku seni itu sendiri, tidak hanya craft, tapi juga seni pertunjukan dan seni seni yang lain di mana Bantul memang jadi gudangnya seni," katanya.