REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pemerintah menerbitkan Peraturan Pemerintah No 28 Tahun 2024 tentang Peraturan Pelaksanaan Undang Undang Nomor 17 Tahun 2023 tentang Kesehatan pada 26 Juli, guna menjawab sejumlah tantangan kesehatan, salah satunya kandungan gula, garam, dan lemak (GGL). Hal tersebut untuk merespons isu seperti diabetes, yang menjadi salah satu penyebab kematian terbesar secara global serta di Indonesia.

Menurut Kementerian Kesehatan, diabetes serta penyakit turunannya seperti penyakit jantung, stroke, menjadi beban terbesar dalam Jaminan Kesehatan Nasional.

Ketua Tim Kerja Diabetes Melitus dan Gangguan Metabolik Kemenkes Esti Widiastuti mengatakan dalam temu media Hari Diabetes Sedunia 2023, pada 2021 biaya JKN tertinggi antara lain gangguan jantung dengan Rp 8,7 triliun,dan stroke Rp 2,2 triliun. Menurutnya, konsumsi gula, minyak dan garam yang berlebih menjadi salah satu penyebab diabetes.

PP tersebut menyebutkan penentuan batas maksimal kandungan gula, garam, dan lemak mempertimbangkan kajian risiko serta standar internasional. Pasal 194 ayat 4, disebutkan Pemerintah Pusat dapat menetapkan pengenaan cukai terhadap pangan olahan tertentu sesuai dengan ketentuan peraturan perundang-undangan.

Selanjutnya, dalam pasal 195 ayat 1, disebutkan bahwa orang yang memproduksi, mengimpor, dan/atau mengedarkan pangan olahan termasuk pangan olahan siap saji wajib memenuhi ketentuan batas maksimum kandungan gula, garam dan lemak, serta mencantumkan label gizi, termasuk kandungan GGL pada kemasan untuk pangan olahan atau pada media informasi untuk pangan olahan siap saji.

Dalam pasal yang sama, ayat 2, disebutkan bahwa setiap orang yang memproduksi, mengimpor, dan/atau mengedarkan pangan olahan termasuk pangan olahan siap saji yang melebihi ketentuan batas maksimum kandungan gula, garam, dan lemak dilarang melakukan iklan, promosi, dan sponsor kegiatan pada waktu, lokasi, dan kelompok sasaran tertentu.

Ada juga larangan untuk melakukan penjualan atau peredaran pangan olahan termasuk pangan olahan siap saji yang melebihi ketentuan batas maksimum kandungan gula, garam dan lemak pada kawasan tertentu.

Pada ayat 4, disebutkan bahwa setiap orang yang memproduksi, mengimpor, dan/atau mengedarkan pangan olahan termasuk pangan olahan siap saji dibatasi dan/atau dilarang menggunakan zat atau bahan yang berisiko menimbulkan penyakit tidak menular.

Sejumlah sanksi yang ditetapkan apabila tidak memenuhi ketentuan tersebut antara lain peringatan tertulis, denda, penghentian sementara dari kegiatan produksi, bahkan pencabutan izin usaha.

Dalam keterangan yang diterima di Jakarta, Kamis (1/8/2024), Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menjelaskan pengesahan Peraturan Pemerintah ini merupakan salah satu langkah dari transformasi kesehatan guna membangun arsitektur kesehatan Indonesia yang tangguh, mandiri, dan inklusif.

“Kami menyambut baik terbitnya peraturan ini, yang menjadi pijakan kita untuk bersama-sama mereformasi dan membangun sistem kesehatan sampai ke pelosok negeri,” ujar Budi.

REPUBLIKA.CO.ID, ABU DHABI -- Ketua ASFA Foundation Komjen Pol (Purn) Dr. Syafruddin Kambo menandatangai MoU dengan Rektor Universitas Muhammad Bin Zayed (UMBZ), Dr. Kholifah Ad-Dhohiry di kantornya, Abu Dhabi, Kamis (1/8).

Penandatanganan disaksikan oleh para wakil rektor UMBZ, Penasehat ASFA Foundatin Dr. Ali Hasan Bahar, Ketua Dewan Pengawas Syariah Lazis ASFA KH. Anang Rikza, Ph.D, Wakil Ketua Lazis ASFA KH. Anizar Masyhadi, M.A, dan pejabat Pensosbud KBRI Abu Dhabi Sadri.

Rektor UMBZ antusias menyambut kunjungan Ketua ASFA Foundation dan delegasi. Ia langsung menyatakan kesiapannya untuk bekerjasama dan membangun kemitraan strategis dengan ASFA Foundation untuk pengembangan sumber daya manusia.

Menurutnya bahwa apa yang telah dilakukan ASFA Foundation dalam rangka pengembangan SDM unggul yang berwawasan Islam moderat sangat cocok dengan program yang dijalankan oleh UMBZ.

Syafruddin mengatakan bahwa UMBZ merupakan salah satu mitra strategis ASFA Foundation di luar negeri yang akan bersama-sama membangun komitmen pengembangan SDM. Kedua pihak juga nendiskusikan beberapa isu-isu penting lainnya seputar kerjasama- kerjasama untuk kemanusiaan dan perdamaian global.

Kedua belah pihak juga sepakat untuk memberi beasiswa kepada para kader pesantren dan lembaga pendidikan Islam di UMBZ, dalam bentuk pendidikan intensif (shortcourse), exchange student maupun pendidikan formal S1, S2 hingga S3 di semua bidang studi.

Wakil Ketua Lazis ASFA KH. Anizar Masyhadi, M.A mengkonfirmasi bahwa insyaAllah dalam waktu dekat akan dirumuskan teknis rekrutmennya dan persyaratan yang harus dipenuhi oleh calon penerima beasiswa.

ASFA Foundation akan mengirimkan utusan dan kader terbaik dari setiap lembaga pendidikan Islam dan pesantren dari berbagai daerah di Indonesia, untuk melanjutkan studi di Universitas Muhammad bin Zayed Abu Dhabi.

ASFA Foundation terus memperluas jaringan dan kerjasama baik di dalam dan luar negeri, dalam rangka percepatan dan pengembangan SDM unggul menuju bonus demografi untuk kejayaan Indonesia Emas 2045.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pelatih tim angkat besi Indonesia Muhammad Rusli mengatakan, ketiga atlet angkat besi (lifter) andalan Indonesia sudah siap secara fisik dan mental untuk berlaga pada Olimpiade Paris 2024.

"Insya Allah, tiga atlet kita sudah siap baik secara fisik dan mental," ujar Rusli ketika dihubungi dari Jakarta, Kamis (1/8/2024).

Tiga lifter andalan Indonesia yang berjuang dalam ajang kompetisi olahraga tertinggi dunia di Paris yaitu lifter putra Eko Yuli Irawan (61 kg) dan Rizki Juniansyah (73 kg), serta lifter putri Nurul Akmal (+81 kg).

Rusli menjelaskan ketiganya akan berlaga pada hari yang berbeda, Eko akan turun pada 7 Agustus, Rizki 8 Agustus, dan terakhir Nurul pada 11 Agustus. Ia menjelaskan, ketiga lifter saat ini terus menjalani latihan rutin melalui pemusatan latihan di Montpeiller, Prancis, yang difokuskan pada menjaga kebugaran fisik.

Latihan kekuatan teknik, kata dia, telah dijalani selama pemusatan latihan di Jakarta yang diadakan Pengurus Besar Persatuan Angkat Besi Seluruh Indonesia (PB PABSI) sehingga dalam sesi persiapan di Prancis dimanfaatkan untuk pemantapan fisik dan mental.

Rusli menjelaskan, setelah pemusatan latihan Montpeiller, tim angkat besi akan menuju ke kawasan athletes village pada 4 Agustus atau tiga hari menjelang perlombaan pertama.

Angkat besi merupakan salah salah satu cabang olahraga andalan Indonesia dalam perjuangan menyabet medali emas pada ajang kompetisi olahraga tertinggi dunia di Paris.

Prestasi gemilang kerap dibukukan lifter Eko Yuli Irawan melalui perolehan medali perak dan perunggu dalam empat kali ajang Olimpiade yang diikuti.

Olimpiade Paris merupakan ajang kelima bagi Eko, sementara bagi Rizki Juniansyah merupakan debutnya. Untuk Nurul Akmal, ini kali kedua dia tampil setelah sebelumnya turun di Olimpiade Tokyo 2020.

Rusli berharap melalui berbagai persiapan yang dijalani, para lifter dapat menampilkan semua kemampuan terbaik mereka untuk bisa meraih prestasi yang membanggakan bagi Indonesia di kancah dunia.

REPUBLIKA.CO.ID, BOGOR --Seharusnya seorang Muslim senantiasa bersyukur atas segala nikmat9 yang diberikan Allah ta'ala. Jangan sampai Allah mencabut nikmatNya karena lalainya diri untuk bersyukur.

Rasulullah SAW mengajarkan sebuah doa agar dijauhkan dari hilangnya nikmat hidup. Berikut doanya:

Allahumma inny 'audzubika min zawali ni'matika wa tahawuli 'afiyatika wa fujaati niqmatika wa jamiy'i sakhotika

Artinya: Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari hilangnya kenikmatan yang telah Engkau berikan, dari lepasnya kesehatan yang telah Engkau anugerahkan, dari siksa-Mu yang datang secara tiba-tiba, dan dari segala kemurkaan-Mu

Doa ini terdapat dalam hadits yang diriwayatkan melalui jalur Abdullah bin Umar.

Telah menceritakan kepada kami 'Ubaidullah bin 'Abdul Karim Abu Zur'ah, ia berkata: Telah menceritakan kepada kami Ibnu Bukair, ia berkata: Telah menceritakan kepadaku Ya'qub bin 'Abdurrahman, dari Musa bin 'Uqbah, dari 'Abdullah bin Dinar, dari 'Abdullah bin 'Umar, ia berkata, "Diantara doa yang seringkali dipanjatkan oleh Rasulullah ﷺ adalah: Allahumma inny 'audzubika min zawali ni'matika wa tahawuli 'afiyatika wa fujaati niqmatika wa jamiy'i sakhotika. (HR. Muslim).

REPUBLIKA.CO.ID, BANDUNG -- Cara Iblis membinasakan manusia sehingga menjadi makhluk yang hina adalah dengan terus membisikan agar berbuat dosa. Namun demikian, upaya setan untuk membinasakan manusia gagal total bila manusia itu sering membaca istighfar dan bertobat kepada Allah ta'ala.

Lautan ampunan Allah sangat luas bagi setiap hambaNya yang mau bertobat. Sebab itu, selagi masih diberi kesempatan bernafas, seyogianya untuk memohon ampunan Allah ta'ala.

يَااَيُّهَا النَّاسُ تُوْبُوْا إِلَى رَبِّكُمْ فَإِنِّيْ أَسْتَغْفِرُ اللهَ وَأَتُوْبُ إِلَيْهِ فِى الْيَوْمِ أَكْثَرَ مِنْ سَبْعِيْنَ مَرَّةً (رواه مسلم

Hai manusia, bertobatlah kamu kepada Tuhanmu maka sesungguhnya aku pun mohon ampun kepada Allah dan bertobat kepada-Nya setiap hari lebih dari tujuh puluh kali. (Riwayat Muslim)

Ada dua doa memohon ampunan Allah yang dibaca Rasulullah SAW dan dapat diamalkan oleh umatnya. Dalam sebuah hadits disebutkan bahwa Rasulullah SAW selalu berdoa:

اللّٰهُمَّ اغْفِرْلِيْ خَطِيْئَتِيْ وَجَهْلِيْ وَإِسْرَافِيْ فِيْ أَمْرِيْ وَمَا اَنْتَ أَعْلَمُ بِهِ مِنِّيْ اللّٰهُمَّ اغْفِرْ لِيْ هَزْلِيْ وَجِدِّيْ وَخَطَايَايَ وَعَمْدِيْ وَكُلَّ ذٰلِكَ عِنْدِيْ. (رواه البخاري عن أبي موسى الأشعري)

Allahummagfirliy khothiyatiy wajahliy waisrofiy fiy amriy wa maa anta a'lamu bihi minniy, Allahummaghfirliy hazliy wajiddiy wakhothoyaaya wa 'amdiy wakulla dzalika 'indiy.

Artinya: Wahai Allah, ampunilah kesalahanku, kebodohanku, dan perbuatanku yang berlebih-lebihan, dan dosaku yang lebih Engkau ketahui daripadaku. Wahai Allah, ampunilah dosa perkataanku yang tidak serius dan perkataanku yang sungguh-sungguh, kesalahanku, kesengajaanku, dan semua yang ada padaku.” (Riwayat al-Bukhari dari Abu Musa al Asy‘ari)

Selain itu ada doa yang lainnya, Rasulullah SAW sering berdoanlada akhir sholatnya sebelum mengucapkan salam:

اللّٰهُمَّ اغْفِرْلِيْ مَا قَدَّمْتُ وَمَا أَخَّرْتُ وَمَا أَسْرَرْتُ وَمَا أَعْلَنْتُ وَمَا أَسْرَفْتُ وَمَا اَنْتَ أَعْلَمُ بِهِ مِنِّيْ أَنْتَ إِلٰهِيْ لَا اِلٰهَ اِلَّا اَنْتَ. (رواه البخاري ومسلم عن ابن عباس)

Allahummaghfirliy maa qodamti wa maa akhortu wa maa asrortu wa maa a'lantu wa maa asrortu wa maa anta a'lamu bihi minniy anta ilaahiy la Ilaha Illa anta

Artinya: Ya Allah, ampunilah dosaku yang terdahulu dan yang kemudian, yang tersembunyi dan yang tampak, serta perbuatanku yang berlebihan dan dosaku yang Engkau lebih mengetahui daripadaku, Engkau Tuhanku, tak ada tuhan selain Engkau.” (Riwayat al-Bukhari dan Muslim dari Ibnu ‘Abbas).

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kementerian Koperasi dan UKM bersama Kementerian Keuangan terus berupaya meningkatkan akses pembiayaan bagi UMKM salah satunya melalui penyusunan kebijakan sistem credit scoring. Hal ini diharapkan dapat memudahkan UMKM dalam mendapatkan kredit tanpa harus terbebani oleh persyaratan agunan.

Saat membuka Indonesia Clothing Summit 2024 di Jakarta, Kamis (1/8/2024), Menteri Koperasi dan UKM Teten Masduki mengatakan bahwa sistem credit scoring diharapkan dapat memberikan akses kredit yang lebih luas kepada UMKM, terutama bagi mereka yang belum memiliki riwayat kredit. Credit scoring adalah sistem penilaian kredit yang diterapkan lembaga pembiayaan seperti bank untuk menilai profil risiko peminjam terkait kelayakannya mendapatkan pendanaan.

Teten menyebut ada sekitar 65 juta pelaku UMKM di seluruh Indonesia. Namun, hanya sekitar 19 persen saja yang mendapat penyaluran kredit dari perbankan. Oleh karena itu, Kemenkop UKM mengusulkan inovasi pembiayaan baru melalui credit scoring.

Sistem ini memungkinkan bank dan lembaga keuangan untuk menilai calon debitur tidak hanya berdasarkan riwayat kreditnya, tetapi juga dari data lain seperti catatan pembiayaan listrik maupun komunikasi.

“Alhamdulillah perkembangannya sudah bagus. Kami kemarin sudah bicara dengan Menteri Keuangan, Otoritas Jasa Keuangan (OJK), dan di OJK juga sedang disiapkan infrastrukturnya, kebijakan yang memungkinkan bisa terlaksana dengan credit scoring,” ucap Teten.

“Dalam praktiknya, bank juga sudah mulai menggunakan credit scoring meski masih dalam skala kecil,” lanjutnya.

Teten optimistis bahwa dengan adanya sistem tersebut, penyaluran kredit terhadap UMKM akan semakin meningkat dan UMKM Indonesia pun kian tumbuh, terlebih metode ini sudah dilaksanakan di 145 negara. Namun, Teten mengingatkan bahwa keberhasilan dalam memanfaatkan sistem credit scoring sangat bergantung pada kualitas data yang dimiliki oleh UMKM. Oleh karena itu, dia mendorong para pelaku UMKM untuk mulai mencatat segala aktivitas bisnisnya secara digital dan terstruktur. Dengan demikian, rekam jejak digital UMKM dapat menjadi tolok ukur yang akurat bagi lembaga keuangan dalam menilai kelayakan kredit.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ganda putra Indonesia Fajar Alfian/Muhammad Rian Ardianto mengungkapkan kekecewaan mereka karena gagal melangkah ke babak semifinal Olimpiade Paris 2024. Fajar/Rian kalah dari unggulan pertama Liang Wei Keng/Wang Chang di partai perempat final melalui dua gim langsung dengan skor sengit 22-24, 22-20, di Porte de la Chapelle Arena, Paris, Kamis (1/8/2024) malam wib.

“Tidak ada atlet yang mau kalah dan kami kecewa. Memang tidak ada yang tidak mungkin, bisa saja kami bermain di Olimpiade berikutnya tapi kami realistis, umurnya tidak muda lagi jadi kami patut bersyukur bisa bermain di Olimpiade pertama ini. Apa pun hasilnya, kami sudah maksimal,” ungkap Fajar, dikutip dari keterangan singkat PP PBSI.

Fajar/Rian mengakui bahwa Liang/Wang bermain baik, meskipun mereka sudah berupaya melancarkan strategi yang sebelumnya telah disiapkan. Namun, rentetan kesalahan sendiri lantaran kurang tenang dalam bermain membuat keunggulan berbalik untuk lawan.

“Kami sebenarnya sudah mencoba dengan strategi yang disiapkan. Lebih banyak menyerang di gim kedua dan kami bisa unggul beberapa poin tapi kami belum bisa menyelesaikan dengan kemenangan. Beberapa kali kami kalah di poin-poin seperti ini dengan mereka, itu masih menjadi pekerjaan rumah kami,” kata Rian.

“Lawan lebih yakin di akhir-akhir poin, kami sudah mencoba melawan tapi kami malah melakukan kesalahan-kesalahan sendiri,” ujar Fajar menambahkan.

Saat disinggung apakah kekalahan ini karena faktor rasa tegang dari debut Olimpiade mereka, juara bertahan All England Open itu mengatakan memang cukup sulit untuk mengontrol rasa gugup tersebut.

“Olimpiade pertama ini tidak mudah, kami baru merasakan atmosfernya. Dari awal-awal pun tidak mudah, kami merasakan bagaimana tegangnya pas masuk lapangan,” kata Rian.

“Semua atlet pasti mau tampil 100 persen, tapi di dalam lapangan pasti ada rasa tegang dan lain-lainnya, itu yang belum bisa diatasi. Ini Olimpiade pertama kami, kami sudah coba lebih tenang, lebih rileks dan banyak berdiskusi dengan pelatih, dengan tim psikolog tapi di lapangan memang ada aura yang berbeda,” imbuh Fajar.

Dengan kekalahan ini, maka dipastikan bahwa Indonesia masih belum bisa memenangkan medali Olimpiade dari bulu tangkis sektor ganda putra sejak Markis Kido/Hendra Setiawan pada Olimpiade Beijing 2008.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- PT Pelayaran Nasional Indonesia (Persero) atau Pelni menunjukkan kinerja positif sepanjang semester I 2024. Direktur Utama Pelni Tri Andayani mengatakan indikator pertumbuhan kinerja tergambar dari realisasi jumlah penumpang maupun laba perusahaan hingga semester I 2024.

"Jumlah penumpang sebelum masa pandemi Covid-19 sekitar 5,4 juta penumpang dalam satu tahun. Kemudian menurun tajam pada 2020 dan 2021," ujar Anda dalam acara gelar wicara bertajuk "Peluang dan Tantangan Pelni: Menjawab antara Kebutuhan dan Keinginan Pelanggan di era Media Sosial di Hotel Mulia, Jakarta, Kamis (1/8/2024).

Selepas pandemi, lanjut Anda, okupansi kapal Pelni kembali tumbuh sebesar 4,2 juta penumpang pada 2022. Anda menyebut laju okupansi penumpang Pelni terus merangkak naik setahun berselang.

"Meningkat lagi seiring PPKM dibuka dan pada akhir 2023 kami membukukan jumlah penumpang sebanyak 5,3 juta penumpang," ucap Anda.

Mantan Direktur Keuangan dan SDM PT Len Industri itu menargetkan Pelni mampu membawa 5,4 juta sampai 5,5 juta penumpang pada 2024. Anda optimistis target ini akan terealisasi jika melihat capaian semester I 2024 yang sudah mencapai 2,6 juta penumpang.

"(Optimistis) karena ada Nataru di akhir tahun. Kemudian melihat juga dari tren saat ini sepanjang tahun ini," lanjut Anda.

Untuk mengakomodasi peningkatan kebutuhan penumpang, ucap Anda, Pelni mengajukan dispensasi kepada Kementerian Perhubungan (Kemenhub) terkait kapasitas penumpang. Anda berharap Kemenhub mengizinkan Pelni untuk membawa 150 persen dari total kapasitas penumpang.

"Karena memang jumlah permintaan dari masyarakat untuk bepergian dengan moda transportasi laut itu saat ini sangat tinggi," sambung mantan Direktur Marketing & Pengembangan Bisnis PT Phapros tersebut.

Anda menyampaikan peningkatan jumlah penumpang mendongkrak kinerja keuangan Pelni. Anda menjelaskan laba Pelni yang sempat anjlok ke angka Rp 30 miliar dan Rp 40 miliar pada era pandemi di 2021-2022 mengalami lonjakan hingga Rp 173 miliar dan Rp 201 miliar pada 2022 dan 2023.

"Peningkatan jumlah penumpang bisa dibilang menjadi resep kenaikan laba perusahaan. Kami optimistis laba akan tumbuh positif mengingat hingga semester I 2024 sudah mencapai Rp 110 miliar," kata Anda.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menteri Perhubungan (Menhub) Budi Karya Sumadi mengatakan masyarakat nantinya dapat melakukan perjalanan dari Bandara VVIP di Ibu Kota Nusantara (IKN). Namun, lanjut Budi, perlu ada perubahan aturan terlebih dahulu.

"Memang dalam diskusi dengan Pak Presiden, ada wacana kita memikirkan bahwa ini digunakan tidak hanya untuk VIP dan VVIP," ujar Budi usai menghadiri gelar wicara bertajuk "Peluang dan Tantangan Pelni: Menjawab antara Kebutuhan dan Keinginan Pelanggan di era Media Sosial di Hotel Mulia, Jakarta, Kamis (1/8/2024).

Pasalnya, ucap Budi, peraturan presiden (perpres) baru mengatur peruntukan Bandara IKN untuk VIP atau VVIP dan bukan untuk umum. Budi menyebut pemerintah akan merevisi perpres tersebut guna memberikan kesempatan bagi masyarakat untuk menggunakan layanan penerbangan melalui bandara tersebut.

"Untuk itu, kita akan me-review Perpres yang sudah ada. Karena Perpres yang ada sekarang ini untuk VIP," ucap Budi.

Budi menyambut positif rencana tersebut. Pasalnya, hal ini akan mendorong peningkatan jumlah penumpang maupun pergerakan pesawat di bandara IKN.

Dengan begitu, lanjut Budi, fasilitas bandara IKN juga akan memiliki nilai ekonomi dan juga bermanfaat bagi masyarakat.

"Ini akan memberikan kesempatan tidak hanya VIP atau pemerintah, tetapi juga masyarakat," sambung dia.

Tak hanya itu, Budi mengatakan bandara IKN nantinya juga dapat menampung pesawat berbadan lebar seperti Boeing 777 untuk rute penerbangan internasional. Hal ini tak lepas dari landasan pacu bandara IKN yang mencapai 3.000 meter atau lebih panjang ketimbang bandara di Balikpapan dengan 2.400 meter dan Samarinda yang hanya 2.000 meter.

"Kalau 3.000 meter itu kan bisa (Boeing) 777, jadi jarak dari IKN sampai ke Eropa bisa langsung. Jadi karena potensi ini sudah 3.000 meter, tidak berguna kalau kita tidak memaksimalkan untuk konektivitas yang lebih besar," kata Budi.

Namun sayangnya, keinginan masyarakat dan pemerintah untuk menggunakan bandara IKN belum bisa terpenuhi dalam waktu dekat. Hal ini disebabkan belum rampungnya penyelesaian pembangunan bandara IKN.

"(Pembangunan selesai) akhir Agustus," ucap Budi.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Olimpiade tahun ini sedang berlangsung dan jutaan pasang mata tertuju kepada para atlet yang berlaga di Paris. Salah satu olahraga favorit yang paling banyak ditonton adalah renang, dan tahun ini ada 854 atlet dari 187 negara yang berkompetisi.

Namun, yang menarik di luar finis tercepat adalah serba serbi di luar itu. Salah satunya, tubuh para atlet yang terlihat banyak dipenuhi lingkaran merah gelap mendekati memar.

Ternyata, bulatan-bulatan sebesar mulut cangkir tersebut berasal dari terapi bekam kering (cupping). Teknik penyembuhan kuno yang melibatkan penempatan cangkir pada kulit untuk menciptakan hisapan dan meningkatkan aliran darah ke area tersebut.

Metode bekam kering ini membantu pemulihan otot dan digunakan sebagai jenis pijat jaringan dalam. Beberapa atlet terlihat mengalami memar di kulit akibat terapi bekam kering ini di Olimpiade Rio pada 2016. Tampaknya terapi ini masih populer hingga sekarang.

Pesenam Alexander Naddour mengatakan kepada USA Today pada 2016 bahwa bekam adalah 'rahasia' kesehatannya. "Ini lebih baik daripada uang yang pernah saya habiskan untuk hal lain."

Di luar Olimpiade, pemain bola basket Kyle Singler juga memuji terapi bekam. "Memar-memarnya memang terlihat lebih parah dari yang sebenarnya, tapi manfaatnya sangat besar," katanya.

"Anda tidak selalu mendapatkan respons langsung seperti yang Anda inginkan, namun seiring waktu, terapi ini membantu pemulihan dan melonggarkan jaringan dan hal-hal seperti itu."

Di Tanah Air, sejumlah atlet juga menggunakan metode ini. Beberapa atlet yang berlaga di kompetisi IBL tampak jelas memakai terapi ini. Tampak terlihat bulatan bekas bekam di sisi luar pundak dan lengan bagian atas.

Tetapi apakah terapi bekam benar-benar berhasil menurut para ahli? Sepertinya para ahli masih belum sepakat.

Menurut Harvard Health, beberapa penelitian menemukan bahwa bekam dapat meringankan sejumlah kondisi muskuloskeletal dan yang berhubungan dengan olahraga. Namun, kualitas bukti ini 'terbatas'.

Di tempat lain, sebuah tinjauan pada tahun 2022 menemukan bahwa bekam basah (bukan bekam kering yang dipakai para) efektif untuk nyeri punggung bawah.

Meskipun memar yang didapat dari bekam cukup parah, terapi ini umumnya dianggap aman untuk dilakukan - bahkan jika orang tidak 100 persen yakin akan efeknya.

"Sebagian besar ahli setuju bahwa bekam itu aman. Selama mereka yang dirawat tidak keberatan dengan perubahan warna melingkar (yang akan memudar dalam beberapa hari atau minggu), efek sampingnya cenderung terbatas pada rasa sakit yang dialami selama penyedotan kulit," jelas Harvard Health.

"Sangat tidak biasa bahwa bekam menyebabkan masalah serius (meskipun, jarang sekali, infeksi kulit telah dilaporkan)."

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Satria Muda Pertamina Jakarta berhasil mengamankan gim pertama final IBL 2024. Arki Dikania Wisnu dkk mengalahkan Pelita Jaya 84-71 dalam pertandingan yang berlangsung di kandang mereka, Britama Arena, Kelapa Gading Jakarta, Kamis (1/8/2024).

Tim asuhan Youbel Sondakh ini membutuhkan satu kemenangan lagi dalam pertandingan yang memakai format best of three ini untuk menjadi juara. Gim kedua final akan digelar di kandang Pelita Jaya di Indoor Stadium atau Indomilk Arena, Tangerang, Banten pada Sabtu (3/8/2024) malam.

Pelatih Satria Muda Youbel Sondakh masih mempercayakan lima pertama kepada Juan Laurent Kokodiputra, Sandy Ibrahim Aziz, Reynaldo Garcia Zamora, Artem Pustovyi dan kapten tim Arki Dikania Wisnu. Sementara pelatih Pelita Jaya Johanis Winar memainkan Andakara Prastawa, Reza Guntara, Brandon Jawato, James Dickey, dan Justin Brownlee.

Pelita Jaya melesat di gim pertama dengan perolehan 21-15. Pemain andalan mereka Justin Brownlee membukukan sembilan poin, kesemuanya dari tembakan tiga angka. Zamora masih menjadi motor serangan SM yang mengoleksi tujuh poin di kuarter pertama ini.

Zamora membuka kuarter kedua 16-21, Anthony Bean membalas 23-16. Setelah tertinggal terus, SM mampu menyamakan 28-28 melalui peluang kedua Artem Pustovyi. Ball handling Satria Muda Zamora memimpin timnya unggul 33-30. Zamora mencetak 19 poin untuk membuat Satria Muda berbalik memimpin tipis 39-38 saat halftime.

Abraham Damar Grahita membuat tripoin di awal kuarter ketiga 42-38, Jawato membalas dengan jump shoot 40-42. Dua free throw James Dickey menyamakan skor 42-42. Tembakan Sandy membawa SM unggul 56-52. Under basket Artem bertepatan dengan buzzer beater menutup kuarter ketiga dengan keunggulan 62-57 untuk Satria Muda.

Kuarter terakhir baru 10 detik Artem mendapat foul trouble. Abraham membuka poin 64-57, Bean membalas 59-64. Namun Satria Muda tampil impresif pada kuarter akhir ini untuk meredam angka Pelita Jaya.

Dua free throw Zamora mengantar Satria Muda unggul dua digit 69-59. Dunk Elgin Cook dan fast break Ali Bagir menjauhkan skor 76-62 saat laga menyisakan lima menit. Tripoin Arki ditambah Zamora yang mencetak poin ke-25 nya membuat Satria Muda semakin dominan dengan keunggulan 81-62. Satria Muda akhirnya menutup gim ini 84-71.

Zamora memimpin Satria Muda dengan torehan 24 poin, sembilan rebound dan delapan assist, Artem menambah 16 poin. Abraham Damar yang tak terlihat di babak pertama menggila di dua kuarter akhir dalam defense dan offense. Ia membukukan 14 poin, kombinasi tembakan tiga dan dua angka. Sementara Elgin Cook menambah 11 poin.

Di kubu Pelita Anthony Bean mengemas 15 poin, sementara Brownlee dan KJ Mc Daniels sama-sama menyumbang 14 poin.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketua MPR RI Bambang Soesatyo (Bamsoet) meminta pemerintah menyusun regulasi mengenai penggunaan sepeda listrik yang lebih spesifik guna mengatasi tingginya angka kecelakaan lalu lintas yang melibatkan sepeda listrik.

"Meminta pemerintah dapat menyusun regulasi yang lebih spesifik mengenai penggunaan sepeda listrik, serta tetap memberikan prosedur panduan keselamatan penggunaan sepeda listrik kepada masyarakat secara rutin," kata Bamsoet dalam keterangan yang diterima di Jakarta, Kamis.

Dia meminta instansi terkait seperti Polisi Lalu Lintas (Polantas) dapat secara tegas menerapkan Peraturan Menteri Perhubungan (Permenhub) Nomor PM 45 Tahun 2020 tentang Kendaraan Tertentu dengan Menggunakan Penggerak Motor Listrik.

"Agar dapat meminimalkan tingkat kecelakaan, terutama yang melibatkan anak-anak, mengingat masih banyak masyarakat yang belum mengetahui dan melanggar regulasi tersebut," ujarnya.

Selain itu, dia meminta pemerintah mengevaluasi dan memberikan jalur khusus sepeda listrik sebagai salah satu langkah antisipasi dan pencegahan guna menekan terjadinya kecelakaan pada pengguna sepeda listrik.

Bamsoet meminta pula pemerintah agar melarang pihak distributor sepeda listrik memodifikasi daya motor.

"Dan meminta masyarakat untuk memahami juga mematuhi tata cara berlalu lintas ketika menggunakan sepeda listrik," kata dia.

Sebelumnya, Masyarakat Transportasi Indonesia (MTI) Pusat meminta Dinas Perhubungan DKI Jakarta melarang warga mengendarai sepeda listrik di jalan umum karena berisiko menimbulkan kecelakaan lalu lintas.

"Sepeda listrik berisiko menimbulkan kecelakaan kalau dipakai di jalan. Ini karena sepeda listrik tidak berbunyi dan berkecepatan rendah, apalagi di jalan umum," kata Wakil Ketua Pemberdayaan dan Pengembangan Wilayah MTI Pusat Djoko Setijowarno melalui pesan teksnya yang diterima di Jakarta (28/7).

Hal itu disampaikannya merujuk data yang menunjukkan terdapat total 647 kecelakaan yang melibatkan sepeda listrik sepanjang Januari hingga Juni 2024.