Bisnis.com, JAKARTA - Anak muda kerap kali mendapatkan stigma negatif terkait pengetahuan finansial dan sering dianggap menghabiskan uang cuma-cuma. Namun, menjadi anak muda memang harus melakukan eksplorasi secara besar-besaran.

Dilansir dari TheFrugalExpat, Rabu (6/11/2024), salah satu tips keuangan yang paling efektif adalah menyimpan kenaikan gaji Anda. Tidak meningkatkan pengeluaran seiring dengan peningkatan gaji.

Simak 10 tips keuangan mengatur keuangan agar hemat uang pada masa muda:

1. Jelajahi Taman Lokal dan Cagar Alam untuk Hiburan Gratis

Taman lokal dan cagar alam adalah tempat yang fantastis untuk dijelajahi tanpa mengeluarkan uang sepeser pun. Tempat ini menawarkan peluang yang tak terhitung jumlahnya untuk kegiatan luar ruangan seperti piknik, hiking, mengamati burung, atau bahkan sekadar berjalan-jalan santai. Tidak hanya sebagai bentuk penghematan, kegiatan ini juga meningkatkan kesehatan fisik dan kesejahteraan mental.

2. Gunakan Sepeda untuk Perjalanan Jarak Pendek

Menggunakan sepeda untuk perjalanan jarak pendek adalah strategi penghematan uang yang sangat baik. Ini mengurangi biaya bahan bakar, biaya parkir, dan biaya perawatan kendaraan. Plus, ini adalah alternatif yang lebih ramah lingkungan untuk mengemudi, mengurangi jejak karbon. Selain itu, bersepeda adalah cara yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh tetap bugar.

3. Lakukan Penghematan Energi di tempat tinggal

Mempraktikkan konservasi energi di tempat tinggal adalah cara sederhana untuk menyimpan uang lebih banyak. Kebiasaan kecil seperti mematikan lampu, mencabut perangkat yang tidak digunakan, dan menggunakan bohlam hemat energi dapat secara drastis menurunkan tagihan listrik Anda.

Hal ini sangat berarti apabila anda sedang menjadi kehidupan kos dan juga merupakan kegiatan yang baik sejalan dengan pelestarian lingkungan hidup.

4. Simpan Kenaikan Gaji

Salah satu tips keuangan yang paling efektif adalah menyimpan kenaikan gaji Anda. Sulit untuk meningkatkan tabungan karena mengharuskan untuk mengurangi salah satu kebiasaan. Tetapi jika anda dapat berkomitmen untuk menabung sebagian besar dari kenaikan gaji hal ini akan menguntungkan dan secara bersamaan meningkatkan konsumsi dan tabungan.

5. Coba Layanan Barter Dengan Teman atau Tetangga

Layanan barter dengan teman atau tetangga adalah cara yang fantastis untuk menghemat uang tanpa mengorbankan gaya hidup Anda. Lakukan barter jasa ataupun barang menjadi hal baik dan asik untuk dilakukan. Dengan cara ini, Anda berdua mendapatkan apa yang Anda butuhkan tanpa mengeluarkan uang tunai.

6. Perbanyak Masak Sendiri

Memasak sendiri lebih sering adalah strategi penghematan uang yang sangat baik. Makanan buatan sendiri umumnya lebih murah dan lebih sehat daripada makanan yang dibawa pulang atau restoran.

Hal menarik juga bisa dilakukan dengan mengundang teman agar kegiatan masak dan makan bersama menjadi hal yang kolektif. Jadi, Anda tidak hanya memangkas biaya tetapi juga menikmati makanan lezat dan momen berharga bersama orang yang dicintai.

7. Belanja Barang Bekas

Berbelanja bekas adalah cara yang asik untuk menghemat uang tanpa mengorbankan gaya atau kualitas. Toko barang bekas, Cuci Gudang, dan pasar online menawarkan beragam barang, mulai dari pakaian hingga furnitur, dengan harga yang lebih murah. Anda tidak hanya menghemat uang, tetapi juga berkontribusi pada gaya hidup berkelanjutan dengan memberikan barang kehidupan kedua.

8. Kerja Freelance/Paruh Waktu

Menghasilkan lebih banyak uang mungkin tampak jelas, tetapi strategi menabung sering mengabaikannya. Mulailah dengan menjelajahi pekerjaan sampingan atau pekerjaan lepas. Pekerjaan ini bahkan dapat didasari dari hobi yang diubah menjadi usaha menghasilkan uang.

Penghasilan tambahan dapat membantu menutupi pengeluaran tanpa menggunakan tabungan Anda. Jadi, Anda tidak hanya menghemat uang, tetapi Anda juga membawa uang ekstra dan mungkin melakukan sesuatu yang Anda sukai.

9. Rencanakan Makanan untuk Setiap Minggu

Membuat menu makanan mingguan adalah cara inovatif dan efektif untuk menghemat uang. Dengan mengetahui apa yang akan Anda masak sebelumnya, Anda dapat membeli bahan makanan dalam jumlah besar dan menghindari pemborosan. Plus, perencanaan makan dapat membantu memastikan Anda makan makanan yang seimbang dan bergizi sepanjang minggu.

10. Lacak Pengeluaran

Kedengarannya jelas, tetapi banyak orang gagal langkah ini karena tidak ingin menghadapi kebiasaan uang mereka. Tetapi melacak berapa banyak yang Anda belanjakan, secara rinci, adalah cara terbaik untuk mengetahui apa yang paling mudah Anda lakukan tanpanya. (Enrich Samuel K.P)

Cuaca panas dan pengap yang mengepung Jakarta dalam beberapa hari terakhir mengganggu aktivitas banyak orang, tak terkecuali Gizka (30), pekerja kantoran yang merantau dari tanah kelahirannya di Sumatera. Air dingin saja tak cukup buatnya untuk nyaman beraktivitas di luar ruangan dengan kondisi udara yang panas dan berbau.

Buat Gizka, langit biru Jakarta kini bak mitos yang hanya ada pada cerita masa lalu. Baginya, keramaian yang menjadi penanda besarnya ukuran ekonomi Jakarta tak cukup memberikan kepastian akan masa depan.

"Kalau lihat langit biru tuh kayak luar biasa gitu. Padahal kan itu harusnya hal yang biasa saja. Seharusnya semua berhak mendapatkan langit biru" katanya saat berbincang dengan detikcom.

Kekhawatiran Gizka soal polusi udara dan masa depan sesungguhnya bukan hanya dirasakannya sendiri. Seisi dunia juga tengah berusaha mengembalikan langit biru yang dirindukan banyak orang tersebut.

Laporan Indonesia's Pathway to Net Zero 2060 dari Kearney mencatat, sebagai salah satu penghasil emisi gas rumah kaca terbesar di dunia, Indonesia menghadapi tantangan besar dalam menyeimbangkan pertumbuhan ekonomi dan kelestarian lingkungan. Investasi yang tepat sasaran dibutuhkan demi menciptakan masa depan Indonesia yang lebih ramah lingkungan dan resilien.

Polusi udara DKI Jakarta dalam beberapa waktu terakhir memang begitu parah. Warga pun kembali memakai masker saat beraktivitas di luar ruangan. Foto: Ari Saputra

Mewujudkan Langit Biru

Sekitar 380 km dari Jakarta, salah satu unit pengelolaan minyak terbesar di Indonesia tengah sibuk memproduksi bahan bakar yang akan dipakai jutaan masyarakat menggerakkan roda ekonominya. Di pesisir nusantara yang menghadap Samudera Hindia itulah Pertamina menempatkan kilang terbesarnya, kilang Cilacap.

Kilang ini memasok 34% kebutuhan BBM nasional atau 60% kebutuhan BBM di Pulau Jawa. Angka tersebut membuat Kilang minyak Cilacap punya peran besar dalam menjaga ketahanan energi di Indonesia.

Tak cukup hanya di ketahanan energi saja, isu lingkungan saat ini membuat Pertamina mesti putar otak dalam menjaga peran Kilang Minyak Cilacap yang begitu strategis.

Direktur Operasi PT Kilang Pertamina Internasional (KPI), Didik Bahagia mengatakan, sejak 2019 Kilang Cilacap bertransformasi dengan mendirikan Kilang Langit Biru Cilacap (KLBC). Proyek dengan nilai investasi US$ 392 juta tersebut menjadi salah satu usaha Pertamina mengembalikan langit biru yang dirindukan banyak orang tadi. Kehadiran KLBC menjadi bukti keseriusan Pertamina memproduksi bahan bakar yang lebih ramah lingkungan.

KLBC menghasilkan sejumlah produk BBM yang nilai oktannya minimal 92. Bahkan, dengan produksi bahan bakar minyak Gasoline berkualitas standar EURO 4 dan Pertamax RON 92, unit kilang ini mampu meningkatkan kapasitas produksi kilang Pertamina Cilacap secara signifikan menjadi 1,6 juta barrel dari sebelumnya 1 juta barrel per bulan.

"Pertamina berkomitmen menghasilkan produk yang ramah lingkungan, berasal dari bahan baku yang ramah lingkungan, dan dari nabati bukan fossil fuel." kata Didik kepada detikcom.

Pertamina Kilang Cilacap Foto: Pertamina

Kini Pertamina tengah memasuki tahap I pengembangan kilang hijaunya. Kilang hijau atau green refinery menjadi bukti keseriusan Pertamina menjaga kualitas lingkungan.

Green Refinery di Kilang Cilacap adalah kilang hijau terbesar yang dimiliki Pertamina saat ini dengan kapasitas 3.000 bph untuk total minyak nabati. Pada tahap awal, Pertamina telah berhasil mengembangkan dua produk energi hijau, yakni Hydrotreated Vegetable Oil (HVO) dan sustainable aviation fuel (SAF).

Untuk HVO, Pertamina telah mengemasnya dalam produk Pertamina Renewable Diesel D100 atau yang lebih sering disebut sebagai Pertamina RD. Pertamina RD merupakan bahan bakar nabati ramah lingkungan yang telah meraih sertifikat International Sustainability and Carbon Certification (ISCC).

"Keuntungannya, dia lebih ramah lingkungan. Emisinya turun sekali dan seterusnya. Kualitasnya tidak kalah dengan kualitas internasional." kata Didik.

Dengan sertifikasi ISCC ini, HVO Pertamina diakui atas kontribusinya dalam menurunkan emisi karbon hingga 65-70% dibandingkan dengan bahan bakar konvensional, sehingga dengan layak dapat disebut sebagai produk ramah lingkungan.

Pertamina RD sebelumnya telah diperkenalkan dan digunakan untuk mendukung pelaksanaan Jakarta E-Prix 2021. Dengan kapasitas produksi mencapai 3.000 barel per hari, Green Refinery Cilacap menggunakan bahan baku nabati seperti Refined Bleached Deodorized Palm Oil (RBDPO) atau minyak kelapa sawit 100% untuk menghasilkan produk ini.

Kilang Pertamina Internasional juga berhasil memproduksi SAF J2.4 di Refinery Unit IV Cilacap dengan teknologi Co-Processing dari bahan baku Refined Bleached Deodorized Palm Kernel Oil (RBDPKO), atau minyak inti sawit yang telah mengalami proses pengolahan pemucatan, penghilangan asam lemak bebas dan bau, dengan kapasitas 1.350 kilo liter (KL) per hari. SAF telah berhasil digunakan dalam penerbangan komersil perdana Garuda Indonesia pada pesawat Boeing 737-800 NG.

Hasil dari serangkaian pengujian yang telah dilaksanakan, menunjukkan bahwa performa SAF J2.4 memiliki kualitas yang sama dengan avtur konvensional, namun lebih ramah lingkungan.

Inovasi ini sekaligus menjadi peluang bagi Pertamina merambah pasar internasional untuk penjualan SAF. Salah satunya pasar Singapura yang diketahui bakal mewajibkan penerbangan yang berangkat dari negaranya menggunakan sustainable aviation fuel (SAF) atau bahan bakar pesawat ramah lingkungan. Sebagai permulaan, Singapura menyasar target penggunaan SAF sebesar 1% pada 2026.

Pertamina lewat anak usahanya Pertamina Patra Niaga juga telah memperluas distribusi SAF ke jaringan global, salah satunya lewat Virgin Australia Airlines. Maskapai tersebut menjadi maskapai internasional pertama yang menikmati layanan SAF dari Aviation Fuel Terminal (AFT) Ngurah Rai, yang ditandai dengan seremoni "First International Uplift" pada perhelatan Bali International Airshow di Bandara Internasional I Gusti Ngurah Rai.

Penyaluran SAF ke pasar global menjadi komitmen nyata Pertamina mendorong transisi energi di sektor aviasi dan mendukung target Net Zero Emission Indonesia tahun 2060. SAF, yang diproduksi dari limbah, diolah di kilang bersamaan dengan bahan bakar fosil untuk menghasilkan bahan bakar sintetis rendah karbon, mengurangi emisi karbon hingga 84% dibandingkan bahan bakar jet konvensional.

Penyaluran Sustainable Aviation Fuel (SAF) ke Virgin Australia Airlines saat di Bandara Ngurah Rai Bali, Rabu (18/9/2024) Foto: Penyaluran Sustainable Aviation Fuel (SAF) ke Virgin Australia Airlines saat di Bandara Ngurah Rai Bali, Rabu (18/9/2024). (Dok. Pertamina)

Dorongan BPH Migas

KLBC merupakan salah satu implementasi Pertamina dari upaya Badan Pengatur Hilir Minyak dan Gas Bumi (BPH Migas) mendorong penggunaan energi bersih dan ramah lingkungan.

Anggota Komite BPH Migas Abdul Halim mengatakan penerapan bahan bakar yang bersih dan ramah lingkungan adalah bagian dari upaya transisi energi nasional yang lebih luas, menuju kemandirian energi, dan menciptakan masa depan yang lebih baik, serta berkelanjutan.

"BPH Migas terus mendorong pengembangan kilang modern, penguatan regulasi, serta peningkatan kesadaran masyarakat akan pentingnya energi yang bersih dan berkelanjutan," ujarnya.

Untuk mendukung implementasi BBM rendah sulfur atau BBM ramah lingkungan ini, pemerintah menerbitkan Peraturan Menteri Badan Usaha Milik Negara Nomor 1 tahun 2023 tentang Penugasan Khusus dan Program Tanggung Jawab Sosial Dan Lingkungan Badan Usaha Milik Negara. Dalam aturan ini, Badan Usaha Penugasan mendapatkan penugasan, di antaranya dalam penyediaan dan pendistribusian BBM ramah lingkungan.

Pemerintah juga terus mematangkan regulasi terkait Peta Jalan BBM yang Bersih dan Ramah Lingkungan. Regulasi tersebut akan menjadi dasar bagi BPH Migas dalam memberikan penugasan penyaluran BBM ramah lingkungan kepada Badan Usaha Penugasan dan pengawasan implementasinya.

"Saat ini merupakan masa transisi menuju penerapan BBM rendah sulfur. Kita pergunakan waktu sebaik mungkin untuk berkoordinasi dengan semua pihak. Misalnya, spesifikasi BBM rendah sulfur seperti apa, harga komersialnya, dan kompensasinya. Hal itu perlu kita petakan dengan baik agar Badan Usaha Penugasan dalam menjalankan penugasan dari Pemerintah, berada dalam koridor hukum yang ada," kata Halim.

Tidak Berhenti

Direktur Utama Pertamina, Nicke Widyawati, mengatakan perseroan akan terus mengembangkan penggunaan bahan bakar berbasis bioenergi dengan memanfaatkan sumber daya alam yang ada. Indonesia yang memiliki kekayaan bahan bakar nabati seperti tebu, jagung, singkong dan sorgum sangat potensial bisa mengembangkan bioenergi lebih masif lagi.

"Nanti energi kita akan berbasis bioenergi, karena Indonesia ada banyak sumber daya. Di India saya bertemu dengan technology liaison untuk bioethanol dan limbahnya bisa diproses di perusahaan India, ini salah satu follow up yang akan kita kerja samakan," kata Nicke beberapa waktu lalu.

Menurut Nicke, pengembangan bioenergi memiliki banyak manfaat dalam mempercepat transisi energi.Bukan hanya mengurangi emisi saja, produksi bioenergi juga menjadi salah satu cara Pertamina dalam mengurangi ketergantungan impor dan menciptakan lapangan pekerjaan.

"Ketika perkebunan kita dorong, kita tambah menyerap banyak tenaga kerja," tutup Nicke.

Pada akhirnya, komitmen Pertamina mendorong produksi biofuel diharapkan mampu menjawab sejumlah tantangan serius yang dihadapi Indonesia saat ini. Tak cuma soal langit biru yang dirindukan, namun juga diharapkan ikut menekan jumlah impor minyak, pembukaan lapangan kerja baru, hingga target menuju negara maju.

Penulis: Tiyas Septiana

KONTAN.CO.ID - Bukan selalu soal harta melimpah, rahasia bahagia Gates justru bukan uang seperti yang kebanyakan orang pikirkan.

Banyak orang beranggapan dengan harta yang melimpah, hidup juga akan bahagia. Namun demikian, tidak sedikit figur terkenal yang hidupnya tidak bahagia meskipun memiliki kekayaan melimpah.

Namun bagi Bill Gates, bahagia itu sederhana dan tidak datang dari materi. Menurut pendiri Microsoft ini, kebahagiaan justru datang dari hal sederhana. Jika Anda sedang berusaha membuat hidup lebih bahagia, Anda bisa mencoba tips dari Bill gates.

Simak rahasia hidup bahagia dari Bill Gates yang dihimpun dari Forbes dan Inc.

• Rutin berolahraga

Resep hidup bahagia menurut Bill Gates yang pertama bersumber dari badan yang sehat. Bill Gates percaya jika berolahraga secara rutin bisa membuat mood lebih baik.

Berolahraga bisa meningkatkan kadar serotonin dan endorfin pada tubuh. Serotonin akan membantu tubuh lebih rileks dan membuat tidur lebih baik.

Endorfin membantu mood lebih baik sehingga Anda bisa lebih bahagia tiap harinya. Dengan berolahraga, Anda juga mengurangi kadar stres pada otak dan tubuh.

• Teguh pada komitmen

Lakukan apa yang sudah Anda katakan. Cara ini bisa membuat Anda lebih bahagia. Menurut Bill Gates cara ini bisa membangun kepercayaan baik pada diri maupun orang lain.

Setiap kali Anda berkomitmen, berusahalah untuk melakukannya dengan tuntas. Jadi sebaiknya Anda berhati-hati dengan apa yang Anda janjikan.

Jangan sampai Anda tidak mampu melakukannya sehingga orang lain hilang kepercayaan. Hal ini bisa mempengaruhi kepercayaan diri dan kebahagiaan Anda.

• Mengutamakan keluarga

Keluarga merupakan kunci utama dari resep hidup bahagia. Sejauh apapun Anda pergi, keluarga adalah tempat berlabuh paling utama. Bagi Bill Gates, melihat anak-anaknya tumbuh dengan baik merupakan kebahagiaan yang tak tergantikan.

Luangkan waktu Anda untuk bercengkrama dengan keluarga atau orang yang dikasihi. Gunakan waktu Anda untuk merajut kenangan bersama mereka, karena waktu tidak bisa diputar kembali.

• Bersedekah

Bersedekah merupakan resep hidup bahagia selanjutnya. Melihat orang lain terbantu dengan pemberian Anda, bisa meningkatkan kadar bahagia Anda.

Hal ini yang sering dilakukan Bill Gates. Untuk menunjang "hobi" bersedekahnya, Bill Gates membuat badan amal sendiri, The Bill & Melinda Gates Foundation.

Anda tidak perlu repot membuat badan amal. Cukup memberi sesuai yang Anda mampu kepada orang yang membutuhkan.

Anda bisa menyumbang di badan zakat, atau panti asuhan. Melakukan kerja sosial di panti-panti dan membagikan makanan gratis juga termasuk sedekah.

BANDUNG, investor.id – Calon Wakil Gubernur Jawa Barat Gitalis Dwi Natarina (Gita KDI) memperkenalkan program unggulannya, Kartu Jabar Bahagia. Program ini dirancang khusus untuk menjangkau berbagai kelompok masyarakat, termasuk perempuan, ibu-ibu, lansia, serta para single mom di seluruh Jawa Barat.

Di hadapan 10.000 kader Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) Kabupaten Bandung, Gita mengungkapkan komitmen penuh untuk mendukung kesejahteraan dan kebahagiaan bagi kelompok-kelompok ini. Dia menyapa hangat para perempuan, khususnya ibu-ibu dan lansia, serta memberikan perhatian khusus kepada para single mom yang sering kali menghadapi tantangan besar dalam kehidupan sehari-hari.

Sebagai bentuk nyata dari komitmennya, Gita mendeklarasikan kesiapannya untuk menjadi Ketua Komunitas Single Mom Jawa Barat, sebuah komunitas yang ia inisiasi untuk memperjuangkan hak dan kesejahteraan para single mom di Jawa Barat.

“Saya siap menjadi bagian dari perjuangan para single mom, mendampingi dan memperjuangkan hak-hak mereka agar mendapatkan kesejahteraan dan kebahagiaan. Mereka tidak sendirian, dan kami akan pastikan mereka mendapatkan dukungan terbaik,” ujar Gita di Bandung, Jawa Barat, Sabtu (13/10/2024).

Gita juga menegaskan akan memberikan program-program terbaik yang difokuskan pada peningkatan kesejahteraan bagi single mom, ibu-ibu, dan lansia. Program tersebut akan mencakup akses yang lebih luas terhadap layanan kesehatan, pendidikan, serta pemberdayaan ekonomi agar mereka dapat hidup mandiri dan bahagia. 

“Sebagai seorang perempuan dan ibu, saya memahami betul tantangan yang dihadapi oleh para single mom dan lansia. Oleh karena itu, program Kartu Jabar Bahagia hadir untuk memberikan solusi nyata bagi mereka,” pungkas Gita.

Acara kampanye ini tidak hanya menjadi ajang untuk memperkenalkan program, tetapi juga memperlihatkan kepedulian Gita terhadap kelompok-kelompok rentan di masyarakat. Dengan dukungan penuh dari PKB, Gita KDI berkomitmen untuk membawa perubahan positif yang nyata bagi perempuan, ibu-ibu, lansia, dan single mom di Jawa Barat.

Editor: Maswin (maswin.investorID@gmail.com)

Follow Channel Telegram Official kami untuk update artikel-artikel investor.id

Baca Berita Lainnya di Google News

Penulis: Tiyas Septiana

KONTAN.CO.ID - Rahasia bahagia Gates justru bukan harta melimpah seperti yang kebanyakan orang pikirkan.

Banyak orang beranggapan dengan harta yang melimpah, hidup juga akan bahagia. Namun demikian, tidak sedikit figur terkenal yang hidupnya tidak bahagia meskipun memiliki kekayaan melimpah.

Namun bagi Bill Gates, bahagia itu sederhana dan tidak datang dari materi. Menurut pendiri Microsoft ini, kebahagiaan justru datang dari hal sederhana. Jika Anda sedang berusaha membuat hidup lebih bahagia, Anda bisa mencoba tips dari Bill gates.

Simak rahasia hidup bahagia dari Bill Gates yang dihimpun dari Forbes dan Inc.

• Rutin berolahraga

Resep hidup bahagia menurut Bill Gates yang pertama bersumber dari badan yang sehat. Bill Gates percaya jika berolahraga secara rutin bisa membuat mood lebih baik.

Berolahraga bisa meningkatkan kadar serotonin dan endorfin pada tubuh. Serotonin akan membantu tubuh lebih rileks dan membuat tidur lebih baik.

Endorfin membantu mood lebih baik sehingga Anda bisa lebih bahagia tiap harinya. Dengan berolahraga, Anda juga mengurangi kadar stres pada otak dan tubuh.

• Teguh pada komitmen

Lakukan apa yang sudah Anda katakan. Cara ini bisa membuat Anda lebih bahagia. Menurut Bill Gates cara ini bisa membangun kepercayaan baik pada diri maupun orang lain.

Setiap kali Anda berkomitmen, berusahalah untuk melakukannya dengan tuntas. Jadi sebaiknya Anda berhati-hati dengan apa yang Anda janjikan.

Jangan sampai Anda tidak mampu melakukannya sehingga orang lain hilang kepercayaan. Hal ini bisa mempengaruhi kepercayaan diri dan kebahagiaan Anda.

• Mengutamakan keluarga

Keluarga merupakan kunci utama dari resep hidup bahagia. Sejauh apapun Anda pergi, keluarga adalah tempat berlabuh paling utama. Bagi Bill Gates, melihat anak-anaknya tumbuh dengan baik merupakan kebahagiaan yang tak tergantikan.

Luangkan waktu Anda untuk bercengkrama dengan keluarga atau orang yang dikasihi. Gunakan waktu Anda untuk merajut kenangan bersama mereka, karena waktu tidak bisa diputar kembali.

• Bersedekah

Bersedekah merupakan resep hidup bahagia selanjutnya. Melihat orang lain terbantu dengan pemberian Anda, bisa meningkatkan kadar bahagia Anda.

Hal ini yang sering dilakukan Bill Gates. Untuk menunjang "hobi" bersedekahnya, Bill Gates membuat badan amal sendiri, The Bill & Melinda Gates Foundation.

Anda tidak perlu repot membuat badan amal. Cukup memberi sesuai yang Anda mampu kepada orang yang membutuhkan.

Anda bisa menyumbang di badan zakat, atau panti asuhan. Melakukan kerja sosial di panti-panti dan membagikan makanan gratis juga termasuk sedekah.

SERANG, iNews.id - Pasangan Calon Bupati dan Wakil Bupati Serang Ratu Zakiyah dan Najib Hamas yang diusung sembilan partai politik semakin gencar turun ke masyarakat. Seperti melalui kegiatan senam bahagia maupun dzikir hingga acara tabligh akbar yang diramaikan dengan para selebritas tanah air.

Sebut saja, Raffi Ahmad, Nagita Slavina, Eko Patrio dan istri, Uya Kuya, Astrid, Charly Van Houten, Gitaris Setia Band Dedy Sudrajat serta Ely Sugigi hingga Givri Taj KDI.

Teranyar, pasangan calon bupati dan wakil bupati ini mendatangkan Varel Bramasta, Pasha Ungu dan tentunya sang istri Adelia Pasha yang langsung menyedot massa di Lapangan Bola Ciujung, Kragilan, Kabupaten Serang, Minggu (22/9/2024) pagi.

Di temui di tengah acara, Ratu Zakiyah mengaku di setiap acaranya mendatangkan artis semata-mata ingin membuat warga Serang bahagia dan tentunya senang.

"Ini bukan trik kampanye yah. Ini semata-mata ingin memberikan hiburan kepada masyarakat dan pastinya agar mereka bahagia. Kalau sudah bahagia, warga pastinya pulang ke rumah dengan hati senang, bawa hadiah dan tentunya bisa ketemu artis dan foto-foto," ujarnya sambil tersenyum, Minggu (22/9/2024).

Diketahui, indeks kebahagiaan masyarakat Provinsi Banten terendah dibandingkan wilayah lainnya di Indonesia. Ditambah pula banyaknya pengangguran dan kemiskinan.

"Langkah awal visi misi kami membuat Kabupaten Serang bahagia dengan menghadirkan sosok-sosok yang dikenal masyarakat. Sebuah kebanggaan sendiri bahkan terharu jika sudah melihat warga tersenyum sampai menangis saat bertemu idola mereka. Ini juga bentuk ibadah kami membuat orang bahagia," kata Ratu.

Sementara itu, Pasha Ungu yang didapuk sebagai 'ambassador' merasa sangat terhormat diajak Ratu Zakiyah mengampanyekan visi dan misinya kepada masyarakat Kabupaten Serang.

"Siapa yang mau hidupnya bahagia, siapa yang mau lapangan kerja banyak di sini, Kalau mau berubah dan lebih bahagia, pilih Ibu Ratu Zakiyah dan Pak Najib," ucap Pasha kepada warga yang hadir.

Tak ayal, Pasha Ungu pun didapuk menyanyikan beberapa lagu Grup Band Ungu yang langsung membuat ribuan warga bergoyang. Tak lupa Pasha dan Ratu Zakiyah pun bersalawat yang diikuti seluruh warga dan para tim pemenangan.

Begitu juga dengan Varel Bramasta, aktor muda yang juga putra aktris senior Vena Melinda ini juga ikut bernyanyi dan sesekali ber-selfie bersama penonton.

"Saya baru pertama kali ke Serang, warganya cantik-cantik ya, ibu-ibunya seru-seru. Jangan lupa ya Bu, nanti pilih Ibu Zakiyah dan Pak Najib untuk Kabupaten Serang Bahagia," ujar aktor yang akan dilantik sebagai anggota DPRD RI dari Partai PAN tersebut.

Salah satu warga Kragilan, Sofiah mengatakan sangat senang dengan kehadiran sosok Ratu Zakiyah yang diharapkan membawa perubahan di Kabupaten Serang, terutama di daerahnya.

"Semoga Ibu Ratu bisa membawa perubahan bagi masyarakat Serang, khususnya untuk kesejahteraan warga dan pendidikan anak-anak. Nggak ada lagi yang nganggur. Saya juga berterima kasih sudah mendatangkan artis, ini serasa nonton konser di tv," ucapnya.

Editor: Donald Karouw

SERANG, iNews.id - Pasangan Calon Bupati dan Wakil Bupati Serang Ratu Zakiyah-Najib Hamas menggelar Senam Bahagia di Lapangan Kecamatan Padarincang dan Lapangan Marbella, Anyar, Kabupaten Serang, Banten, Rabu (18/9/2024). Kedatangan kali ini sangat spesial karena juga dihadiri pasangan Calon Gubernur dan Wakil Gubernur Banten Andra Soni-Dimyati Natakusumahsi di dua tempat sekaligus.

Selain itu, sejumlah artis turut memeriahkan kegiatan senam bahagia ini, di antaranya vokalis Setia Band Charly Van Houten, Gitaris Setia Band Dedy Sudrajat serta Ely Sugigi dan Givri Taj KDI.

Tak ketinggalan, turut hadir Wakil Ketua MPR yang juga suami Ratu Zakiyah, Yandri Susanto beserta sejumlah anggota DPRD Kabupaten Serang, ulama, tokoh masyarakat dan pemuda.

“Pagi ini spesial karena hari ini saya didampingi Bakal Calon Gubernur Banten Pak Andra Soni dan wakilnya Pak Dimyati. Saya juga didampingi wakil bupati saya yakni Pak Najib,” ujar Ratu Zakiyah kepada warga Kecamatan Anyer, Rabu (18/9/2024).

Dalam kesempatan tersebut, pasangan Ratu Zakiyah-Najib meminta dukungan dari seluruh warga Padarincang dan Anyar Kabupaten Serang agar bisa memenangkannya di Pilkada 2024.

Sementara itu, bakal calon Gubernur Banten Andra Soni berkesempatan menyampaikan program-programnya ketika dia bersama Dimyati menjadi calon gubernur dan wakil gubernur Banten 2024-2029.

“Untuk mencapai Kabupaten Serang Bahagia, Pemprov Banten ke depan akan menggratiskan sekolah negeri dan swasta, baik SMA/SMK maupun MA. Kami juga akan membuka lapangan kerja seluas-luasnya agar warga Kabupaten Serang bisa menikmati hasil pembangunan,” kata Andra Soni diikuti tepuk tangan warga.

Ketua DPD Partai Gerindra Provinsi Banten ini juga mengajak kepada seluruh warga yang mengikuti Senam Bahagia untuk mendukung dan memilih Ratu Zakiyah-Najib Hamas di Pilbup Serang dan memilih Andra Soni-Dimyati di Pilgub Banten 2024.

Menurutnya, apa yang diprogramkan Ratu Zakiyah sangat selaras dengan programnya bersama Dimyati dan tentunya Presiden terpilih Prabowo Subianto.

"Sekolah gratis, sarapan/makan siang gratis, tersedianya lapangan kerja dan perekonomian yang merata bagi seluruh masyarakat Banten," ucapnya.

Andra pun tak lupa menitipkan pemerintahan yang bersih dan bebas korupsi kepada pasangan Ratu Zakiyah-Najib Hamas jika nanti terpilih sebagai pemimpin di Kabupaten Serang.

Editor: Donald Karouw

REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA -- Setiap saat setiap waktu, sejak kita dilahirkan hingga sekarang, Allah selalu memberikan nikmat kepada kita. Selain nikmat hidup dan keimanan, atas izin Allah kita juga mendapatkan nikmat berupa istri dan anak yang menyejukkan mata, pekerjaan yang bagus, rezeki melimpah, kesehatan, tinggal di tempat layak, kendaraan, dan lain-lainnya.

Karena itu, sudah sepatutnya agar kita memuji Allah agar nikmat yang diberikan-Nya tidak hilang.

"Memuji Allah karena mendapat sesuatu nikmat merupakan keamanan dari lenyapnya nikmat tersebut." (HR ad Dailami).

Buya H Muhammad Alfis Chaniago dalam Indeks Hadits dan Syarah II menjelaskan, banyak membaca tahmid (memuji Allah) di kala mendapat nikmat merupakan pengaman bagi lenyapnya nikmat tersebut. Dikatakan demikian karena bertahmid merupakan salah satu ungkapan syukur kepada Allah SWT atas nikmat-nikmatNya yang dilimpahkan kepada hamba-hambaNya.

Bahkan bukan hanya sebagai pengaman, melainkan membuat nikmat tersebut semakin bertambah. Sehubungan dengan ini, Allah berfirman dalam Surat Ibrahim ayat 7:

وَاِذْ تَاَذَّنَ رَبُّكُمْ لَىِٕنْ شَكَرْتُمْ لَاَزِيْدَنَّكُمْ وَلَىِٕنْ كَفَرْتُمْ اِنَّ عَذَابِيْ لَشَدِيْدٌ

wa idz ta'adzdzana rabbukum la'in syakartum la'azîdannakum wa la'ing kafartum inna ‘adzâbî lasyadîd

(Ingatlah) ketika Tuhanmu memaklumkan, “Sesungguhnya jika kamu bersyukur, niscaya Aku akan menambah (nikmat) kepadamu, tetapi jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), sesungguhnya azab-Ku benar-benar sangat keras.”

Selain bertahmid, kita juga dianjurkan untuk berdoa. Rasulullah SAW mengajarkan sebuah doa agar dijauhkan dari hilangnya nikmat hidup. Berikut doanya:

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ زَوَالِ نِعْمَتِكَ وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ وَجَمِيعِ سَخَطِك

Allahumma inny 'audzubika min zawali ni'matika wa tahawuli 'afiyatika wa fujaati niqmatika wa jamiy'i sakhotika

Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari hilangnya kenikmatan yang telah Engkau berikan, dari lepasnya kesehatan yang telah Engkau anugerahkan, dari siksa-Mu yang datang secara tiba-tiba, dan dari segala kemurkaan-Mu

Doa ini terdapat dalam hadits yang diriwayatkan melalui jalur Abdullah bin Umar.

حَدَّثَنَا عُبَيْدُ اللَّهِ بْنُ عَبْدِ الْكَرِيمِ أَبُو زُرْعَةَ حَدَّثَنَا ابْنُ بُكَيْرٍ حَدَّثَنِي يَعْقُوبُ بْنُ عَبْدِ الرَّحْمَنِ عَنْ مُوسَى بْنِ عُقْبَةَ عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ دِينَارٍ عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عُمَرَ قَالَ كَانَ مِنْ دُعَاءِ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ زَوَالِ نِعْمَتِكَ وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ وَجَمِيعِ سَخَطِك

Telah menceritakan kepada kami 'Ubaidullah bin 'Abdul Karim Abu Zur'ah, ia berkata: Telah menceritakan kepada kami Ibnu Bukair, ia berkata: Telah menceritakan kepadaku Ya'qub bin 'Abdurrahman, dari Musa bin 'Uqbah, dari 'Abdullah bin Dinar, dari 'Abdullah bin 'Umar, ia berkata, "Diantara doa yang seringkali dipanjatkan oleh Rasulullah ﷺ adalah: Allahumma inny 'audzubika min zawali ni'matika wa tahawuli 'afiyatika wa fujaati niqmatika wa jamiy'i sakhotika. (HR. Muslim).

Apa yang dimaksud dengan kesehatan mental? Istilah ini cukup familier di kalangan generasi Milenial dan generasi Z. Pasalnya, isu ini menjadi sesuatu yang krusial dan banyak dibahas di berbagai forum.

Kesehatan mental perlu dipahami karena dapat memengaruhi pikiran, emosi, dan perasaan. Oleh karena itu, penting sekali mengetahui pengertian dan cara merawat kesehatan mental.

Apa yang dimaksud dengan kesehatan mental? Mengutip buku Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital oleh Sumarto (2024), kesehatan mental adalah kondisi ketika seseorang merasa sejahtera secara emosional, psikologis, dan sosial. Hal ini mencakup cara seseorang berpikir, merasa, atau bertindak ketika menjalani kehidupan sehari-hari.

Kesehatan mental juga berkaitan dengan kemampuan dalam mengatasi stres, melakukan aktivitas dengan produktif, dan berkontribusi pada organisasi atau tempatnya bekerja.

Kesehatan mental adalah kondisi ketika seseorang mampu menyadari potensi dan keterbatasan dirinya sendiri. Mereka mampu menjalani kehidupan yang penuh tantangan tanpa merasa stres atau kewalahan.

Dalam melakukan pekerjaan atau kegiatan sehari-hari, mereka juga bisa produktif dan memanfaatkan potensinya dengan optimal. Kesehatan mental bukan hanya tentang gangguan mental, melainkan juga membahas kesejahteraan emosional dan psikologis.

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan mental. Langkah-langkahnya yakni sebagai berikut:

Tidur yang cukup perlu dilakukan untuk memulihkan energi fisik dan mental. Hal ini karena kurang tidur akan berpengaruh terhadap suasana hati, cara berpikir, dan kondisi emosional.

Olahraga adalah aktivitas fisik yang mampu melepaskan endorfin atau hormon kebahagiaan. Dengan berolahraga secara teratur, suasana hati bisa lebih baik.

Agar kesehatan mental terjaga, penting sekali menerapkan pola makan yang sehat. Mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh akan membuat kesehatan mental menjadi lebih stabil.

Menjaga kesehatan mental juga bisa dilakukan dengan selalu berhubungan baik dengan keluarga, sahabat, dan komunitas. Mereka dapat mengurangi rasa kesepian dan memberikan dukungan emosional.

Mengelola stres bisa dilakukan dengan meditasi, yoga, atau latihan pernapasan. Teknik relaksasi ini dapat membantu meminimalisir stres dan meningkatkan kekuatan mental.

Jika merasa kesulitan dalam mengatasi gangguan emosional atau psikologis, tidak ada salahnya mencari bantuan dari para profesional. Misalnya, seperti psikolog, konselor, atau psikiater.

Itulah penjelasan mengenai apa yang dimaksud dengan kesehatan mental. Dengan memahami pentingnya kesehatan mental, maka hidup akan lebih bahagia dan terhindar dari emosi buruk yang berkepanjangan. (DLA)

Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

KONTAN.CO.ID - Warren Buffett adalah salah satu orang terkaya di dunia. Namun, yang unik tentang Warren Buffett dibandingkan dengan miliarder lainnya adalah dia tampak benar-benar bahagia. Terlepas dari status keuangannya, investor terkenal ini dikenal karena pandangannya yang cerah, optimis, dan cara dia menghargai hidup.

Melansir Medium.com, dalam sebuah wawancara, ketika Warren Buffett ditanya apa yang membuatnya selalu bahagia, jawabannya adalah sebagai berikut:

“Saya melakukan apa yang saya sukai dengan orang yang saya cintai. Setiap hari."

Menurut Warren Buffett, pekerjaan yang Anda lakukan dan orang-orang yang bekerja dengan Anda memiliki pengaruh besar pada kebahagiaan Anda.

Namun, berhati-hati dengan lingkaran sosial Anda. Penelitian telah menunjukkan bagaimana hubungan yang sebenarnya antara hubungan kita dan kesehatan. Mereka yang memiliki hubungan yang lebih kuat tidak hanya lebih bahagia tetapi juga hidup lebih lama.

Warren Buffett Melakukan 3 Hal Ini Hingga Bisa Mencapai Posisinya Sekarang

Selain menjaga lingkaran sosial Anda, ini adalah tujuh ciri orang yang benar-benar bahagia, menurut Warren Buffett:

1. Mereka Tidak Pamer

Orang yang benar-benar bahagia tidak merasakan dorongan untuk pamer. Kepuasan adalah keadaan pikiran daripada apa yang Anda komunikasikan ke dunia luar. Itu sebabnya orang yang benar-benar bahagia tidak merasa perlu membicarakan pencapaian mereka.

Faktanya, tidak ada orang yang suka berada di dekat orang-orang yang selalu membicarakan diri mereka sendiri dan kesuksesan mereka. Bahkan jika Anda tidak iri pada mereka, mendengarkan seseorang yang sering pamer bukanlah hal yang menyenangkan.

2. Mereka Mengabaikan Omong kosong

Dengan munculnya media sosial dan ribuan outlet media yang meragukan, menyaring informasi menjadi lebih sulit dari sebelumnya. Dan sayangnya, sebagian besar informasi yang kita konsumsi tidak bernilai.

Berlawanan dengan orang yang frustrasi, orang yang bahagia adalah orang yang sadar diri. Mereka tahu bahwa energi mental mereka sangat berharga dan tidak menyia-nyiakannya dengan mengonsumsi informasi yang tidak relevan. Sebaliknya, mereka dengan hati-hati memilih buku yang mereka baca, informasi yang mereka konsumsi, dan orang-orang di sekitar mereka.

3. Mereka Belajar Setiap Hari

Warren Buffett, antara lain, dikenal karena mempraktikkan Aturan 5 Jam, yang berarti dia menghabiskan setidaknya lima jam per minggu untuk belajar dan mengembangkan keterampilan baru.

Warren Buffett, bagaimanapun, bahkan menyatakan menghabiskan lima jam per hari untuk membaca dan belajar. Dalam banyak wawancara, dia berbagi bagaimana membaca dan kesabaran adalah apa yang menyebabkan kekayaannya yang besar.

Warren Buffett: Kehancuran Pasar Bisa Jadi Teman Baik Investor

“Saya membaca dan membaca dan membaca. Saya mungkin membaca lima sampai enam jam sehari. Saya tidak membaca secepat sekarang seperti ketika saya masih muda. Tapi saya membaca lima surat kabar harian. Saya membaca cukup banyak majalah. Saya membaca laporan tahunan. Saya juga membaca banyak hal lain. Saya selalu senang membaca. Saya suka membaca biografi, misalnya.”

Sebagai pembelajar seumur hidup yang penuh semangat, Warren Buffett menunjukkan betapa bahagianya orang-orang yang berinvestasi dalam diri mereka sendiri dan pertumbuhan pribadi mereka.

Seperti yang dikatakan Benjamin Franklin lebih dari 200 tahun yang lalu:

"Investasi dalam pengetahuan selalu menghasilkan bunga terbaik."

4. Mereka Membantu Mereka Yang Kurang Beruntung

Warren Buffett dikenal sebagai salah satu orang paling dermawan di zaman kita dan telah memberikan lebih dari US$ 35 miliar untuk amal.

Miliarder itu berkhotbah bahwa orang yang bahagia adalah mereka yang juga memberi kembali kepada yang kurang beruntung dan mencoba membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik.

Anda mungkin mengatakan bahwa Anda tidak memiliki uang untuk disumbangkan, namun, membantu orang lain tidak perlu diterjemahkan ke dalam dukungan finansial. Terkadang, sumber daya paling berharga yang dapat kita sumbangkan adalah waktu dan energi kita.

5. Mereka Sering Tertawa

Bukan hanya orang bahagia yang lebih sering tertawa, tapi tertawa juga membuat kita lebih bahagia.

Penelitian menunjukkan bahwa tertawa membuat Anda lebih terbuka pada orang baru dan membantu membangun serta memperkuat hubungan. Studi lain menunjukkan bahwa tertawa dapat mempertajam ingatan Anda sekaligus juga mengurangi hormon stres kortisol.

Dengan memilih untuk berada di sekitar orang yang benar-benar mereka sukai dan melakukan pekerjaan yang mereka sukai, orang yang bahagia menciptakan kehidupan yang mengarah pada lebih banyak kebahagiaan.

Dalam wawancara, Warren Buffett tidak takut untuk membuat lelucon dan menunjukkan sisi manusiawinya yang lucu alih-alih bertindak profesional.

Bisnis.com, JAKARTA - Kelelahan adalah rasa yang pernah dirasakan oleh seluruh mahasiswa di dunia, bahkan untuk mereka dengan yang jenius sekali pun.

Jika Anda lelah ditekan tugas kuliah yang menumpuk, simaklah berbagai motto berikut untuk membangunkan semangat juang yang sedang tertidur di dalam diri.

Dilansir dari laman meratas.com, pw.live, dan yourtango.com, Kamis (18/7/2024) perjuangan melawan rasa lelah tersebut adalah salah satu bentuk investasi bagi diri untuk menghadapi berbagai masalah lainnya. “Skill hanya dapat dikembangkan melalui kerja keras berjam-jam,” kata atlet lari tercepat di dunia, Usain Bolt.

Berikut adalah 50 kata-kata motivasi yang dapat diingat ketika sedang merasa lelah:

1. “Anda tidak mendapatkan apa yang Anda inginkan. Anda mendapatkan apa yang Anda usahakan.” - Daniel Milstein

2. “Cara terbaik untuk mendapatkan rasa percaya diri adalah melakukan apa yang Anda takuti.” - Swati Sharma

3. “Jika kamu mendengar suara dalam dirimu yang berkata ‘kamu tidak bisa melukis,’ maka lukislah, dan suara itu akan terdiam.” -Vincent Van Gogh

4. “Disiplin diri adalah kekuatan ajaib yang membuat Anda hampir tak terhentikan.” - Dan Kennedy

5. “Cara untuk memulai adalah berhenti berbicara dan mulai bertindak.” - Walt Disney

6. “Orang-orang sukses bukanlah orang yang berbakat; mereka hanya bekerja keras, lalu berhasil dengan sengaja.” - G.K. Nielson

7. “Jika Anda tidak mau mengambil risiko terhadap hal-hal yang biasa, Anda harus puas dengan hal-hal yang biasa.” - Jim Rohn

8. “Ketekunan adalah kerja keras yang Anda lakukan setelah Anda lelah melakukan kerja keras yang sudah Anda lakukan.” - Newt Gingrich

9. “Pendidikan adalah senjata paling ampuh yang dapat Anda gunakan untuk mengubah dunia.” - Nelson Mandela

10. “Orang yang tidak pernah melakukan kesalahan, tidak pernah mencoba hal baru.” - Albert Einstein

11. “Ada banyak rintangan sulit di jalanmu. Jangan biarkan dirimu menjadi salah satunya.” - Ralph Marston

12. “Keyakinan pada diri sendiri dan kerja keras akan selalu membawa Anda pada kesuksesan.” - Virat Kohli

13. “Hal-hal terbaik dan terindah di dunia tidak dapat dilihat atau bahkan disentuh – mereka harus dirasakan dengan hati.” - Helen Keller

14. “Pada akhirnya, yang terpenting bukanlah tahun-tahun dalam hidupmu. Melainkan kehidupan dalam tahun-tahunmu.” - Abraham Lincoln

15. “Jika kamu lelah, belajarlah untuk beristirahat, bukan untuk menyerah.” - Banksy

16. “Hiduplah seolah-olah Anda akan mati besok. Belajarlah seolah-olah Anda akan hidup selamanya.” - Mahatma Gandhi

17. “Saya tidak pernah gagal. Saya hanya menemukan 10.000 cara yang tidak akan berhasil.” - Thomas A. Edison

18. “Kegagalan adalah batu loncatan lain menuju kehebatan.” - Oprah Winfrey

19. “Saya percaya setiap manusia memiliki jumlah detak jantung yang terbatas. Saya tidak ingin menyia-nyiakannya.” - Neil Armstrong

20. “Risiko terbesar adalah tidak mengambil risiko apa pun” - Mark Zuckerberg

21. “Tidak ada hal hebat yang pernah tercapai tanpa antusiasme.” - Ralph Waldo Emerson

22. “Cara terbaik untuk memprediksi masa depan Anda adalah dengan menciptakannya.” - Abraham Lincoln

23. “Anda tidak akan pernah memiliki lebih banyak energi atau antusiasme, rambut, atau sel otak daripada yang Anda miliki saat ini.” - Tom & Ray Magliozzi

24. “Ingatlah, Anda tidak dapat menaiki tangga kesuksesan dengan tangan di saku.” - Arnold Schwarzenegger

25. “Selama keinginan Anda untuk menjelajah lebih besar daripada keinginan Anda untuk tidak gagal, Anda berada di jalur yang benar.” - Ed Helms

26. “Jalan menuju kesuksesan dipenuhi dengan banyak tempat parkir yang menggoda.” - Will Rogers

27. “Keraguan membunuh lebih banyak mimpi daripada kegagalan.” - Karim Seddiki

28. “Kelelahan hanya ada di pikiran. Jika Anda mengatakan bahwa Anda lelah, Anda akan menjadi lelah” - LeBron James

29. “Hal yang indah tentang belajar adalah tidak ada seorang pun yang dapat mengambilnya dari Anda.” - B.B. King

30. “Kelemahan terbesar kita terletak pada menyerah.” - Thomas A. Edison

31. “Kesuksesan terdiri dari terus menerus gagal tanpa kehilangan semangat.” - Winston Churchill

32. “Tidak ada rahasia untuk meraih kesuksesan.” - Colin Powell

33. “Tidak ada lift menuju kesuksesan. Anda harus menaiki tangga.” - Zig Ziglar

34. “Kesuksesan bukanlah suatu kebetulan.” - Pele

35. “Pendidikan adalah paspor menuju masa depan, karena hari esok adalah milik mereka yang mempersiapkannya hari ini.” - Malcolm X

36. “Ketika satu pintu tertutup, pintu lain terbuka.” - Alexander Graham Bell

37. “Saya telah gagal berkali-kali dalam hidup saya. Dan itulah sebabnya saya berhasil.” - Michael Jordan

38. “Selalu tampak mustahil sampai hal itu dilakukan.” - Nelson Mandela

39. “Masa depan adalah milik mereka yang percaya pada keindahan mimpi mereka.” - Eleanor Roosevelt

40. “Investasi dalam pengetahuan memberikan bunga terbaik.” - Benjamin Franklin

41. “Daripada melihat seratus alasan untuk menyerah, lihatlah seribu alasan untuk tidak menyerah.” - Kushanowizoom

42. “Risiko terbesar Anda bukanlah gagal, melainkan merasa terlalu nyaman.” - Drew Houston

43. “Aturan no. 1 adalah: Jangan mempermasalahkan hal-hal kecil. Aturan no. 2 adalah: Semua hal kecil.” - Robert Eliot

44. “Ikuti ketakutanmu.” - Tina Fey

45. “Keunggulan bukanlah sebuah keterampilan. Itu adalah sebuah sikap.” - Ralph Marston

46. “Perbedaan antara hal biasa dan luar biasa adalah sedikit tambahan.” - Jimmy Johnson

47. “Jika Anda tidak membangun mimpi Anda, seseorang akan mempekerjakan Anda untuk membantu membangun mimpi mereka.” - Tony Gaskin

48. “Optimisme adalah keyakinan yang menuntun pada pencapaian. Tidak ada yang dapat dilakukan tanpa harapan dan keyakinan.” - Helen Keller

49. “Otak ada di kepala Anda. Kaki ada di sepatu Anda. Anda dapat mengarahkan diri Anda ke arah mana pun yang Anda pilih.” - Dr. Seuss

50. “Saya tidak butuh orang untuk mendorong diri Saya, Saya akan mendorongnya sendiri.” - Cristiano Ronaldo (Yoga Al Kemal)

JAKARTA, investor.id – Perusahaan di China bernama Pang Dong Lai menyarankan cuti bagi karyawan yang sedang merasa tidak bahagia. Perusahaan yang bergerak di sektor ritel ini memperkenalkan jenis cuti baru tersebut agar setiap staf mendapat kebebasan.

"Cuti tidak bahagia" ini diberikan untuk membantu karyawan mencapai keseimbangan kehidupan dan pekerjaan yang lebih baik.

"Saya ingin setiap staf memiliki kebebasan. Setiap orang memiliki saat-saat ketika mereka merasa tidak bahagia. Jadi, jika Anda tidak bahagia, jangan datang bekerja,” tutur Yu Donglai selaku pendiri dan ketua Pang Dong Lai, seperti dikutip South China Morning Post pada Rabu (17/7/2024).

Yu menginginkan karyawan bebas menentukan waktu istirahat mereka sendiri dan memastikan mereka memiliki cukup waktu untuk bersantai di luar pekerjaan dengan 10 hari cuti tambahan yang diberikan.

“Cuti ini tidak dapat ditolak oleh manajemen. Menolak cuti ini adalah pelanggaran,” bebernya.

Konsep "cuti tidak bahagia" ini langsung menuai dukungan di media sosial Weibo.

“Bos yang baik dan budaya perusahaan seperti ini harus dipromosikan di seluruh negeri,” unggah salah satu pengguna Weibo di China.

“Saya ingin pindah ke Pang Dong Lai. Saya merasa akan mendapatkan kebahagiaan dan rasa hormat di sana,” tulis pengguna lain.

Meskipun hanya memiliki 13 toko di Xuchang dan Xinxiang, Pang Dong Lai telah mendapatkan pengakuan karena standar layanan pelanggan yang tinggi selama 29 tahun.

Supermarket Pang Dong Lai dilengkapi dengan lemari khusus hewan peliharaan di pintu masuk, beserta perangkat untuk minum dan pendingin khusus. Tempat ini juga menawarkan sekitar 100 layanan gratis, termasuk pengukuran tekanan darah, pembersihan AC, dan perawatan tas tangan.

Editor: Grace El Dora (graceldora@gmail.com)

Follow Channel Telegram Official kami untuk update artikel-artikel investor.id

Baca Berita Lainnya di Google News