Bisnis.com, JAKARTA - Emotional abuse sering terjadi dalam hubungan antar pasangan dan kerap merubah hubungan menjadi ‘toxic’.

Emotional abuse merupakan bentuk kekerasan emosional yang dialami oleh seseorang melalui tindakan agresi atau manipulasi nonfisik. Kekerasan ini memiliki efek samping yang berbahaya bagi kesejahteraan seseorang karena menyerang kesehatan mental.

Dilansir dari health.com, Sabtu (2/11/2024), orang yang melakukan kekerasan emosional terhadap orang lain biasanya menggunakan berbagai taktik yang berbeda untuk mengendalikan orang lain. Hal ini dilakukan untuk mengisolasi dan membungkam korban.

Simak jenis-jenis kekerasan emosional:

1. Mengisolasi

Biasanya orang yang melakukan emotional abuse mencoba memisahkan Anda dari orang-orang yang Anda cintai dan mendikte Anda dengan siapa Anda bisa berbicara dan tidak.

2. Mengancam

Orang yang melakukan emotional abuse akan cenderung mengancam Anda, teman-teman Anda, dan situasi Anda untuk menimbulkan rasa takut akan keselamatan Anda atau orang yang Anda sayangi.

3. Meremehkan

Orang-orang yang melakukan emotional abuse akan meremehkan pikiran, perasaan, dan keyakinan untuk menjatuhkan harga diri Anda.

4. Melakukan gaslighting dan selalu menyalahkan

Orang-orang yang melakukan emotional abuse akan berpura-pura tidak memahami apa yang Anda bicarakan dan cenderung mempertanyakan realitas Anda. Selain itu, pelaku emotional abuse akan menyalahkan Anda di setiap perselisihan dan meyakinkan Anda bahwa Anda adalah sumber masalahnya.

5. Mempermalukan

Para pelaku emotional abuse akan menunjukkan dominasinya atas Anda dan membuat Anda merasa malu dan bersalah. Biasanya para pelaku akan membuat lelucon yang merugikan Anda dan menggunakan topik sensitif untuk mempermalukan Anda.

6. Memanipulasi

Hal yang paling sering dilakukan pelaku emotional abuse adalah dengan memanipulasi Anda. Orang-orang tersebut biasanya akan menggunakan perasaan bersalah atau membuat pernyataan yang mempermainkan emosi Anda untuk membuat Anda melakukan hal-hal di luar kehendak Anda.

Sering kali dalam sebuah hubungan, Anda akan memaklumi hal-hal yang pasangan Anda lakukan. Hal ini membuat perilaku kekerasan emosional sering kali tidak kentara dan sulit dideteksi.

Untuk itu Anda harus mengetahui tanda-tanda Anda mengalami kekerasan emosional dalam hubungan Anda yang tidak sehat. Tanda-tanda itu meliputi:

1. Anda jadi lebih menarik diri dari lingkungan sosial Anda, seperti keluarga, teman, dan rekan kerja

2. Anda cenderung memiliki harga diri yang rendah

3. Merasa tidak dicintai

4. Membuat Anda merasa tidak pernah cukup sebagai pasangan

5. Menjadi ketergantungan dengan orang yang menyakiti Anda

6. Merubah penampilan dan perilaku Anda hanya untuk pasangan Anda

7. Merasa terjebak dalam hubungan Anda

8. Takut membuat pelaku kekerasan marah dan cemburu terhadap Anda

9. Mengalami kesedihan, depresi, kecemasan, atau stres

10. Merasa takut tidak ada yang bisa mencintai Anda selain pasangan Anda

11. Anda berhenti melakukan hal-hal yang Anda nikmati dan inginkan. Dalam hal ini Anda akan cenderung patuh terhadap omongan pasangan Anda tentang apa yang bisa dan tidak bisa Anda lakukan.

Jika Anda mengalami kekerasan emosional, bangunlah jaringan pendukung dari orang-orang terdekat Anda. Hubungi keluarga atau teman terdekat Anda untuk meminta bantuan dan dukungan lain yang mungkin Anda perlukan untuk memperbaiki hubungan ataupun meninggalkan hubungan tersebut.

Anda juga harus bisa bersikap tegas terhadap diri Anda untuk membalikkan situasi yang telah terjadi. Bila Anda ingin lepas dari hubungan yang tidak sehat, Anda harus bisa melepaskan pasangan Anda.

Jangan merasa Anda lebih lemah dari pasangan Anda. Tetapkanlah batasan dengan pasangan Anda dan jauhkan diri Anda dari situasi berbahaya. Bila perlu Anda bisa menghubungi pihak-pihak berwenang untuk memberikan bantuan jika muncul perilaku yang akan menyakiti Anda. (Jesslyn Samantha Rumiris Lumbantobing)

Tantangan yang dihadapi dalam pembelajaran sosial emosional perlu dipahami oleh guru. Pembelajaran sosial emosional (PSE) disebut juga dengan nama social emotional learning (SEL). Pembelajaran ini penting untuk diajarkan kepada siswa sejak dini.

PSE bisa memengaruhi kesuksesan siswa, baik di sekolah, pekerjaan, maupun kehidupan sosial. Meskipun pembelajaran ini sangat bermanfaat, ada sejumlah tantangan yang harus dihadapi oleh guru dalam menjalankan PSE.

Dikutip dari Desain Pembelajaran Berorientasi Literasi Numerasi Sekolah Dasar, Sutama, dkk (2022:19), pembelajaran sosial emosional (PSE) diartikan sebagai pembelajaran kolaboratif yang melibatkan semua pihak terkait dengan tujuan melatih kemampuan siswa untuk memahami, mengolah, dan mengekspresikan aspek sosial dan emosional.

Pembelajaran tersebut sangat penting untuk diajarkan sedini mungkin kepada para siswa. Namun, guru dihadapkan dengan sejumlah tantangan dalam menjalankan pembelajaran tersebut.

Pada Refleksi Lembar Jurnal Pembelajaran, peserta harus mengisi tantangan yang dihadapi dalam pembelajaran sosial emosional. Berikut adalah contoh jawaban untuk referensi guru.

Pembelajaran sosial emosional bukan praktek pembelajaran yang baru. Tetapi, pembelajaran ini belum menjadi model pembelajaran umum di Indonesia. Dibutuhkan kerja sama yang baik dalam komunitas sekolah agar tujuan PSE bisa tercapai. Beberapa tujuan PSE antara lain adalah sebagai berikut.

Itulah beberapa contoh jawaban tantangan yang dihadapi dalam pembelajaran sosial emosional untuk referensi. Pembelajaran ini memberikan banyak manfaat, namun ada tantangan yang harus dihadapi dalam menerapkannya. (KRIS)

Pembelajaran tidak hanya berfokus pada akademik siswa saja, tetapi juga perkembangan pribadi dan sosialnya. Pembelajaran Sosial Emosional menjadi salah satu hal penting. Manfaat pembelajaran sosial emosional ini ada banyak.

Oleh karena itu, penting untuk diterapkan dalam pembelajaran. Guru yang menguasai keterampilan sosial dan emosional dapat mengelola emosi mereka dengan lebih baik, sehingga lebih mampu menghadapi tantangan dan stres dalam mengajar.

Dikutip dari laman kemendikbud.go.id, pembelajaran sosial dan emosional (PSE) adalah komponen penting dari pendidikan. PSE berkaitan dengan pentingnya perkembangan siswa secara holistik bukan hanya intelektual, tetapi juga fisik, emosional, sosial, dan karakter.

Inilah manfaat pembelajaran sosial emosional bagi guru ketika sedang mengajar.

Saat mengajar, guru sering menghadapi berbagai tantangan, seperti siswa yang sulit diatur atau tekanan dari beban kerja.

Dengan keterampilan sosial emosional, guru dapat mengelola stres dan emosi mereka dengan lebih baik, sehingga menciptakan suasana yang positif di dalam kelas.

Guru yang menerapkan PSE dapat menciptakan lingkungan belajar yang aman dan suportif, di mana siswa merasa nyaman untuk mengekspresikan diri mereka, bertanya, dan belajar dari kesalahan. Ini membantu meningkatkan partisipasi aktif siswa.

Dengan PSE, guru dapat membangun hubungan positif dengan siswa. Empati dan pemahaman terhadap perasaan siswa membuat mereka merasa dihargai, yang membantu memperkuat hubungan dan meningkatkan keterlibatan siswa dalam pembelajaran.

PSE membantu guru memahami kebutuhan emosional dan sosial siswa, sehingga mereka dapat memberikan dukungan yang lebih personal dan relevan. Ini meningkatkan motivasi dan keterlibatan siswa dalam proses pembelajaran.

Guru yang menguasai PSE lebih mampu menangani konflik dan mengelola perilaku siswa dengan cara yang konstruktif, yang dapat mengurangi masalah disiplin di kelas.

Dengan menggunakan pendekatan yang tenang dan empatik, mereka dapat mempromosikan perilaku positif di kalangan siswa.

Dengan mengelola emosi dengan baik, guru dapat lebih fokus pada pengajaran daripada terjebak dalam konflik atau tantangan emosional di kelas. Ini membantu guru mengajar dengan lebih efektif dan konsisten.

Dengan memahami kondisi emosional siswa dan menciptakan suasana kelas yang positif, guru dapat membuat proses pembelajaran menjadi lebih menyenangkan dan bermakna, yang membantu siswa lebih mudah memahami dan mengingat materi pelajaran.

Itulah manfaat pembelajaran sosial emosional bagi guru. PSE memungkinkan guru untuk menciptakan kelas yang lebih produktif, mendukung, dan efektif, yang berdampak positif pada hasil belajar siswa dan kepuasan guru dalam mengajar. (Umi)

Dalam program Guru Penggerak, terdapat istilah pembelajaran sosial emosional (PSE) yang penting untuk diketahui oleh tenaga pendidik. Tidak terkecuali mengenai refleksi pembelajaran sosial emosional Modul 2 Topik 1.

Di dalamnya terdapat sejumlah materi yang perlu dipelajari oleh tenaga pendidik. Dengan begitu, diharapkan nantinya materi pada modul tersebut bisa diterapkan langsung dalam kegiatan pembelajaran di sekolah.

Mengutip dari buku Guru Penggerak dalam Paradigma Pembelajaran Kurikulum Merdeka, Ropin Sigalingging (2022:154), Pembelajaran Sosial dan Emosional adalah pembelajaran yang dilakukan secara kolaboratif oleh seluruh komunitas sekolah. Jadi, proses ini memungkinkan anak dan orang dewasa di sekolah untuk mendapatkan dan menerapkan pengetahuan, keterampilan, dan sikap positif tentang aspek sosial dan emosional.

Dalam konteks program PPG, pembelajaran sosial emosional ini menjadi komponen penting untuk membekali calon guru dengan kemampuan yang dibutuhkan untuk mendukung perkembangan holistik siswa.

Adapun refleksi pembelajaran sosial emosional pada Modul 2 Topik 1 yang bisa disimak adalah sebagai berikut.

Pembelajaran sosial emosional membantu siswa mengembangkan keterampilan penting, seperti kesadaran diri, kesadaran sosial, manajemen diri, keterampilan berelasi, dan pengambilan keputusan yang bertanggung jawab.

Keterampilan ini tidak hanya mendukung keberhasilan akademis, tetapi juga kesejahteraan emosional serta sosial siswa. Sebab, siswa yang mempunyai keterampilan sosial emosional yang baik, mereka cenderung lebih bisa mengatasi stres, berinteraksi dengan orang lain, dan membuat keputusan yang bijak.

Implementasi pembelajaran sosial emosional dalam pembelajaran melibatkan integrasi keterampilan sosial dan emosional ke dalam kurikulum serta kegiatan sehari-hari di kelas.

Salah satu cara yang bisa diterapkan adalah guru dapat menggunakan teknik mindfulness untuk membantu siswa mengelola emosi mereka. Kemudian kegiatan kolaboratif, seperti diskusi kelompok, juga bisa meningkatkan keterampilan berelasi dan kesadaran sosial siswa.

Refleksi merupakan bagian penting dari proses pembelajaran bagi setiap tenaga pendidik. Dengan merefleksikan pengalaman mengajar, guru bisa mengidentifikasi apa yang berhasil dan apa yang harus diperbaiki dalam penerapan pembelajaran sosial emosional.

Demikian refleksi pembelajaran sosial emosional pada Modul 2 Topik 1 yang bisa menjadi panduan bagi para tenaga pendidik. (Anne)

Pembelajaran Sosial Emosional (PSE) merupakan salah satu komponen penting dalam Program Pendidikan Profesi Guru (PPG), khususnya dalam modul 2 topik 1. Jika sedang dalam proses ini, penting untuk memahami refleksi modul 2 topik 1.

PSE tidak hanya berfokus pada aspek pembelajaran, tetapi juga mencakup pengembangan keterampilan sosial dan emosional siswa. Dalam refleksi modul ini, pentingnya keterampilan seperti kesadaran diri, manajemen diri, kesadaran sosial dan keterampilan berelasi.

Mengutip dari situs bgpsulawesiutara.kemdikbud.go.id, PSE adalah proses belajar yang berkaitan dengan pemahaman diri, empati terhadap orang lain, serta kemampuan berinteraksi dan berkomunikasi secara efektif. Ini mencakup aspek-aspek, seperti keterampilan sosial, emosi, dan pengambilan keputusan.

Adapun ringkasan dari refleksi modul 2 topik 1 PSE yang dapat dijadikan referensi, sebagai berikut.

PSE bertujuan untuk mengembangkan keterampilan penting, seperti kesadaran diri, manajemen diri, kesadaran sosial, keterampilan berelasi, dan pengambilan keputusan.

Keterampilan ini tidak hanya berkontribusi pada keberhasilan akademis, tetapi juga pada kesejahteraan emosional siswa. Siswa yang memiliki keterampilan sosial emosional lebih mampu mengatasi stres, berinteraksi secara efektif, dan membuat keputusan bijak.

Implementasi PSE memerlukan integrasi keterampilan sosial dan emosional dalam kurikulum. Teknik, seperti mindfulness dan kegiatan kolaboratif, dapat membantu siswa mengelola emosi dan meningkatkan interaksi sosial.

Refleksi pengajaran penting bagi guru untuk menilai keberhasilan penerapan PSE. Contoh refleksi mencakup observasi mengenai respons siswa terhadap kegiatan interaktif dan kesulitan yang dihadapi siswa dalam mengelola emosi, sehingga guru dapat menyesuaikan strategi pengajaran.

Penerapan PSE seringkali menghadapi tantangan, seperti keterbatasan waktu, sumber daya, dan dukungan dari lingkungan sekolah. Guru harus bekerja sama dengan orang tua dan komunitas sekolah untuk menciptakan dukungan yang diperlukan.

Refleksi modul 2 topik 1 ini menekankan pentingnya PSE dalam membentuk siswa yang tidak hanya cerdas secara akademis, tetapi juga memiliki keterampilan sosial dan emosional yang baik. Meskipun ada tantangannya, PSE dapat diimplementasikan secara efektif. (RIZ)

Jakarta: Seorang siswi berinisial RRS, 14, meninggal dunia usai dihukum oleh gurunya, SWH, di Deli Serdang, Sumatera Utara. RRS mendapat hukuman melakukan gerakan squat jump sebanyak 100 kali hingga dilempar dengan kayu berpaku.

Federasi Serikat Guru Indonesia (FSGI) mendorong pemerintah memberikan pelatihan pengelolaan mental khusus untuk guru. Hal itu agar emosi guru dapat terkendali dalam menghadapi siswa.

"FSGI mendorong ada pelatihan bagi para pendidik untuk mengontrol emosi saat menghadapi perilaku peserta didik yang tidak tepat. Karena kasus menghukum squat jump 100 kali dan melempar kayu berpaku sebagai bentuk pendisiplinan," kata Sekjen FSGI Heru Purnomo dalam keterangan tertulis yang diterima Medcom.id, Senin, 30 September 2024.
FSGI mencatat sepanjang Januari-September 2024 terdapat 36 kasus kekerasan di sekolah. Sebanyak 144 peserta didik menjadi korban.

Pihaknya juga mencatat guru merupakan salah satu pelaku kekerasan di sekolah. Guru menempati tempat kedua terbanyak sebagai pelaku kekerasan di sekolah.

Pelaku kekerasan nomor satu adalah teman sebaya korban sebanyak 39 persen. "Pelaku terbanyak kedua adalah guru. Di mana guru yang menjadi pelaku sebesar 30,5 persen," jelas dia.

Selanjutnya, diikuti kepala sekolah atau pemimpin pondok pesantren sebesar 14 persen. Kemudian, kakak tingkat atau siswa senior 8 persen, pembina pramuka 5,5 persen, dan pelatih ekskul 3 persen.

Heru menuturkan kasus kekerasan di sekolah beragam. Mulai dari kasus kekerasan seksual, kekerasan fisik, kekerasan psikis, dan kebijakan yang mengandung kekerasan.

"Dari 36 kasus, FSGI mencatat ada kasus tertinggi adalah kekerasan fisik (55,5 persen), Kekerasan seksual (36 persen), kekerasan psikis (5,5 persen), dan kebijakan yang mengandung kekerasan (3 persen)," jelas dia.

Sebelumnya, guru agama SMP Negeri 1 Sinembah Tanjung Muda (STM) Hilir, Kabupaten Deli Serdang, Sumatera Utara, SWH menghukum RRS berupa squat jump 100 kali dan dilempar kayu berpaku. Korban menjalani hukuman bersama lima siswa lainnya karena tidak dapat menghafal ayat Alkitab dan tidak mengerjakan tugas yang diberikan.

Akibat hukuman tersebut, korban harus menjalani perawatan sebelum akhirnya meninggal dunia. Kini, guru SWH sudah dinonaktifkan dari tugasnya mengajar. Ia juga akan menghadapi penyelidikan lebih lanjut dari kepolisian.

Baca juga: Oknum Guru Hukum Siswa Squat Jump Berujung Kematian Kini Dinonaktifkan

dan followChannel WhatsApp Medcom.id

(REN)

Fathanah berarti memiliki kecerdasan dan kebijaksanaan yang tinggi, serta kemampuan untuk memahami dan menyelesaikan masalah dengan cara yang tepat. Semua orang ingin cerdas fathanah. Bagaimana caranya supaya cerdas? Jelaskan!

Tentunya agar cerdas pasti perlu belajar dengan sungguh-sungguh. Namun, ada hal lain yang harus dilakukan juga. Sehingga kecerdasan yang dimiliki juga bisa bermanfaat bagi orang lain.

Dikutip dari buku Cara Cerdas Mengatasi Krisis Spiritual Anak Fitria Ulfa (2020: 10), mencerdaskan diri adalah langkah penting dalam mencapai kesuksesan dan mewujudkan cita-cita.

Kemampuan berpikir dan berpikir kritis sangat berperan dalam pengambilan keputusan yang baik, penyelesaian masalah yang efektif, dan meraih kesuksesan dalam berbagai aspek kehidupan.

Semua orang ingin cerdas fathanah. Bagaimana caranya supaya cerdas? Jelaskan! Berikut adalah cara agar cerdas.

Membaca buku, artikel, dan jurnal dalam berbagai bidang dapat memperkaya pengetahuan dan membuka wawasan.

Berlatih mengajukan pertanyaan dan menganalisis berbagai informasi. Jangan menerima informasi begitu saja, tetapi pertanyakan dan evaluasi kebenarannya.

Mengikuti kursus atau pendidikan formal dapat membantu mengasah pengetahuan dalam bidang tertentu.

Belajar hal-hal baru seperti bahasa asing, bermain alat musik, atau keterampilan baru lainnya dapat merangsang otak untuk terus berkembang.

Belajar untuk memahami dan mengendalikan emosi sendiri adalah bagian penting dari kecerdasan emosional. Ini akan membantu dalam membuat keputusan yang lebih bijak.

Cerdas fathanah tidak hanya tentang intelektual, tetapi juga kemampuan memahami perasaan orang lain. Berusaha untuk memahami perspektif orang lain dapat meningkatkan kecerdasan emosional.

Stres dapat mengganggu proses berpikir dan pengambilan keputusan. Latihan relaksasi seperti meditasi, olahraga, atau hobi yang menyenangkan dapat membantu mengelola stres.

Itulah jawaban untuk "Semua orang ingin cerdas fathanah. Bagaimana caranya supaya cerdas? Jelaskan!", baik secara intelektual atau emosional. Kecerdasan ini akan membantu kita tidak hanya mencapai cita-cita, tetapi juga menjadi pribadi yang lebih bijak dan bermanfaat bagi orang lain. (Umi)

SOLO, KOMPAS.com - Bagi sebagian pengemudi mobil, melewati jalan berliku dan menanjak, ditambah dengan kondisi permukaan licin memberikan tantangan tersendiri.

Namun, berbeda dengan video pengemudi Daihatsu Ayla warna putih ini yang terlihat lihai mengendarai mobilnya melewati jalan tersebut.

Dalam video yang diunggah akun Instagram @all_new_agya_ayla, pengemudi menunjukkan keterampilannya menguasai mobil sehingga berhasil menanjak dengan mudah.

Ada beberapa warganet berkomentar, jika pengemudi sudah biasa dengan kondisi jalan dan mobil yang digunakan dalam kondisi sehat.

View this post on Instagram

A post shared by ALL NEW AGYA AYLA (@all_new_agya_ayla)

Training Director Safety Defensive Consultant Indonesia (SDCI) Sony Susmana mengatakan, pendapat tersebut ada benarnya karena melewati jalan tanjakan, curam, berkelok dan licin bukan perkara yang mudah.

“Dengan hal ini dibutuhkan keterampilan pengemudi mengolah emosi, jam terbang dan operasional. Ini tidak mudah karena salah sedikit pasti gagal nanjak. Jadi semua pengemudi pasti bisa melewati jalan tersebut jika penuh perhitungan,” kata Sony kepada Kompas.com, Kamis (26/9/2024).

Menurut Sony, mengelola emosi pengemudi sangat penting saat berkendara di kondisi jalan seperti itu.

“Kenapa emosi juga faktor penting, karena dengan kondisi infrastruktur seperti itu biasanya pengemudi sudah jatuh mentalnya, akibatnya salah dalam operasional,” kata Sony.

Sony melanjutkan, umumnya pengemudi akan menggunakan posisi gir 1 dan digas pol karena takut drop, yang terjadi mungkin over power dan overspin, di kondisi jalan licin ban lebih mudah slip.

“Jadi gas seperlunya aja yang penting RPM tidak drop, main di RPM 2500 - 4000. Begitu juga dengan mobil matik dan jangan kehilangan momentum,” kata Sony.

“Bagi pengemudi yang sudah memiliki jam terbang tinggi, dia sudah punya banyak jurus dalam melibas kondisi seperti ini, baik itu pengetahuan tentang bannya, power mesin, beban muatan sampai dengan teknik yang digunakan,” tutup Sony.

Bisnis.com, JAKARTA – Sebuah penelitian terkini menemukan mendidik anak dengan memarahi anak bisa menyebabkan depresi dan perubahan suasana hati anak.

Memarahi anak termasuk dalam pelecehan verbal terhadap anak. Aksi membentak dan memanggil nama anak dengan panggilan yang kurang pantas bisa berpengaruh pada suasana hati anak yang buruk, bisa menyebabkan penyalahgunaan narkoba pada masa remaja, dan kenakalan (perilaku antisosial).

Dilansir dari The Conversation.com, Senin (23/9/2024), pelecehan verbal termasuk dalam pelecehan emosional. Contoh dari perilaku ini adalah, memaki, memanipulasi, mempermalukan, serta mendiamkan anak.

Para peneliti menyertakan 149 studi kuantitatif dan 6 studi kualitatif tentang topik tersebut dan menemukan bahwa mereka menggunakan 21 istilah berbeda untuk mendefinisikan pelecehan verbal pada anak.

Perilaku yang paling umum sering dilakukan oleh orang tua adalah berteriak dan menjerit. Mengeluarkan kata-kata yang mengancam, mencaci-maki, dan mengkritik termasuk pada perilaku umum lainnya. Hampir tidak ada studi yang menyertakan perilaku di mana orang tua tidak meninggikan suaranya.

Penelitian ini juga menemukan bahwa hanya 4 studi yang mengaitkan pelecehan verbal dengan perilaku nakal. Sementara, 8 studi melaporkan adanya hubungan antara pelecehan verbal dan depresi.

Namun, dari penelitian yang dilakukan, tidak benar-benar diketahui mana yang terjadi lebih dulu, pelecehan verbal atau masalah kesehatan mental. Bisa jadi orang tua tidak tahu bagaimana cara menghadapi perilaku anak dan berakibat pada penggunaan teknik pengasuhan yang kasar.

Dilansir dari abc.go, berdasarkan penelitian yang dipublikasi melalui jurnal medis Epidemiology and Psychiatric Sciences, orang tua perlu mendapatkan dukungan untuk meningkatkan keterampilan mengasuh mereka

“Kami menemukan bahwa anak-anak yang memiliki orang tua dengan tingkat stress yang tinggi berisiko mengalami masalah kesehatan fisik dan mental yang berkelanjutan. Orang tua ini mungkin memerlukan dukungan dan sumber daya tambahan untuk memenuhi kebutuhan mereka sendiri dan meningkatkan keterampilan mengasuh anak mereka,” jelas Dr. Ioannis Katsantonis, peneliti doktoral di Universitas Cambridge, dikutip pada Senin (23/9/2024).

Pola asuh orang tua yang konsisten terbukti memberikan perlindungan ringan pada anak-anak yang berisiko lebih rendah mengalami gejala kesehatan mental.

Melansir pada kidshealth.org, orang tua dapat membentuk pola asuh yang baik dengan meluangkan waktu untuk anak, memprioritaskan komunikasi dengan anak, fleksibel, serta mau menyesuaikan gaya pola asuh sesuai dengan perubahan anak. (Jesslyn Samantha Rumiris Lumbantobing)

Makna lagu Can I Be Him - James Artur dan liriknya dapat dinikmati oleh para penikmat musik. Lagu "Can I Be Him" yang dinyanyikan oleh James Arthur merupakan salah satu single hits dari album Back from the Edge yang dirilis pada tahun 2016.

Lagu ini menceritakan kisah cinta yang dalam, tetapi juga tragis, karena melibatkan cinta tak terbalas. Dalam lagu ini, sang narator menggambarkan perasaannya terhadap seorang wanita yang ia kagumi.

James Arthur adalah penyanyi yang berasal dari Inggris. Namanya melambung berkat kesuksesannya dalam ajang pencarian bakat The X Factor Britania Raya musim ke-9 tahun 2012. Salah satu lagunya yang sukses adalah "Can I Be Him"

Makna lagu Can I Be Him - James Artur yaitu narator merasa terpesona oleh cara wanita tersebut berbicara tentang pria lain. Namun, di balik itu, tersimpan keinginan besar dari sang narator untuk menggantikan posisi pria tersebut dalam hati wanita.

Lirik "I swear that every word you sang, you wrote them for me" memperlihatkan betapa dalam perasaannya. Seolah-olah segala yang diucapkan oleh wanita itu memiliki makna khusus baginya.

Makna utama dari lagu ini adalah perasaan cinta yang terpendam dan rasa sakit yang muncul ketika seseorang tidak bisa memiliki orang yang dicintai. Sang narator tidak hanya merasa iri, tetapi juga penuh harapan bahwa suatu saat ia bisa menjadi sosok yang dicintai.

Lirik "Can I be him?" menjadi simbol dari keinginan sang narator untuk menggantikan pria yang sedang dicintai wanita itu, dengan harapan dirinya dapat mengisi peran yang sama di hidupnya. James Arthur, dalam lagu ini, berhasil menyampaikan emosi tersebut.

Berikut adalah lirik dari lagu tersebut yang ditulis ulang dari lyrics.lyricfind.com.

Itulah makna lagu Can I Be Him - James Artur dan liriknya. Sehingga pendengar dapat merasakan intensitas dari cinta yang tak terbalas tersebut. (Gin)

Manusia menciptakan teknologi dan teknologi menciptakan manusia. Terhadap proses yang pertama, kita dapat dengan gampang mengamati dan memahaminya. Namun, terhadap proses yang kedua, kadang kita kesulitan untuk mengidentifikasi dan menjelaskannya.

Kita dapat dengan mudah mengenali dan mengetahui kemunculan berbagai macam teknologi baru di sekitar kita. Mulai dari teknologi transportasi, telekomunikasi, hiburan dan yang lainnya.

Namun, dampak kehadiran teknologi tersebut pada kehidupan kita, kerap kali sulit untuk kita tangkap dan jelaskan. Terutama dampak kehadiran teknologi terhadap kondisi psikososial masyarakat. Kita seringkali hanya dapat menerka-nerka saja dampak teknologi itu.

Misalnya, soal dampak internet dan media sosial terhadap mentalitas dan perilaku masyarakat. Kita sulit untuk membuat penjelasan yang akurat tentangnya. Tulisan ini juga hanya terkaan penulis terhadap dampak internet dan media sosial tersebut.

Kita tahu, bahwa hadirnya internet telah melahirkan dunia baru, sehingga dunia seolah terbelah dua: dunia nyata dan ruang maya atau digital. Dan perubahan dunia itu membawa konsekuensi terhadap kondisi psikososial masyarakat. Salah satunya adalah ia dampak terhadap tingkat kepekaan afektif masyarakat.

Internet dan media sosial perlahan menumpulkan kepekaan kita. Kita semakin kurang peka secara emosi, moral, maupun sosial terhadap berbagai hal yang sebelumnya kita peduli dengannya. Teknologi ini membuat kita semakin abai terhadap lingkungan sekitar. Perhatian dan empati kita memudar. Kita menjadi semakin acuh. Keterlibatan kita terhadap berbagai peristiwa yang ada pun cenderung dangkal, sekadar berpikir tanpa rasa, dan hanya berlangsung sementara.

Dalam kehidupan sehari-hari, gejala tumpul rasa dapat muncul pada berbagai situasi. Misalnya, hal ini terlihat ketika kita terpapar berita kematian atau berita duka lainnya. Kita cenderung memberikan reaksi yang datar terhadap berita-berita tersebut. Meskipun kita menyampaikan ucapan duka kepada pihak yang berduka, seringkali ucapan itu terasa lebih mekanis daripada tulus.

Ketika kita dihadapkan pada tragedi hidup lainnya, reaksi kita pun tidak jauh berbeda. Misalnya, saat melihat kematian puluhan atau ratusan orang di belahan dunia lain, atau bahkan di sekitar kita, kita cenderung merasa biasa saja. Kita tidak lagi merasakan duka yang mendalam. Peristiwa tersebut terasa seperti sekadar adegan dalam drama, film, atau tayangan di televisi.

Beberapa tahun lalu, sebelum internet dan media sosial berkembang seperti sekarang, perasaan kita terhadap peristiwa duka sangat berbeda. Setiap kali terjadi kedukaan, terutama yang melibatkan orang dekat atau orang banyak, kita cenderung merasakan kesedihan dan duka yang lebih mendalam.

Perubahan kepekaan perasaan itu tidak hanya terjadi pada emosi duka, tetapi juga pada jenis emosi lainnya, seperti emosi romantis dalam hubungan antar lawan jenis. Hubungan percintaan yang dahulu melibatkan ikatan emosional yang mendalam, kini tampak menjadi hubungan yang cenderung dangkal secara emosional. Hubungan romantis lebih berfokus pada aspek kognitif dan rasional, di mana logika dan pertimbangan praktis lebih diutamakan dalam membangun relasi.

Perbedaan ini tampak jelas dalam hiburan, terutama lagu-lagu tentang percintaan. Lagu-lagu sekarang cenderung kurang menonjolkan emosi yang mendalam. Perasaan cinta sering digambarkan dengan cara yang lebih santai dan dangkal.

Hubungan percintaan tanpa ikatan emosional yang mendalam tersebut menjadikannya cenderung rapuh. Cinta terasa mudah dibangun, namun juga mudah runtuh. Hal ini menjadi melatarbelakangi berkembangnya berbagai bentuk hubungan romantis yang cenderung bertahan sementara. Data terkini tentang pernikahan dan perceraian mencerminkan situasi ini, termasuk berbagai isu lain yang mengitarinya.

Dalam relasi yang minim afeksi, komitmen dan kesetiaan sulit tumbuh. Keduanya membutuhkan pemahaman mendalam dan ikatan emosional. Tanpa keterikatan afektif, sulit membangun komitmen yang kuat. Rendahnya komitmen ini menjelaskan mengapa orang lebih mudah berganti pasangan atau memutuskan pernikahan.

Salah satu penyebab yang membuat publik cenderung tumpul perasaannya tersebut adalah desensitisasi. Desentisisasi adalah proses berkurangnya respons emosional terhadap sebuah stimulus karena seseorang terpapar oleh stimulus yang relatif sama berulangkali.

Internet dan media sosial memungkinkan kita untuk dibanjiri oleh beragam informasi, dari sejak membuka mata hingga menutup mata kembali. Dan kita sangat sering mendapatkan berita yang dapat menguras emosi. Misalnya, peristiwa tentang kedukaan, penderitaan, kejahatan, atau tragedi lainnya.

Paparan yang peristiwa emosional yang intens dan berulang tersebut dapat mengikis kepekaan emosional kita. Dalam arti, kemampuan kita untuk berempati, merasakan kepedihan, bersimpati, atau prihatin terhadap berbagai hal di sekitar kita secara perlahan berkurang.

Kondisi tersebut bisa menjadi indikasi bahwa semakin hari, sebagai manusia kita menjadi semakin rasional, sementara kepekaan emosional, moral dan sosial kita semakin terkikis. Sisi-sisi kemanusiaan kita semakin tergerus. Bila ini terus berlaku, mungkin ke depan, kita akan tumbuh menjadi masyarakat robot, kumpulan manusia tanpa rasa kemanusiaan.

JAKARTA, KOMPAS.com - Viral di media sosial video yang memperlihatkan perselisihan antar dua pengemudi mobil, tepatnya di putaran balik depan Mal Ciputra, Jatikarya, Kota Bekasi, Jawa Barat.

Dalam rekaman yang diunggah oleh akun Instagram @infocibubur._ , Kamis (12/9/2024), pengemudi mobil berwarna putih turun dan memukul pengendara mobil merah yang berada di belakangnya.

Dijelaskan dalam unggahan tersebut, kejadian bermula saat mobil berwarna merah hendak melakukan putar balik. Namun, di saat yang bersamaan mobil berwarna putih menyerobot dari kiri. Alhasil kedua mobil itu bersenggolan, hingga terjadi pemukulan karena pengendara mobil putih tak terima mobilnya di serempet.

Berdasarkan penuturan pengemudi mobil merah, pengendara mobil putih memukulnya saat dia hendak melakukan putar balik.

“(Saya) Ikut antre pelan-pelan sampai ujung mau putar balik, itu tiba-tiba ada mobil dari sebelah kiri, mobil putih, nyerobot, mau putar balik juga. Terus kena bemper depan (saya),” ucap Tjandra, pengemudi mobil merah, dikutip dari Kompas.com, Kamis (12/9/2024).

Tjandra mengaku mobilnya sempat menyentuh bagian belakang mobil putih itu. Namun, tidak membuat lecet atau penyok. Ia pun sempat diminta ganti rugi Rp 4 juta, sampai dipukul empat kali oleh pengendara mobil putih itu.

View this post on Instagram

A post shared by Info Cibubur dan Sekitarnya (@infocibubur._)

“Mungkin karena dia terlalu cepat (memotong putar balik) terus kena, dia emosi, jadi dia langsung keluar dari mobil, dia ngomel-ngomel, dan juga dia sempat ngomong minta ganti rugi Rp 4 juta, terus dia memukul (saya)," kata Tjandra.

Akibat pemukulan itu, Tjandra mengalami luka memar di bagian pelipis matanya. Namun, Tjandra enggan melaporkan kejadian tersebut ke polisi.

Training Director Safety Defensive Consultant Indonesia (SDCI) Sony Susmana mengatakan, pengendara sebaiknya menghindari situasi yang dapat menimbulkan emosi di jalan raya.

“Emosi adalah hal yang wajar pada manusia. Namun, bedanya ada pada hasil emosi yang dihasilkan. Harus terkontrol dan sesuai aturan. Pertimbankan bila melakukan tindakan agresif, apa akibatnya bila berurusan dengan hukum,” ujar Sony.

Sony mengingatkan, sebelum berkendara, sebaiknya pengemudi tahu kondisi dirinya. Mengemudikan kendaraan tidak hanya sehat secara fisik, tapi juga mental karena menghadapi lingkungan, provokasi, dan gangguan yang datang dari luar kendaraan.

Sikap lainnya adalah menghargai pengguna jalan lain, siapa saja. Termasuk petugas di jalan raya atau bahkan dengan orang yang dianggap mengemudikan kendaraan secara agresif.

“Mungkin dia sedang buru-buru ada urusan penting yang tidak bisa dikompromikan. Berpikir positif saja, beri jalan, atau menjauh,” ucap Sony.

Sementara itu, Training Director Jakarta Defensive Driving Consulting (JDDC) Jusri Pulubuhu menambahkan, pengendara juga harus punya rasa empati ketika berada di jalan, kesadaran, hingga mau memulai minta maaf lebih dulu.

“Berkelahi di jalan itu hanya akan menambah masalah, bukan menyelesaikan masalah. Pasti juga banyak kerugiannya,” ujar Jusri.

Pasti sulit menjaga emosi di jalan, karena kondisi lalu lintas yang macet dan kebutuhan untuk tiba di tempat tujuan dengan cepat. Oleh sebab itu, menurut Jusri manajemen waktu juga harus diperhatikan.

“Masyarakat di kota besar itu kurang bisa manajemen waktu. Berangkat ke kantor mepet jam masuk, coba berangkat lebih awal, dan tentukan rute sebelum berkendara. Pasti tidak akan terburu-buru hingga akhirnya melanggar peraturan lalu lintas,” katanya.