Meminjam uang di jasa pinjaman online (pinjol) dipilih sebagian orang dalam kondisi terdesak. Namun tingginya bunga dan biaya administrasi mengakibatkan banyak nasabah pinjol mengalami gagal bayar.

Gagal bayar tentu akan tercatat dalam riwayat keuangan nasabah, sehingga berpengaruh pada peluangnya mengambil cicilan atau pinjaman. Sebelum kondisi tersebut terjadi, apa yang harus dilakukan nasabah jika tak mampu bayar utang pinjol?

Risiko yang Akan Terjadi jika Tak Bisa Bayar Utang Pinjol

Dilansir situs Asosiasi Fintech Pendanaan Bersama Indonesia (AFPI), berikut hal yang terjadi bila tak sanggup membayar utang pinjaman online:

1. Bunga dan Denda Pinjaman Semakin Besar

Meminjam dana di pinjol bisa dikenakan denda dan bunga jika tidak membayar cicilan tepat waktu. Bunga dan denda akan semakin bertambah secara akumulatif bila terus-menerus menunggak, sehingga utang jadi kian menumpuk.

Berdasarkan aturan Otoritas Jasa Keuangan (OJK), bunga pinjaman akan dikenakan maksimal sebesar 0,8% per hari dan denda keterlambatan per harinya mencapai 0,8% dari jumlah pokok pinjaman dana. Serta berlaku denda keterlambatan maksimal 100% dari total pokok pinjaman.

Sebagai contoh, Z meminjam dana sebesar Rp 2,5 juta melalui jasa pinjaman online. Saat ia tak mampu bayar tagihan dalam kurun waktu tertentu, maka Z harus membayar maksimal Rp 5 juta, sesuai aturan OJK yang menetapkan maksimum 100% dari total pokok pinjaman.

2. Skor Kredit di SLIK OJK Jelek

Jika tidak dapat melunasi cicilan pinjamannya atau mengalami gagal bayar dalam rentang waktu peminjaman dana, data diri nasabah akan dilaporkan ke OJK. Sehingga ia masuk daftar hitam Sistem Layanan Informasi Keuangan (SLIK) OJK alias skor kreditnya buruk.

Dampaknya, nasabah akan kesulitan melakukan pinjaman dana kembali dari lembaga keuangan maupun fintech pendanaan bersama di kemudian hari.

3. Penagihan oleh Debt Collector

Nasabah berisiko ditagih oleh debt collector jika tidak melunasi utang pinjol. Namun sebelum didatangi tim penagihan, peminjam umumnya akan diingatkan terlebih dahulu melalui telepon hingga SMS untuk segera melakukan pembayaran.

Dalam menagih utang pinjol, debt collector juga terikat peraturan sehingga tidak boleh semena-mena apalagi menggunakan kekerasan.

Solusi jika Tak Bisa Bayar Utang Pinjol

Apabila nasabah terlanjur mengambil pinjaman online dan tidak mampu membayar cicilannya, terdapat beberapa solusi yang dapat dilakukan:

1. Restrukturisasi Pinjaman

Restrukturisasi merupakan upaya yang dilakukan terhadap nasabah yang kesulitan membayar tagihan. Caranya bukan dengan menghapus utang pinjolnya, tetapi diberi keringanan dalam membayar cicilannya.

Melalui restrukturisasi, nasabah dapat melakukan negosiasi dengan pihak pemberi pinjol untuk memperoleh keringanan. Contoh keringanan ini adalah pengurangan suku bunga, perpanjangan tenor, pengurangan tunggakan pokok, serta penambahan fasilitas kredit.

2. Hindari Mengambil Pinjaman Lain

Jika mengalami kondisi seperti ini, disarankan tidak mengambil pinjaman lain untuk membayar utang sebelumnya. Karena, utang yang menjadi tanggung jawab nasabah bertambah banyak. Bila keadaan finansial buruk, nasabah akan kesulitan membayar pinjaman tersebut.

3. Menjual Aset yang Dimiliki

Sebagai gantinya, nasabah dapat menjual aset atau barang-barang berharga yang dimiliki. Nantinya hasil yang diperoleh digunakan untuk melunasi utang pinjol yang menumpuk. Apabila memiliki tabungan atau dana darurat, nasabah bisa menggunakannya untuk membayar tagihan pinjol.

4. Mendapatkan Penghasilan Tambahan

Peminjam bisa memperoleh pendapatan tambahan untuk membayar cicilan pinjol dengan mengerjakan pekerjaan sampingan. Penghasilan dari pekerjaan paruh waktu atau freelance bisa dipergunakan untuk mempercepat pelunasan utang.

Dengan banyaknya kasus gagal bayar pinjol, masyarakat sebaiknya berpikir ulang jika ingin menjadi nasabahnya. Masyarakat juga bisa mempertimbangkan solusi jika tak mampu membayar utang pinjol.

Efek Pinjol Macet Bikin Nggak Bisa KPR

Efek Pinjol Macet Bikin Nggak Bisa KPR

KOMPAS.com - Tidak banyak yang menyadari, tingkat kelembapan kulit berpengaruh terhadap terbentuknya kerutan pada wajah.

Kondisi kulit yang tidak terhidrasi dengan baik bisa kehilangan elastisitas, sehingga garis-garis halus dan kerutan lebih mudah muncul.

Menurut Dermatolog, dr. Irwan Batubara, M.Sc, Sp.DVE, kulit kering memiliki potensi lebih besar untuk mengalami kerutan.

“Kalau berminyak masalah yang muncul biasanya jerawat, komedo, kemerahan, dan lain-lain,” ujarnya dalam Media Gathering Ristra Clinic di Wyl’s Kitchen Hotel Veranda, Jakarta Selatan, pada Selasa (05/11/2024).

Produksi minyak berlebih pada kulit berminyak membantu menjaga kelembaban, sehingga kulit menjadi lebih elastis.

Oleh karena itu, kerutan pada kulit berminyak justru lebih lama muncul pada wajah dibandingkan dengan kulit kering.

Kompas.com/Rebecca Rosevanya Dermatolog, dr. Irwan Batubara, M.Sc, Sp.DVE dalam Media Gathering Ristra Clinic di Wyl?s Kitchen Hotel Veranda, Jakarta Selatan, pada Selasa (05/11/2024).

“Di kulit ada yang namanya Natural Moisturizing Factor (NMF), itu adalah pelembab alami tubuh kita,” jelasnya.

Kulit kering memiliki produksi NMF yang relatif lebih rendah, sehingga harus digantikan dengan pelembab dari luar.

Baik dengan mengonsumsi makanan kaya nutrisi yang dapat meningkatkan produksi NMF secara alami, atau menggunakan skincare.

“NMF terdiri dari zat yang bernama ceramide, jadi pilihlah pelembab yang mengandung ceramide,” kata dokter Irwan.

Reporter: Herlina KD | Editor: Herlina Kartika Dewi

KONTAN.CO.ID -JAKARTA. Harga rata-rata sejumlah komoditas pangan secara nasional di tingkat pedagang eceran terpantau naik pada Sabtu (2/11).

Berdasarkan data panel harga Badan Pangan Nasional (Bapanas) pukul 10.10 WIB, harga mayoritas komoditas pangan pokok tercatat naik dibanding sehari sebelumnya.

Antara lain harga kedelai biji kering yang naik 0,47% menjadi Rp 10.700 per kilogram (kg), harga bawang merah naik 1,72% menjadi Rp 31.950 per kg, harga bawang putih bonggol naik 0,55% menjadi Rp 40.230 per kg, harga daging sapi murni naik 0,53% menjadi Rp 135.560 per kg.

Harga daging ayam ras naik 1,35% menjadi Rp 36.780 per kg, harga telur ayam ras naik 1,30% menjadi Rp 28.840 per kg, harga gula konsumsi naik 0,39% menjadi Rp 18.020 per kg, harga minyak goreng kemasan sederhana naik 0,82% menjadi Rp 18.390 per liter.

Harga minyak goreng curah naik 0,18% menjadi Rp 16.630 per liter, harga jagung di tingkat peternak naik 2,03% menjadi Rp 6.030 per kg dan harga tepung terigu kemasan naik 0,23% menjadi Rp 13.120 per kg.

Sedangkan harga beberapa komoditas pangan lainnya turun hari ini. Antara lain harga beras medium turun 0,52% menjadi Rp 13.470 per kg, harga cabai merah keriting turun 1,83% menjadi Rp 28.370 per kg, harga cabai rawit merah turun 1,18% menjadi Rp 40.200 per kg dan harga tepung terigu curah turun 0,59% menjadi Rp 10.070 per kg.

Reporter: Herlina KD | Editor: Herlina Kartika Dewi

KONTAN.CO.ID -JAKARTA. Harga rata-rata sejumlah komoditas pangan secara nasional di tingkat pedagang eceran terpantau naik pada Kamis (24/10).

Berdasarkan data panel harga Badan Pangan Nasional (Bapanas) pukul 09.30 WIB, harga mayoritas komoditas pangan pokok tercatat naik dibanding sehari sebelumnya.

Antara lain, harga kedelai biji kering yang naik 0,19% menjadi Rp 10.720 per kilogram (kg), harga bawang merah naik 1,12% menjadi Rp 29.820 per kg, harga bawang putih bonggol naik 0,58% menjadi Rp 40.080 per kg, harga daging sapi murni naik 0,33% menjadi Rp 135.150 per kg.

Harga telur ayam ras naik 0,60% menjadi Rp 28.640 per kg, harga gula konsumsi naik 0,17% menjadi Rp 17.960 per kg, harga minyak goreng kemasan sederhana naik 0,88% menjadi Rp 18.370 per liter, harga jagung di tingkat peternak naik 3,02% menjadi Rp 6.150 per kg.

Sedangkan harga beberapa komoditas pangan lainnya turun hari ini. Antara lain harga beras medium yang turun 0,30% menjadi Rp 13.500 per kg, harga cabai merah keriting turun 0,59% menjadi Rp 30.400 per kg, harga cabai rawit merah turun 0,55% menjadi Rp 43.450 per kg, harga daging ayam ras turun 0,17% menjadi Rp 36.260 per kg.

Harga tepung terigu curah turun 1,09% menjadi Rp 10.010 per kg, harga minyak goreng curah turun 0,42% menjadi Rp 16.510 per liter dan harga tepung terigu kemasan turun 0,61% menjadi Rp 13.000 per kg.

INFO BISNIS - Di tengah cuaca akhir musim kemarau yang intensitas panasnya masih tinggi ini, kulit perlu mendapat perlindungan yang memadai. Apalagi bagi yang memiliki kulit kering dan kusam. Sebagai solusinya, perlu menggunakan produk perawatan secara tepat, seperti serum yang cocok untuk kulit kering dan kusam.

Serum adalah produkskincareyang dapat membantu melembapkan kulit karena mengandunghydrating agents. Nah, melalui pembahasan di bawah ini semoga mendapatkan rekomendasi serum untuk mencerahkan wajah kusam dan kering.

Kandungan air di lapisan kulit yang rendah mengakibatkan kulit lebih kering dan kusam sehingga dibutuhkan penggunaan serum secara rutin. Terdapat berbagai serum yang cocok untuk kulit kering dan kusam sebagai pilihan, yang salah satunya dari Wardah.

Berikut adalah rekomendasi serum untuk mengatasi kulit kering dan kusam.

1. Cetaphil Optimal Hydration 48H Activation Serum

Serum yang cocok untuk kulit kering dan kusam adalah Cetaphil Optimal Hydration 48H Activation Serum.Skincareini mengandung pro-vitamin B5 dan E yang kaya antioksidan sehingga dapat menghidrasi kulit selama 48 jam.Hyaluronic aciddan biji bunga matahari di dalamnya bisa menghaluskan tekstur serta membuat kulit wajah lebih bercahaya.

2. The Originote Hyalu-C Serum

The Originote Hyalu-C Serum termasuk dalam produk skincarepaling murahyang diformulasikan denganflower blend, 3 jenis vitamin C, dan 5 jenishyaluronic acid. Kandungan tersebut berfungsi sebagai antioksidan, menjaga kelembapan, merawat keremajaan, dan mencerahkan kulit yang kusam.

3. Wardah Hydra Rose Micro Gel Serum

Jika mencari serum untuk mencerahkan wajah kusam dan kering, maka dapat mencoba Wardah Hydra Rose Micro Gel Serum. Produk ini diperkaya butiranHydraMoist Micro Gellembut yang melebur ke setiap lapisan kulit terdalam sehingga memberikan kelembapan ekstra sepanjang hari. Kandungan72 hours hydration activedanrose oilbisa menghidrasi kulit wajah.

4. SKINTIFIC 4D Hyaluronic Acid Hydrating Serum

Selanjutnya, serum yang cocok untuk kulit kering dan kusam adalah SKINTIFIC 4D Hyaluronic Acid Hydrating Serum.Hyaluronic acidyang tinggi di dalamnya membantu melembapkan, menjaga elastisitas, dan membuat tekstur kulit terhidrasi sehingga terasa lebih halus. Sementara itu, kandungan airnya bisa mengunci kelembapan kulit wajah.

5. Azarine Hydramax Water Bank Serum

Selain dari The Originote, Azarine Hydramax Water Bank adalah serum untuk mengatasi kulit kering dan kusam. Kandunganceramidedanhyaluronic acid-nya(multiple size) berfungsi untuk melembapkan serta membuat kulit senantiasa kenyal. Teknologi 3Dmoisture matrix protectiondi dalamnya bisa mengunci kelembapan hingga 48 jam secara menyeluruh.

6. Avoskin Ultimate Hyaluron + Hyacross 3% + Greentea

Avoskin Ultimate Hyaluron + Hyacross 3% + Greentea adalahmoisturizerserum untuk mencerahkan wajah kusam dan kering yang cocok digunakan setiap hari. Serum ini bagus untuk semua jenis kulit. Kandunganultimate hyaluron hyacross3% dangreenteadi dalamnya tinggi antioksidan yang secara optimal bisa melembapkan kulit wajah.

Itulah beberapa rekomendasi serum yang cocok untuk kulit kering dan kusam. Pemakaian serum secara rutin dapat membuat kulitmu jauh lebih terhidrasi, lembap, tampak segar, cerah, dan sehat.

Kamu bisa mendapatkan berbagai produkskin caremurahmelalui pembelian secaraonlinedi Shopee. Di sana, ada banyakvoucherdiskon dan promo menarik yang dapat dimanfaatkan. Dengan demikian, belanja produk kecantikan pun menjadi semakin hemat dan mudah.

Menarik, bukan?

INFO BISNIS - Di tengah cuaca akhir musim kemarau yang intensitas panasnya masih tinggi ini, kulit perlu mendapat perlindungan yang memadai. Apalagi bagi yang memiliki kulit kering dan kusam. Sebagai solusinya, perlu menggunakan produk perawatan secara tepat, seperti serum yang cocok untuk kulit kering dan kusam.

Serum adalah produkskincareyang dapat membantu melembapkan kulit karena mengandunghydrating agents. Nah, melalui pembahasan di bawah ini semoga mendapatkan rekomendasi serum untuk mencerahkan wajah kusam dan kering.

Kandungan air di lapisan kulit yang rendah mengakibatkan kulit lebih kering dan kusam sehingga dibutuhkan penggunaan serum secara rutin. Terdapat berbagai serum yang cocok untuk kulit kering dan kusam sebagai pilihan, yang salah satunya dari Wardah.

Berikut adalah rekomendasi serum untuk mengatasi kulit kering dan kusam.

1. Cetaphil Optimal Hydration 48H Activation Serum

Serum yang cocok untuk kulit kering dan kusam adalah Cetaphil Optimal Hydration 48H Activation Serum.Skincareini mengandung pro-vitamin B5 dan E yang kaya antioksidan sehingga dapat menghidrasi kulit selama 48 jam.Hyaluronic aciddan biji bunga matahari di dalamnya bisa menghaluskan tekstur serta membuat kulit wajah lebih bercahaya.

2. The Originote Hyalu-C Serum

The Originote Hyalu-C Serum termasuk dalam produk skincarepaling murahyang diformulasikan denganflower blend, 3 jenis vitamin C, dan 5 jenishyaluronic acid. Kandungan tersebut berfungsi sebagai antioksidan, menjaga kelembapan, merawat keremajaan, dan mencerahkan kulit yang kusam.

3. Wardah Hydra Rose Micro Gel Serum

Jika mencari serum untuk mencerahkan wajah kusam dan kering, maka dapat mencoba Wardah Hydra Rose Micro Gel Serum. Produk ini diperkaya butiranHydraMoist Micro Gellembut yang melebur ke setiap lapisan kulit terdalam sehingga memberikan kelembapan ekstra sepanjang hari. Kandungan72 hours hydration activedanrose oilbisa menghidrasi kulit wajah.

4. SKINTIFIC 4D Hyaluronic Acid Hydrating Serum

Selanjutnya, serum yang cocok untuk kulit kering dan kusam adalah SKINTIFIC 4D Hyaluronic Acid Hydrating Serum.Hyaluronic acidyang tinggi di dalamnya membantu melembapkan, menjaga elastisitas, dan membuat tekstur kulit terhidrasi sehingga terasa lebih halus. Sementara itu, kandungan airnya bisa mengunci kelembapan kulit wajah.

5. Azarine Hydramax Water Bank Serum

Selain dari The Originote, Azarine Hydramax Water Bank adalah serum untuk mengatasi kulit kering dan kusam. Kandunganceramidedanhyaluronic acid-nya(multiple size) berfungsi untuk melembapkan serta membuat kulit senantiasa kenyal. Teknologi 3Dmoisture matrix protectiondi dalamnya bisa mengunci kelembapan hingga 48 jam secara menyeluruh.

6. Avoskin Ultimate Hyaluron + Hyacross 3% + Greentea

Avoskin Ultimate Hyaluron + Hyacross 3% + Greentea adalahmoisturizerserum untuk mencerahkan wajah kusam dan kering yang cocok digunakan setiap hari. Serum ini bagus untuk semua jenis kulit. Kandunganultimate hyaluron hyacross3% dangreenteadi dalamnya tinggi antioksidan yang secara optimal bisa melembapkan kulit wajah.

Itulah beberapa rekomendasi serum yang cocok untuk kulit kering dan kusam. Pemakaian serum secara rutin dapat membuat kulitmu jauh lebih terhidrasi, lembap, tampak segar, cerah, dan sehat.

Kamu bisa mendapatkan berbagai produkskin caremurahmelalui pembelian secaraonlinedi Shopee. Di sana, ada banyakvoucherdiskon dan promo menarik yang dapat dimanfaatkan. Dengan demikian, belanja produk kecantikan pun menjadi semakin hemat dan mudah.

Menarik, bukan?

Sumber: Reuters | Editor: Yudho Winarto

KONTAN.CO.ID -PARIS. Saham LVMH mengalami penurunan terbesar dalam satu hari sepanjang tahun ini pada Rabu (16/10), setelah melaporkan penjualan kuartal ketiga yang lebih rendah dari perkiraan.

Penurunan ini juga menekan sektor barang mewah secara keseluruhan, menghapuskan kenaikan yang sempat didorong oleh stimulus ekonomi dari China.

Saham LVMH turun sekitar 4%, setelah sempat jatuh hingga 7% pada awal perdagangan. Rival yang lebih kecil seperti Kering (pemilik merek Gucci) turun 3%.

Sementara, saaham Hermes, dan L'Oreal masing-masing turun 1,7% dan 4,3%.

LVMH, yang menaungi merek-merek terkenal seperti Moet & Chandon, Louis Vuitton, dan Tiffany & Co pada Selasa (15/10) malam melaporkan penurunan penjualan kuartalan pertama sejak pandemi.

Permintaan yang melemah di China dan Jepang menjadi faktor utamanya.

Perusahaan menyebutkan bahwa kepercayaan konsumen di China telah merosot ke level rendah seperti saat pandemi COVID-19.

Hal ini menyebabkan penurunan penjualan di divisi fashion dan barang kulit, termasuk Louis Vuitton dan Dior, dengan penjualan di China daratan turun pada persentase satu digit.

Bank investasi JP Morgan menyatakan, "Laporan kinerja kuartal ketiga LVMH gagal memberikan keyakinan, menunjukkan tren yang lebih buruk dari yang dikhawatirkan."

JP Morgan tetap mempertahankan peringkat "netral" untuk saham LVMH.

Melemahnya permintaan dari China kemungkinan akan berdampak pada seluruh sektor barang mewah, dengan sedikit sekali perusahaan yang benar-benar kebal terhadap masalah ini.

Sebelumnya, stimulus ekonomi dari China sempat memicu harapan pemulihan, tetapi saham-saham mewah tetap bergejolak seiring dengan ekspektasi yang berubah-ubah.

Para analis telah menurunkan perkiraan mereka untuk sektor ini dalam beberapa pekan terakhir, dengan harapan rendah untuk kuartal ketiga.

UBS memperkirakan ini akan menjadi kuartal terburuk dalam empat tahun, dengan penurunan penjualan organik sebesar 1% dibandingkan tahun lalu.

Sementara itu, Kering akan melaporkan penjualan kuartalan pada 23 Oktober, diikuti oleh Hermes pada 24 Oktober.

Produsen mobil listrik asal Tiongkok, BYD, menargetkan dapat menjual 50.000 kendaraan listrik (EV) di Meksiko tahun ini. Sementara tahun depan ditargetkan dapat menjual 100.000 unit mobil listrik di Meksiko.

Dikutip dari Reuters, Kamis (9/10/2024) Eksekutif BYD Jorge Vallejo mengatakan, target tersebut seiring dengan BYD yang akan membangun pabrik pertamanya di Meksiko pada akhir tahun ini.

Berbicara di sebuah forum di pusat industri Meksiko, Monterrey, Vallejo mengatakan pabrik tersebut akan memproduksi 150.000 kendaraan pada tahap pertama dan 150.000 lagi pada tahap kedua.

BYD sendiri juga tengah mengupayakan perpanjangan keringanan tarif untuk impor EV di Meksiko.

BYD didirikan pada bulan Februari 1995, dan setelah lebih dari 20 tahun pertumbuhan yang pesat, perusahaan ini telah mendirikan lebih dari 30 kawasan industri di seluruh dunia dan telah memainkan peran penting dalam industri yang terkait dengan elektronik, mobil, energi baru, dan angkutan kereta api.

Dari pembangkitan dan penyimpanan energi hingga aplikasinya, BYD juga berdedikasi untuk menyediakan solusi energi tanpa emisi. BYD terdaftar di Bursa Efek Hong Kong dan Shenzhen, dengan pendapatan dan kapitalisasi pasar masing-masing melebihi RMB 100 miliar.

Simak Video: Tes Lengkap BYD M6 Superior: Layak jadi Mobil Listrik Sejuta Umat

[Gambas:Video 20detik]

TANGERANG, KOMPAS.com - Apakah kamu merasa kulit menjadi lebih kering seiring bertambahnya usia? Rupanya kondisi ini wajar terjadi, jika sudah memasuki usia 40 tahun ke atas.

Dokter spesialis kulit Arini Astasari Widodo mengatakan, salah satu penyebab kulit menjadi lebih mudah kering, yaitu karena produksi ceramide di dalam tubuh yang menurun.

Selama ini, banyak orang mengira, ceramide hanyalah kandungan yang terdapat dalam produk skincare. Padahal, ceramide ternyata ada di dalam lapisan kulit manusia, loh.

“Kandungan ceramide pada tubuh itu bukan hanya menurun pada orang-orang yang punya atopik saja. Tetapi seiring bertambahnya usia, produksi ceramide pada tubuh akan menghilang,” kata Arini dalam Grand Lunching Heymama Skincare Baby, di Baby Wise BSD Flagship Store, Tangerang, beberapa waktu lalu.

Ceramide merupakan asam lemak yang bertujuan untuk melindungi lapisan kulit, serta menjaga kadar kelembapan kulit.

Tak cuma itu, ceramide di dalam kulit juga bisa menahan kandungan air dalam tubuh, agar tidak menguap, sehingga kulit tetap terhidrasi dengan maksimal.

Arini menjelaskan, penurunan produksi ceramide terjadi secara alamiah dalam proses penuaan. Alhasil, kulit menjadi kering bersisik atau bahkan mudah muncul keriput.

“Itu kenapa semakin tua, kulit jadi mudah keriput dan kering, karena produksi ceramide-nya sudah enggak setinggi pada usia muda,” jelas dia.

Oleh karenanya, ia merekomendasikan untuk rutin memakai pelembap setiap habis mandi. Hal ini bertujuan, agar kelembapan kulit bisa terkunci maksimal dan memberikan nutrisi kulit dari luar.

“Makanya pelembap itu penting banget, bukan cuma untuk anak, tetapi juga untuk segala usia,” ujar Arini.

Menurut Arini, orang-orang yang sudah dalam usia lanjut bisa memilih produk pelembap bayi yang jauh lebih lembut, tapi bisa memberikan efek melembapkan yang jauh lebih intens.

“Jadi kalau mau pakai produk pelembap bayi ke kulit lansia ataupun orang dewasa, justru aman dan disarankan. Ini karena pelembap bayi cenderung lebih gentle, tapi bisa melembapkan dengan maksimal,” sarannya.

JAKARTA, investor.id – Penggunaan perangkat elektronik berlayar (screen time) secara kontinu dengan durasi lama berisiko buruk dapat menyebabkan mata kering.  Mata kering yang tidak segera ditangani bisa menimbulkan peradangan sehingga mengakibatkan kerusakan permukaan mata yang bersifat ringan hingga berat, temporer atau permanen.

 “Screen time yang berlebih dapat memengaruhi dinamika berkedip anak, seperti berkurangnya frekuensi dan kelengkapan berkedip. Kondisi ini dapat meningkatkan kekeringan permukaan mata yang seiring waktu berpotensi memulai siklus dry eye. Meskipun tidak ada perbedaan mata kering berdasarkan usia, tetapi proses anamnesis pada pasien anak lebih sulit ketimbang pasien dewasa. Anak seringkali belum bisa mendeskripsikan keluhan yang dirasakan secara verbal. Ini yang menjadi tantangan,” kata Dokter Mata Kering dan Lensa Kontak, JEC Eye Hospitals and Clinics, Dr Niluh Archi SR, SpM (dr. Manda) secara daring, baru-baru ini.

Dry eye, kata dr Niluh bersifat multifaktorial, merupakan penyakit atau kelainan pada permukaan mata yang ditandai dengan hilangnya keseimbangan komponen air mata, adanya ketidakstabilan air mata, peningkatan kekentalan atau osmolaritas, dan kerusakan atau peradangan pada permukaan mata.

Gejala yang dirasakan penderita dry eye umumnya dimulai dengan mata yang tidak nyaman - seperti mengganjal, sering merah, berair, terasa kering, sensasi berpasir, muncul kotoran, terasa lengket, serta kerap mengucek mata.

Dr Niluh Archi SR, SpM (dr Manda) melanjutkan, “Di sini kepekaan orang tua sangatlah krusial. Orang tua harus tanggap dan kritis jika mendapati anak mulai menunjukkan gejala-gejala mata kering. Termasuk segera memeriksakan ke dokter mata. Lebih dari itu, orang tua harus tegas memberlakukan batasan screen time kepada anak. Dengan disiplin menjalankan screen time yang bijak, harapannya anak bisa terhindar dari risiko mata kering.”

Capai 7 Jam Per Hari

Laporan “Revealing Average Screen Time Statistics” dari Backlinko mendapati rata-rata waktu tatap layar atau screen time masyarakat Indonesia mencapai 7 jam 38 menit per hari. Padahal, berdasarkan rekomendasi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), anak di bawah 1 tahun dilarang menatap layar gawai. Untuk anak usia 1-3 tahun, screen time tidak boleh lebih dari 1 jam - dengan beberapa catatan. Khusus batita 1-2 tahun hanya boleh menatap layar yang berupa video chatting (untuk berkomunikasi).

Bagi anak usia 3-6 tahun (pra-sekolah), waktu screen time maksimal adalah satu jam per hari, dan semakin singkat semakin baik. Untuk anak usia 6-12 tahun (masa sekolah), screen time yang disarankan adalah maksimal 90 menit per hari. Untuk anak usia sekolah 12-18 tahun (sekolah menengah), waktu screen time tidak lebih dari 2 jam per hari.

Sayangnya, realita screen time anak masih jauh dari rekomendasi ideal tersebut. Sebagai gambaran, sebuah studi di Korea justru memperlihatkan bahwa 9,1% anak-anak berusia 9-12 tahun telah mengalami gangguan mata kering. Penggunaan ponsel pintar menjadi faktor pemicu. Anak-anak yang mengalami mata kering ternyata menggunakan ponsel pintar rata-rata selama 3,18 jam per hari. Sejalan penelitian itu, studi lain di Perancis juga mendapati bahwa anak berusia 7 hingga 19 tahun menghabiskan lebih dari 3 jam per hari untuk menatap layar.

Catatan JEC sendiri, di dua cabangnya (RS Mata JEC @ Kedoya dan JEC @ Menteng), selama 2022 terjadi lonjakan pasien dry eye sebesar 62% dibandingkan tahun sebelumnya. Secara jumlah, dalam kurun empat tahun terakhir (2019-2022), JEC telah menangani lebih dari 4 ribu pasien gangguan mata kering.

“Jika tidak segera ditangani, kondisi dry eye kronis dapat mengakibatkan peradangan atau infeksi pada konjungtiva, peradangan pada kornea, ulkus kornea atau luka terbuka pada kornea. Dampak lanjutan mata kering yang belum tertangani tak jarang berupa pandangan kabur - yang membuat anak kesulitan membaca. Mengantisipasi itu, pemeriksaan mata secara dini dan berkala menjadi solusi untuk mencegah dampak mata kering pada anak,” tambah Dr Niluh Archi S. R., SpM (dr. Manda).

Pemeriksaan mata kering melalui JEC Dry Eye Service meliputi: Dry Eye Questionnaire, Schirmer Test (menilai volume air mata), Tear Break Up Time/TBUT (menilai stabilitas air mata), Ocular Surface Staining (menilai derajat peradangan), Meibography (menilai kondisi kelenjar Meibom di kelopak mata), TearLab® Osmometer (menilai kadar osmolaritas air mata), dan keratograph (alat bantu pemeriksaan yang digunakan untuk menilai permukaan mata serta stabilitas lapisan air mata).

Berdasarkan hasil pemeriksaan tersebut, tim ahli JEC Dry Eye Service akan memberikan penanganan yang sesuai. Mulai dari artificial tears substitute/lubricants hingga punctal plug pada kondisi berat untuk mengatasi volume air mata yang kurang; pemberian anti-inflamasi dan antibiotik tetes mata maupun orang untuk mengatasi peradangan dan kemungkinan infeksi pada mata; hingga pemberian autologous serum tetes mata untuk memperbaiki permukaan mata yang mengalami kerusakan.

“Melalui Bulan Peringatan Mata Kering, sekaligus dalam rangka Hari Anak Nasional, JEC berupaya meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai kelainan mata kering yang semakin banyak ditemui pada anak-anak. Terlebih mengingat penggunaan gadget elektronik yang tak bisa dihindari dan berlangsung terus menerus. Mendukung itu, kehadiran JEC Dry Eye Service juga menjadi penguatan komitmen JEC Eye Hospitals & Clinics untuk terus berkontribusi mengoptimalkan penglihatan sekaligus meningkatkan kualitas hidup masyarakat di Tanah Air,” tutup Mubadiyah, S.Psi, MM.

Editor: Mardiana Makmun (mardiana.makmun@investor.id)

Follow Channel Telegram Official kami untuk update artikel-artikel investor.id

Baca Berita Lainnya di Google News

Indonesia diprediksi bakal menghadapi musim kemarau atau kekeringan mulai Agustus. Kepala Badan Pangan Nasional Arief Prasetyo Adi mengatakan kondisi tersebut diproyeksi oleh Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG).

"Bulan Agustus itu akan kekeringan, BMKG punya proyeksi ini. Jadi daerah yang gelap (dalam paparan) itu curah hujannya sedikit. Pada saat curah hujan sedikit ini artinya kita benar-benar mengandalkan saluran irigasi teknis," kata dia dalam rapat koordinasi inflasi dikutip dari YouTube Kemendagri, Senin (5/8/2024).

Dalam paparan Arief sejumlah daerah yang akan mengalami kekeringan didominasi merupakan wilayah sentra produksi beras nasional. Daerah diproyeksi mengalami kekeringan, pertama Provinsi Sumatera Selatan yang menyumbang 24,80% dari produksi beras di Pulau Sumatera sebesar 6,56 juta ton setahun.

Kemudian Jawa Timur, penghasil beras 32,17% dari keseluruhan produksi Pulau Jawa yang sebesar 17,37 juta ton setahun. Provinsi Nusa Tenggara Barat yang menghasilkan produksi beras 51,39%.

Selain itu sentra produksi beras Sulawesi Selatan juga diprediksi akan kekeringan. Padahal produksi provinsi tersebut sumbangsihnya cukup besar yakni 69,96% dari besaran produksi Pulau Sulawesi 4 juta ton setahun.

Arief mengatakan berdasarkan proyeksi Kerangka Sampel Area (KSA) produksi Agustus dan September akan meningkat dibandingkan Juni dan Juli. Data KSA menuliskan produksi bulan ini 2,66 juta ton dan September 2,96 juta ton naik dari Juni 2,06 juta ton dan Juli 2,18 juta ton.

Namun, Arief menyebutkan setiap tahunnya produksi akhir tahun selalu menurun drastis. Hal ini juga yang menjadi perhatian pemerintah untuk meningkatkan antisipasi secara dini.

"Produksi kita proyeksi dengan BPS KSA, kita melihat effort yang telah dilakukan oleh Kementerian teknis, pak Menteri Pertanian dan jajaran, sehingga proyeksi bisa naik. Tetapi yang kita waspadai bersama tren ini tidak pernah berubah di akhir tahun. Tadi baru saja saya diingatkan oleh pak Sekjen 'Mas Arief ini yang di akhir tahun'," tuturnya.

Sebelumnya, Menteri Pertanian (Mentan) Andi Amran Sulaiman juga telah mengungkap ancaman kekeringan yang akan dihadapi Indonesia pada bulan depan hingga akhir tahun. Menurutnya hal itu menjadi ancaman produksi pangan ke depan.

"Singsingkan lengan, kita masuk lintasan kritis. Kritikal poin Agustus, September, November, Desember. Pertanian siaga penuh, nggak ada tanggal merah, di lapangan semua tim" ungkap dia dalam Rapat Koordinasi Optimalisasi Program Pompanisasi dan Optimalisasi Lahan Rawa di Kementerian Pertanian, Jakarta Selatan, Senin (29/7/2024).

Amran menyebut kekeringan ini disebabkan oleh cuaca panas ekstrem atau El Nino yang masih berlangsung hingga saat ini. Untuk itu Kementerian Pertanian melakukan pengadaan pompanisasi untuk memompa air di daerah-daerah kekeringan.

KOMPAS.com - Bibir kering dan pecah-pecah sangat mengganggu, karena umumnya terasa perih. Bahkan, bisa berdarah dan infeksi jika tak segera ditangani dengan baik.

Ada berbagai penyebab bibir pecah-pecah, antara lain paparan cuaca ekstrem, dehidrasi, alergi, atau sekadar karena terlalu sering menjilat bibir.

Banyak orang mengira menjilat bibir merupakan salah satu cara melembabkan bibir, faktanya enzim yang terkandung dalam air liur justru bisa menyebabkan bibir kering.

Cara Mengatasi Bibir Pecah-pecah

Jika kamu mengalami bibir kering dan pecah-pecah, ada beberapa perawatan yang bisa dilakukan untuk membantu mengatasi bibir kering dan pecah-pecah.

1. Lakukan pengelupasan kulit bibir dengan lembut

Saat bibir pecah-pecah, bibir akan terasa kasar dan mulai mengelupas. Namun, mengelupas secara paksa kulit yang belum sepenuhnya mati, justru dapat menyebabkan pendarahan dan rasa sakit.

Cobalah untuk mengoleskan eksfoliator lembut seperti scrub gula dengan jari. Setelah itu, lanjutkan dengan memakai pelembab.

2. Lembabkan bibir

Gunakan pelembab untuk menjaga bibir agar tidak semakin kering. Produk yang mengandung bee wax atau minyak yang berfungsi untuk menahan kelembapan.

Kamu bisa mengoleskan lebih banyak pelembab di malam hari sebelum tidur. Pelembab bibir yang mengandung minyak kelapa atau shea butter bisa jadi pilihan.

Kedua metode perawatan tersebut jika dikombinasikan akan mempercepat penyembuhan bibir kering dan pecah-pecah.

Selain itu, perbanyak minum air putih untuk menghidrasi tubuh, mengonsumsi makanan kaya vitamin B, zat besi, dan zinc seperti sayuran hijau, daging tanpa lemak, dan biji-bijian.

Jika kamu sedang berada di lingkungan yang kering, kamu juga bisa menggunakan humidifier di dalam ruangan untuk membantu menjaga kelembapan udara, sehingga bibir dan kulit tidak mudah kering.

View this post on Instagram

A post shared by KOMPAS Lifestyle (@kompas.lifestyle)